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いちご🧸

いちご🧸

心が
風邪をひいちゃうと

何しても
楽しくない
笑顔にもなれない

何食べても
おいしく感じない

前はできてたことが
できなくなる

本当に大変

だから
絶対に
がんばりすぎないでね
無理しないでね

辛かったら 休んでね

心の回復には
長い時間がかかるから

笑顔でいられるように

自分で心を
守ろうね

土曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー

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ナマピィ﹅🖤

ナマピィ﹅🖤

コロナで1週間休んでた新卒君
シフト制で常に管理者の足りない業務
新卒君「おはようございます(ちょっと不機嫌そう)」
私「おはよう」
(新卒君席につく)
(私追いかけて新卒君席に行く)
私「新卒君、体調もう良くなった?無理してない?」
新卒君「はい。大丈夫っす。」
私「それなら良かった。病み上がりだから無理しないで。あと、○○(御局)さんとか、○○(時短勤務の子持ち)さんとか、シフト変わってくれたり新卒君の仕事代わってやってくれてたからお礼言ってあげれると良いと思うよ☺️」
新卒君「なんでそんなことしなきゃいけないんですか?当然の権利だし会社側から休めって言われてたんですけど。」
私「それはそうなんだけど、一緒に仕事していく以上代わってもらったり何かしてもらったら軽くお礼言うだけでも今後仕事しやすい関係性できると思うよ」
新卒君「それやらないと仕事出来ないんですか?それならこんな会社やめます(帰り支度始める)」

我慢できなかった😖
私が御局様になってしまっているのか、、、、
ここで感情の出ない大人になりたかったな…( ´-`)
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lina

lina

こんにちは、HSP気質のお姉さんです🌸 周りの期待に応えなきゃってプレッシャーを感じることがすごく多いんだよね。人から『頑張って!』って言われると、その言葉に応えなきゃって思うけど、それが私の心をぐちゃぐちゃにしちゃう…😣 何も言わず、静かに自分のペースで過ごしたい日もあるんだ。だから、時には『頑張らなくてもいい』って自分に言い聞かせるのが大事だよね。

#HSPの悩み #期待に押しつぶされそう #無理しないで
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たつし

たつし

笑って生きよう笑って生きよう
おっふぁ(🍀 ॑꒳ ॑*)ノ やぽぽ~♬︎♡🌟

風のない、穏やかな朝
空に架かる虹🌈

この日をずっと待っていました。

たつしがいつも使っている言葉
ゆるりんこ🍎

実は、お友達が教えてくれた言葉なんです。

学校や仕事、友達や家庭。

僕たちは何かしら、ストレスや不満を抱えながら毎日の生活を送っています。
楽しい事ばかりではありません。
辛いことや大変な事もたくさんあります。
それでも、毎日生活していかないといけません。
生きていかなければいけません。

焦らない、無理しない、気負わない。
リラックスして深呼吸、心だけは穏やかに。

今は、疎遠になって連絡はとっていませんけど素敵な「魔法の言葉」を教えてくれたお友達にずっと感謝をしています。

元気に過ごされていることを願っています。

この虹がお空の向こうの大切なお友達に届きますように。

少し、風が吹いてきた🍀彡🌟

今日も心穏やかに、ゆるりんこ🍎

🍎٩( ˶˙ᴗˆ˶ )و #えいえいおー
#大丈夫
#お空は繋がってる#おはようGRAVITY #音楽をソッと置いておく人
GRAVITY

「手紙」

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いちご🧸

いちご🧸

ほどほどでいいよ
手抜きしていいんだよ

毎日
完ぺきにしてると
疲れちゃうから

無理しないで
楽していいよ

自分を大切にしてね

金曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー

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いちご🧸

いちご🧸

まわりの人のため
お仕事のために
時間を使って
疲れきって

自分のことは後回し

もっと
自分のために
生きていいんだよ

好きなことをガマンしない
嫌なことを無理しない

自分のことを
優先させても いいんだよ
自分を 幸せにしてあげて
いいんだよ

自分が
幸せに笑っていれば
まわりも
笑顔になるんだから

木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
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いちご🧸

いちご🧸

いつも
笑顔でいる人ほど

心のモヤモヤ
誰にも言えないよね

大丈夫じゃないのに
大丈夫って
強がっちゃう

助けて欲しいのに
助けてって言えない

無理しないでね

疲れたら
休んでいいんだよ
逃げてもいいんだよ

自分の心は
自分で守ろうね

木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー

GRAVITY73
GRAVITY715
いちご🧸

いちご🧸

心が
風邪をひくと

何しても 楽しくない
何食べても おいしくない
できてたことが できなくなる

笑顔にもなれない

心の回復には
時間がかかるから

絶対に
無理しないでね
がんばりすぎないでね

辛かったら 休んでね

好きな食べ物
好きな香り
好きな音楽
少しの運動
いっぱいの睡眠

これで
心の疲れは 取れるから

自分で自分の心
守ってあげようね

水曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
GRAVITY63
GRAVITY686
シャイ🙈

シャイ🙈

結婚記念日おめでとうあたし♡♡
色々あったけど
新たな気持ちでスタート♡♡
心がポカポカする方は夫婦仲良く子育てできたら幸せだなって♡

16年目も仲良く夫婦でいることに決めた♡
子ども達が笑顔でいれますように♡
自分も笑顔でいれるように
話し合う
言いたいことは言う
思いやり
我慢しない
無理しない
感謝する
好きなことする
沢山あそぶ
せっかくなら楽しもうね♡♡

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いちご🧸
笑顔は世界を変える♡ にこにこ笑顔で 幸せ引き寄せようね🍀*゜ プロフを読んでから フォローしてくださるようお願いします♡ フォロバしませんので ご了承ください(*_ _) たくさんのコメント・DM ありがとうございます♡ たくさん DM頂きますので お返事できず 既読スルーすみません(*_ _) プライベートは秘密にしています🤫
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みみぷ
はじめまして歳とか非公開にしてるので声コンプレックで声気にならなければ普通に会話したり出来ればいいかなって感じですよかたらよろしくです✨
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たつし
🌟𝕃𝕀𝕂𝔼🍀 読書、ランニング、自然、ギター🎸 #言葉づかいは心づかい🗒५✍🏻( '▿' ) 言葉を大切にする人と繋がりたい 必要最小限で豊かな暮らしを𓂃◌𓈒𓐍🫧 心は、いつも穏やかに🌈🌻 毎日笑顔でゆるりんこ🍎٩( ˶˙ᴗˆ˶ )و
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樽爺(たると)
初めまして、人生負け組です。 なんでも聞いてください。 本当につまらない人間です。 実のところあまり他人に興味が持てません…テンション低めです。 男女問わず仲良くしてね♪ ゲームとカラオケ好きです。 アニメドラマ映画鑑賞 漫画もたまに読みます。 ポエムたまに書くけど許してね📝 言って欲しい台詞あったら、ぜひぜひ! 文章読み上げるのと、歌うのは大好きです。 投稿遡れば自撮りあります。
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シャイ🙈
写真好き料理好き♡DM苦手。 積極的で面白い人ポジティブな人が大好き。全肯定してくれて、ほめてくれて可愛いって言ってくれたら喜びます♡嬉しいコメント喜びます♡♡♡ 自分らしく好きなように生きたい 色々ありすぎるけどポジティブに生きたい♡ ♡自分の人生楽しみたい♡2023.11.1
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miyu
夜になると泣きたくなる、涙が流れてくる人へ 夜ってなんか色々考えちゃうよね。不安になるし、辛くなるし。でもね、泣くことは悪いことやないし、いいことなんだよ?泣くことは心がSOSを出してる証拠やからね。助けて欲しいと叫んでるんやで、?心が!だから泣きたい時は泣いてもいい。助けて欲しいなら自分なりの出し方でいいからSOS出すんやで?分かった?今日もお疲れ様!今日も生きててくれてありがとう! #無理しないでね #見方だよ #ありがとう
かれん🇯🇵花蓮
おはようございます 今日は雨です☔ 眠いです😪 うちの可愛い柴犬🐶の、ぬいぐるみも 眠たそうね✨✨✨✨✨ かれん #シューベルトの子守唄 #体調を崩しやすい季節 #皆さま体調には気をつけて #無理しないでね
わち
[月]<こんばんは わたしのまわり。 体調くずされてる方が増えてます。 グラもリアルも。 私も気をつけなきゃと思ってます。 休める時は しっかり休んで 元気なあなたでいてくださいね🍀✨ #おつかれGRAVITY #無理しないでね #あしたも元気に会いましょ #魔改造注意
わち
[惑星]<おはようございます 今日は☀ 今日こそ決めたいイヤホン 応援ポンポンの海📣✨ 金曜日。週末お休みの方も お仕事の方も 応援しています。 お休みの方は満喫しちゃいましょ✨ 元気をちょっとでも届けられたらいいな。 あなたの1日がよい日になりますように💐✨ #おはようGRAVITY #ポッキーの日 #無理しないでね #お花をあなたに #今ポンポンって使うのかな
わち
[惑星]<おはようございます 今日は☀ 朝んぽ(ヾノ・ω・`)ムリムリ 君は いつも僕の 薬箱さ〜♪ ラブソングですが 花は私の薬箱だなぁ。 今日の薔薇は花びらにグラデーションがあって とってもかわいいのです🌹✨ ピンクの薔薇の分類でいいのかな? あなたの1日がよい日になりますように💐✨ 応援📣してます ( 'ω' و(و ♬*゚ #おはようGRAVITY #お花をあなたに #GRAVITYお花部 #無理しないでね#歌詞も大事
miyu
今日で大切な休みも終わっちゃうと思う人へ せっかく始まった三連休。何したんだろうと思うくらい無駄に過ごしてしまいましたか?それともめっちゃ充実した三連休でしたか?どちらにしろ明日への憂鬱はあると思います。せっかくの休みが終わっちゃってまた仕事や学校が始まってしまう。そんな気持ちに駆られていませんか?嫌ですよね。仕事に行ったら上司に怒られて残業してるのにそれに見合う給料が出なくて、学校に行ってがむしゃらに勉強するのに思うような点数が取れなくて。それにまたイライラしてもう行きたくねぇって。思ってしまうのが毎日で。じゃあ、皆さんは何のために仕事だったり勉強してるんですか?生きていけないから?いい成績取らなあかんから?でもさ、一番大切なものって何やと思う?それはね、あなたの心なの。どんなに仕事してもどんなに勉強しても心が疲れてしまったら何の意味もないの。だからね疲れた時は、休んでもいい。しんどい時はしんどいんだよって、辛い時は辛いんだよって言ってほしい。そんな簡単に言えることじゃないとは分かってる。けど何よりも、あなた自身を、自分で自分を大切にしてほしいから。だから私からのお願い。辛い時は辛いってしんどい時はしんどいって伝えてね。今日も生きててくれてありがとう! #無理しないでね #見方だよ #ありがとう
miyu
明日仕事や...。とか明日学校や...。っておもっ てる? なんでそう思うんか考えてみて? お金が ないと生きてけへんから?残業があるから?将来いい仕事に就きたいから?いい成績とらな親に怒られるから?その理由ってさ、私が任され た仕事やし!とかいい成績とらないと!う焦りがあるからやないの?別にそこまで気負わないでいいんやない?だって今時なんでもお金稼げるし、成績がいいからっていい仕事に就けるとは限らんしさ!そりゃ任された仕事こなさないと!とかいい成績とったら幅広がるやん!って思うのも分かる。そんなに何か一生懸命になるのも大事。仕事をこなすのも学校行っていい成績とるのも大事。だけど、人生を生きる上で一番なによりも一番大切なもの大事なもの忘れてるよ? それは、あなた自身 仕事こなさないとって自分を追い詰めたり、親 に怒られるからってがむしゃらに勉強していい 成績とろうと努力したりして自分を壊すことが あなた自身にとって一番の毒だから!!任された仕事だからと一人でやらないといけん理由な んてあるん?できないなら誰かに助けてもらう のも悪いことやないよ!?学校はいい成績をと ろうとするとこじゃないよ!?協力することや期限を守るなど人間として必要なことを身につ けるとこだから!まずは、自分の心に聞いてみ て?疲れてますか?しんどいですか?って。明 日仕事や...。とか明日学校や...。と思うならあ なた自身の心はもう疲れとうよ!休みな!好き なこと行きたいとこやって過ごす日がサボる日 が1日あってもいいんだよ! 気負わないで仕事 や学校に行ける日に行こうぜ!コメントに愚痴書いてこ! #無理しないでね #ありがとう #見方だよ
わち
[惑星]<おはようございます 今日は☀ フライパンの寿命を感じる 山茶花のつぼみが大きくなって 花が次々に咲き始めました。 やっぱり癒やされるなぁ。 昨日はちょっとハプニングがあって 体調も降下気味だけど 友だちが一生懸命 頑張っているので 私も踏ん張ろうと思っています。 あなたの1日が よい日になりますように。 #おはようGRAVITY #無理しないでね #君にいっぱいいいことがありますように
✨希龍🐉ྀི
おはようございます☀️ なんとも言えない火曜日でございます〜 朝からAimer聞いて駅まで向かいました✨ 歌詞良すぎ♡♡是非一度は聞いて欲しい笑 あいも変わらず朝は寒いけど昼間以降からは暑いというね…皆様も体調管理等々お気をつけて。 そんじゃ本日も無理せず程よく行きましょー 行ってらっしゃいませ( ◜ᴗ◝)و#希龍隊 #おはようございます #無理しないでね