共感で繋がるSNS
人気
那緒🍺❤️

那緒🍺❤️

GRAVITY4周年おめでとうGRAVITY4周年おめでとう
早朝6時からお料理作り三昧💪
実家にもおすそ分け。

朝から整形外科🏥の受診日。診察とブロック💉して院外薬局にお薬💊貰いに行って帰宅して、
今日は自宅でお昼ごはん。

玉ねぎ炒めて玉ねぎスープ作り、
イワシバーグが冷凍庫にあったので、玉子焼いてトーストして挟んで、イワシバーク玉子サンド🥪

実家に行って、頼まれ物を買い出しにスーパーに行って、母の眼科🏥の診察日の支度を手伝い両親を送り出し。
実家が宅配便が来るので私は実家で留守番頼まれる。

眼科🏥から帰宅した母の世話をして、自宅に帰宅したら18時過ぎ💦

事務処理、郵便物のチェック、紙ゴミをまとめてたら19時過ぎ💦

明日の旦那のお昼の海苔弁 完了🫡

晩御飯は、優待三昧。
ゴボウと花びら舞茸と豚肉炒め(食材全て優待品)
バンバーク(優待品)
白ごはん(ふるさと納税)
トマトと赤かぶ(優待品)
カボチャと蒟蒻とヒラ天と鶏ミンチの炊いたん
リンゴとミカン(優待品)

めちゃくちゃ金かかって無いメニュー。

今日も優待品が届きました。
日本管財のカタログ優待のだし醤油。


明日は母をお風呂に入れる日。
朝から私のヘアカラーにヘアサロンに行く日。(やっと半年ぶりに行ける💦)
週末の九州旅行の荷物を準備する日。

明日も今日より忙しくなるかな❓
頑張るどぉ💪


#GRAVITY日記
#GRAVITY飯テロ部
#株主優待
#親の介護
#腰部脊柱管狭窄症


GRAVITY18
GRAVITY164
那緒🍺❤️

那緒🍺❤️

今日は実家のお世話はお休み🎵

朝から業者さんが来るので、お部屋をテキトーに片付けて(それでも散らかってる💦)、掃除機かけて、業者待ち。

業者さんの点検終わったら、冷蔵庫にあった3日くらい前の冷やご飯や冷蔵庫にある物でテキトー簡単料理。朝昼兼用ご飯のキムチ焼飯と玉ねぎスープ。

午後から実家のお墓参り。今月初めにお墓参りして墓石の◯◯家之墓て文字の凹みの部分が赤カビが凄くて気になってたから柔らかい歯ブラシで優しくクルクル。
完全に綺麗には無理やけど、かなりごっそー赤カビ取れた🎵

おばあちゃん痛い❓ごめんね💦 綺麗になったかな❓ て、お墓に1人で喋りながらお掃除してた笑っ
お参り🙏して、おばあちゃん また来るね。て言うたら、おばあちゃんも、また来てね。て言うてた。はず笑っ 

帰りに、お買い物に寄って夕方に帰宅しました。

晩御飯は、冷蔵庫にある物や優待品で、テキトー洋食セットみたいなヤツ。

今日、学会出張から帰って来る旦那から📩来て、✈️搭乗手続き済んだけど、大阪上空で飛行機が渋滞してるらしくフライトが遅れてるんやで。

22時❓23時❓まさかの0時❓💦
何時に帰って来るんやろー❓

手抜き洋食セット用意してるんやけど食べるんか❓💦
私、作ってたけど💦

明日は、出張帰りの旦那の大量のお洗濯もあるのでお洗濯ババアの家事三昧💪


#GRAVITY日記
#GRAVITY飯テロ部
#お墓参り
#手抜きすぎる料理
GRAVITY

ゆけ! ゆけ! 川口 浩!!

Tatsuo Kamon

GRAVITY36
GRAVITY138
かんべい

かんべい

玉ねぎスープに豆腐の朝食!
GRAVITY
GRAVITY89
むらびと📖❁*.゚

むらびと📖❁*.゚

#いただき晩ごはん

⸜ メニュー ⸝‍
-----
●和風ハンバーグ(大根おろし付き)
●千切りキャベツ・ブロッコリースプラウト
●にんじんとれんこんのひじき煮
●淡路島の玉ねぎスープ
️●白ご飯

𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖠿𖤣

久しぶりのハンバーグ︎︎ぅ👍⋆*
いただきまꕀ⋆す!ŧ‹"ŧ‹"( *˙༥˙* )ŧ‹"ŧ‹"
GRAVITY6
GRAVITY64
むらびと📖❁*.゚

むらびと📖❁*.゚

#いただき晩ごはん

⸜ メニュー ⸝‍
-----
●あえるだけの旨辛ペペロンチー二
●ブロッコリーのおかかバター和え
●玉ねぎスープ

𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖠿𖤣

手抜きウィーク最終日です🫡
今日こそはパスタです!!!!
いただきまꕀ⋆す!ŧ‹"ŧ‹"( *˙༥˙* )ŧ‹"ŧ‹"
GRAVITY
GRAVITY62
あずき

あずき

おはようございます[にこやか]
昨日は疲れ過ぎて早く寝たので、お腹が空いて起きました[冷や汗]

彼とのサイクリングはいつも休憩少なめでひたすら走る。
景色楽しむ余裕もなく、写真もほぼ撮らず、時速30㌔ペースで走って来ました[目が回る]

昼食は暑くてバテた体に海鮮は受け付けなくて(ちょっと苦手)、私は淡路牛の焼肉丼を食べました。柔らかくて美味しかったです[ほっとする]

久々のライドで激坂では不覚にも降りてしまいましたが、5ヶ月間のジム通いと5kgのダイエットとの成果か、前回よりも坂道は登れたような気がしました。
激坂終わりの世界一のコーラが売ってる自販機で、コーラ一缶飲めない私は、小さめの缶のリアルゴールド飲みました。
普段飲まないけど美味しかったです[目が開いている]

一昨年、ちょっと体調不良の中、南淡路まで走った時はしんど過ぎて泣きながら走った帰り道も、昨日はまあまあのペースで走れました。
リュックも何も持ってなかったので、岩屋の乗船場で玉ねぎスープだけ買ってポケットにねじ込んで帰って来ました笑
しんどかったけど、初アワイチ、頑張りました〜
#兵庫
#淡路島
#ロードバイク
#アワイチ
GRAVITY3
GRAVITY60
古代進

古代進

GRAVITY日記GRAVITY日記
大好きな大好きなトマトラーメン❗️🍅
ランチに作ってみました❗️
冷水でなく炭酸水でスープ作ったら
泡立って、さらに濃厚なスープになったよん❗️
食後の玉ねぎスープもいただきました❗️

それでは
ご馳走様でした❗️ジブンニイウ

#お疲れGRAVITY
#ランチ
#ひとりランチ
#ラーメン
#トマトラーメン
GRAVITY10
GRAVITY55
雪野。

雪野。


淡路島産
玉ねぎスープできたよー

しかも無料の玉ねぎ(・∀・)


昨日行った
ニジゲンノモリで貰った
玉ねぎ詰め放題券を
閉店時間ギリギリ行って消化


チビ玉ねぎ6個✖️3人分全部
2時間煮込んで3時間休ませて
まるごと玉ねぎとろとろスープ完成( ´ ▽ ` )


楽しい美味しい淡路島〜🎶





#息子と
#娘と
#淡路島
#玉ねぎ
#玉ねぎスープ

GRAVITY2
GRAVITY37
ひい❁R̆̈🪻

ひい❁R̆̈🪻


..オーブン入れるだけのヘルシーグリル野菜..
..飴色玉ねぎスープ..


野菜もりもりDay(*´꒳`*ノノ゙パチパチ
GRAVITY10
GRAVITY37
もっとみる
関連検索ワード
新着
おすすめのクリエーター