今日は新人セラピストのサポート4時間付いてそのあとちょいちょい施術して早上がりしてサ活へ♨️90℃のサウナに10〜12分×3セット20℃の水風呂に外気浴×3セット最後に炭酸泉半身浴前に通ってたサウナ(現在閉店)の風呂友二人組に再会してくっちゃべってたら30分くらい炭酸泉に浸かってた♨️ｼｽﾞｶﾁｬﾝｶﾖ帰りにお腹空いたから吉野家で並盛り+肉だく+半熟卵以前YouTubeにおススメで「牛丼の全ラインナップのご飯の量と肉の量をきっちり計ってる動画」が出てきたから見てみたら「アタマの大盛り」は並盛りの肉の量とそんなに変わらない(玉ねぎが増えてるだけ)って言ってたから肉だくにしてみた笑全部計る人いるんだなーって感心しちゃったよ🤭#おつかれGRAVITY #サ活 #サウナー #吉野家 #肉だく
