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い り ☂️

い り ☂️

発芽玄米と鶏とおやさいのおかゆ
お昼食べたら寝ぼけたような味だったので
夜はキムチのっけ[ほっとする]おいし♪
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かめらめ

かめらめ

こんばんは🌸
今日は品川区の蛇窪神社と戸越八幡神社へご挨拶に行きました😌

蛇窪神社は天照大御神が祀られていて、境内には白蛇辨財・天社蛇窪龍神社・法密稲荷社が建立されています。銭洗い用のカゴが用意されていて金運のパワースポットでもあります😄

戸越八幡神社の御祭神は、誉田別命(ほんたわけのみこと)応神天皇(おうじんてんのう)です 😊境内では地域の人でしょうか?子供達に紙芝居を見せてくれていたり、別の所では楽しそうに世間話をしている方々もいて、地元の人に愛されている神社さんだと感じました 😄

今日はお友達と一緒だったので戸越八幡神社に隣接されている発芽玄米のお粥と無農薬野菜のレストラン"四季膳"でランチ😋🍴

丁寧な対応で、とても楽しい時間を過ごす事が出来ました 🤗

でも~
帰る途中、お腹空いちゃって 🙄
珍しく、おやつをしちゃいました 😆😋

#GRAVITY日記
#蛇窪神社
#戸越八幡神社
#四季膳
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九尾さん50歳

九尾さん50歳

お昼ゴハンでした

もち麦ファンケル発芽玄米100g
胸挽肉のそぼろ50g
スクランブルエッグたまご1個分
焼豚少々
刻みネギ
これらを混ぜチャーハン風に

トマト
人参
ゴーヤ
豆もやし
モロヘイヤ
小松菜
の付け合せ
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こっとんばん

こっとんばん

今日は休みなので猛暑の中ちょっと歩いて小洒落たオーガニックカフェで発芽玄米とアジフライ定食。
昼からビール飲んじゃって健康もへったくれもないけどwこの店は置いてるビールが珍しくスードラじゃなくて「熟撰」なのがいい。アサヒはこれとマルエフを飲食店にもっと売り込んで欲しい。自分的に飲食店に入ってビールがスードラだったの時のガッカリ感は料理が旨くても評価が2ランク落ちる。
#GRAVITY飯テロ部 #GRAVITY飲酒部 #今日のランチ
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🧽ボブスクエア🥖✌️

🧽ボブスクエア🥖✌️

#料理
見てわかるお味噌汁の冷め具合…おにぎりが豆が入ってるのもあってなかなか上手に握れなかったから時間掛かってさ…重力で横にデカくなるし。
 話変わるけど、今年白米を一年間禁止っていう縛りをしていて、これからはあまり炊き込みご飯とかは少なくなると思うけど、ご了承ください。もし白米で何か投稿している時は、オレは食べてないと思ってください。ちなみに今2週間目です!この金目鯛の開きがトロトロで美味しすぎた。

⭐︎お品書き
・豆入り炒り発芽玄米おにぎり(金時豆、黒豆、うち豆、青大豆、海苔)
・わかめのお味噌汁
・昆布香る金目鯛の開き焼き・醤油炙り[片側]
・白菜とりんごのナマスと梅干し
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ゆりあんマハリーバ

ゆりあんマハリーバ

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはよう[ほっとする]

今朝は発芽玄米を土鍋で炊いて
韓国風TKGにしました[大笑い]

お味噌汁も、うんま![大笑い]

今日も暑くなりそうだね。

早出して早よ仕事終わらせて
女子会馬肉パーティーに行くのだ!

行ってきます[投げキス]
いってらっしゃい[照れる]
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マル🌼🐈‍⬛🐈🎶

マル🌼🐈‍⬛🐈🎶

#今日の晩ごはん
#おつかれGRAVITY

あまり映ない晩ごはんですが(笑)
肉団子鍋に発芽玄米のごはん🍚
友達から玉ねぎのスライスを少しづつ毎日食べるといいんだよと聞いて、早速実践∠( ˙-˙ )/
痩せる体質になるらしいけど
まぁ痩せなくても身体には良さげなので
やってみよう(笑)

ということで
今日はこのへんで
また明日(*´︶`*)ノ

おやすみなさい🐈‍⬛
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チャイ

チャイ

お昼ごはん

発芽玄米ご飯
カジキ
小松菜と人参の胡麻和え
かぼちゃの煮物



#昼ごはん #和食 #定番
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