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とろろがおきんぐ🍖
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お抹茶
「服の生地が湯葉みたい」って言われた笑
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HAM
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さつま
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R134
あまりの疲労のため、5日ほど遅い夏休みを取って車でのんびり東北温泉旅行に来ています😅
写真は1日目の乳頭温泉鶴の湯。
#温泉
#秋田県
#温泉好き
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かき
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みどり
閉店後に写真を撮らせてもらいました
ピンクと水色で、鏡が丸くていいお風呂でした
お世話になりました
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新着
ちー
鍋は木綿！
みそ汁とか冷やは絹！
めんへらまん
ぬるま湯につかりたいなり
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ぎん
しゅん
●不安・鬱にら負けそうな時な時簡単にできる不安解消法
#不安解消法
#うつぬけ
#心の病気じゃない！
#脳内物質のアンバランス
#セロトニン
#原料アミノ酸トリプトファン
#お魚・お肉
#トリプトファン↪︎セロトニンに変換するにはビタミンB6がマスト＝バナナ、デカビタ笑＋朝陽
#脳内血流低下↪︎歩く・動く
▶︎不安をけすホルモン
セロトニンをだす
1秒でできるこつ
▶︎手首輪ゴム・ヘアゴムぺっちん
▶︎嬉しくなくても口角あげる
▶︎朝バナナ卵夕魚チキンたべる
▶︎甘いもの・砂糖減らす
▶︎朝起きたらカーテンあけて
LINE・Twitter・Instagram
日光浴しながらレスする
▶︎3秒でお腹に空気吸って7秒くらいではく 腹式呼吸
▶︎朝か寝るまえに3good things
noteをかく、ささいでもいいことだけ、①今日は8:00におきれた、成長②コーヒーが美味しくて香りが最高、ラッキー、幸運③知り合いの何さんが、笑顔でおはよ！おつかれ！っていってくれた！感謝
▶︎元気でたら朝日あびて5分散歩か、だるかったら室内でラジオ体操か、ダンス、つまりリズミカルな動き、車内なら貧乏ゆすりもちょうきくよ！
▶︎とにかく動く
▶︎散歩外出無理なら洗面台だけそうじする↪︎私頑張ってえらい！
洗濯だけする！↪︎元気ないのに
洗濯できた私は超天才！
キッチン片付ける↪︎私っていい女の子
▶︎寝る1〜2時間前はSNS スマホみずに、なるべく1〜2m頭から話して、寂しかったらアルファ波、シータ波、海の音、滝の音、好きな歌ききながらねる
▶︎元気でてお風呂入る気力出たら42〜44度のあつめのお湯に好きな音楽聴きながらつかって、のぼせたらゆるまゆか水に近いシャワーで冷まして、またつかるを1〜4セット
▶︎寝る時枕に100均のアロマオイルかアロマスプレー・リラックス系ラベンダー・サンダルウッド枕や布団に一拭き
▶︎元気なさすぎるときは同じく100均気分元気にするオレンジ・シトラス・柑橘系を朝スーツや学生服・ハンカチ・マスクに一拭き
以上だよ
miku
いっそのことお風呂にお湯ためて浸かってこようかな
3
me
戸から熱湯
2しゅん
●不安・鬱にら負けそうな時な時簡単にできる不安解消法
#不安解消法
#うつぬけ
#心の病気じゃない！
#脳内物質のアンバランス
#セロトニン
#原料アミノ酸トリプトファン
#お魚・お肉
#トリプトファン↪︎セロトニンに変換するにはビタミンB6がマスト＝バナナ、デカビタ笑＋朝陽
#脳内血流低下↪︎歩く・動く
▶︎不安をけすホルモン
セロトニンをだす
1秒でできるこつ
▶︎手首輪ゴム・ヘアゴムぺっちん
▶︎嬉しくなくても口角あげる
▶︎朝バナナ卵夕魚チキンたべる
▶︎甘いもの・砂糖減らす
▶︎朝起きたらカーテンあけて
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日光浴しながらレスする
▶︎3秒でお腹に空気吸って7秒くらいではく 腹式呼吸
▶︎朝か寝るまえに3good things
noteをかく、ささいでもいいことだけ、①今日は8:00におきれた、成長②コーヒーが美味しくて香りが最高、ラッキー、幸運③知り合いの何さんが、笑顔でおはよ！おつかれ！っていってくれた！感謝
▶︎元気でたら朝日あびて5分散歩か、だるかったら室内でラジオ体操か、ダンス、つまりリズミカルな動き、車内なら貧乏ゆすりもちょうきくよ！
▶︎とにかく動く
▶︎散歩外出無理なら洗面台だけそうじする↪︎私頑張ってえらい！
洗濯だけする！↪︎元気ないのに
洗濯できた私は超天才！
キッチン片付ける↪︎私っていい女の子
▶︎寝る1〜2時間前はSNS スマホみずに、なるべく1〜2m頭から話して、寂しかったらアルファ波、シータ波、海の音、滝の音、好きな歌ききながらねる
▶︎元気でてお風呂入る気力出たら42〜44度のあつめのお湯に好きな音楽聴きながらつかって、のぼせたらゆるまゆか水に近いシャワーで冷まして、またつかるを1〜4セット
▶︎寝る時枕に100均のアロマオイルかアロマスプレー・リラックス系ラベンダー・サンダルウッド枕や布団に一拭き
▶︎元気なさすぎるときは同じく100均気分元気にするオレンジ・シトラス・柑橘系を朝スーツや学生服・ハンカチ・マスクに一拭き
以上だよ
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おすすめのクリエーター
とろろがおきんぐ🍖
カラオケ屋もコインパーキングみたいに
満とか空とか表に出しといて欲しい。
Gravity👨🚀
2023年7月14日～
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miku
✔️よく押し間違いをします✔️コメントやハートは返したり返さなかったりします✔️好きな映画：南極料理人、かもめ食堂、海街diary
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HAM
猫と釣りとゲームと猫とアニメと猫が好き🐾
猫と暮らしています
あずき(アメショ ♀2015/8/1生)
こげまる(不明♂推定2019/9/1生)
投稿主にコミュ力がない☠️
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さつま
07🐬
下ねた大っ嫌い
いっぱい投稿するからフォローやめとき。
苦手な人はブロックするかも
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みどり
📷:iPhone12
🎨:ターナー.ホルベインetc
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湯たんぽ
ぺけ
いよいよ、湯たんぽに頼る季節の到来です❄⛄️*°🤍
これを布団の足元に入れておくと、朝起きた時に湯たんぽが三つに増えているんです、ふしぎですね〜˙ᴥ˙
#湯たんぽ
#犬のいる生活
#GRAVITY犬部
#ポメラニアン
#ヨークシャーテリア
まりん
🦔のカバーかわいい
今夜からよろしくね[照れる]
#湯たんぽ
#かわいいは正義
#おやすみGRAVITY
紫嵐
新しい仲間⁉️
実は湯たんぽなのです🥰🥰
可愛い😍😍
#GRAVITYねこ部 #猫のいる暮らし
#湯たんぽ #冬はこれがおすすめ
#おすすめのネコグッツ
ぽにょ
美容院で兄ちゃんがひざに乗っけてくれた猫型湯たんぽ「ぽかにゃん」🐈⬛
重みといい温かさといい、本当のにゃんこみたいで一目惚れ[目がハート]
おー、よしよし🐈⬛👋🏻（´＾ω＾` )🩷
#即購入したった
#湯たんぽ
#すんごいかわいい
むぅん🌕.*
湯
は た
じ ん
め ぽ
ま
し
た
#湯たんぽ
#ほっこりする日常
#小さな幸せ
湯豆腐
カワウソෆ˚*
今日は朝まで孫ちゃんおったし
バイト行ったりバタバタだったー！
て事で手抜きだけど
食べたいものは食べる[笑う]
海鮮湯豆腐的and🦐
久しぶりにガチでお疲れました！
🍺*(ˊᗜˋ*)و
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#湯豆腐 #ワイン
カワウソෆ˚*
12月始まりましたね✨
今年は…
ゆっくり過ごせそうな師走🎅
今日は孫ちゃんand娘のとこ
来たので…
鶏肉🐓成敗祭り[目が回る]
湯豆腐はいつも白だしと白身とか
入れるので謎な鍋だったりww
本麒麟で頂きまーす🍻
🍺*(ˊᗜˋ*)و✨
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#湯豆腐
#本麒麟
ういろう
復活してきた
でも油断は禁物[照れる]
湯豆腐と美味しい日本酒
十四代の特A山田錦
美味しい
お腹も痛くならないし
#独り言 #ひとりごと #おはようGRAVITY #日本酒好き #湯豆腐
湯婆婆命名チャレンジ
みそしる
#診断メーカー #湯婆婆命名チャレンジ
あっ、どうも～みそしるです…
いや、元、みそしるです[大泣き]
グラ友さんがやられていたので自分もチャレンジしてみたんですね…
湯婆婆さんにみそしるって名前ぜいたくで佐藤太郎にしろーって言われたので、名前、佐藤太郎になりました…[目が開いている]
これからも佐藤太郎としてよろしくお願いいたします…[疑っている]
混乱を招きそうなので今日１日だけですww[大笑い]
ぅさぴぃ🐇☘️
グラ友さんが やってて面白そうだったから
やってみた
2枚目は 本名で
①マイケルって何だよ！
②結局私はウサギ🐇じゃん！笑
#湯婆婆命名チャレンジ
ｻｼﾞｰ(ｼﾞｪﾈﾘｯｸ雅子)
#湯婆婆命名チャレンジ
ワラシ🌴🦦
#湯婆婆命名チャレンジ
こんにちは[にこやか]
ピピ美です。
tar.gz🥬
違う。 そうじゃない。
#診断 #湯婆婆命名チャレンジ
ひこうき✈️
今日からモルゲッソヨと呼んでください
#湯婆婆命名チャレンジ
ルノ
え、名前くれないんだけど…。湯婆婆バグってる？私の勝利？？
#湯婆婆命名チャレンジ
ゆんゆん 𝓨̆̈⋆͛⡱
グラでこれをやっていた方を見て、私もやってみました。
名付けメーカーと命名チャレンジでは結果が違いました[目が開いている]
名付けメーカー
YUN→ヌベヂョン
フルネームひらがな→スティックサラダ🥗
フルネーム漢字→iPhone5S
命名チャレンジ
YUN→草
フルネームひらがな→マゾ
フルネーム漢字→帰れ！！！！！！！
この中だったらスティックサラダが良いかなぁ…[泣き笑い]笑
草って、なんか笑われてる感じ？？
最後なんか帰れ！って怒られてしまいました…。
でもいつやっても何回やっても結果は同じのようです[ほほえむ]
もうスティックサラダでいいか🥗
#湯婆婆名付けメーカー #湯婆婆命名チャレンジ
#スティックサラダ
湯畑ういろう
すごい水量
硫黄の匂いすごい
熱い[冷や汗]
なかなかの眺め
いいね[笑う]
#独り言 #ひとりごと #おやすみGRAVITY #湯畑 #温泉
アースラ
#群馬県 に行ってきました
神経痛が痛くて…(｡´-д-)
温泉に浸かってきた
（＝v＝）ムフフ♪
治るかなー
#草津温泉#湯畑#ひとりごとのようなもの #お疲れGRAVITY
ま こ も
草津温泉に 行ってきた ②
コロナはどこへ？…ってくらい、湯畑周辺は
お客さん 多い。
太陽光が 湯の華に照らされて
エメラルドグリーン。 キレイ✨
#独り言 #草津温泉 #湯畑
#温泉まんじゅう食べ過ぎ注意
ニッツ
草津温泉の湯畑、ライトアップは綺麗だ！😍
癒される〜😁
身体が冷えたから温泉入ろっと！
幸せだ〜😆
#草津 #湯畑 #ライトアップ #癒し #温泉
つみき
飲んで食べて飲んで食す
#草津
#温泉
#湯畑
#飯テロ
#GRAVITY写真部
ういろう
紅葉🍁まだ間に合った
青空といい感じ
寒さが身に染みる[照れる]
早く温泉♨️入りたい
#独り言 #ひとりごと #おやすみGRAVITY #湯畑 #温泉
ま こ も
草津温泉に 行ってきた ③
『粋な大人は 蕎麦屋で 呑む』らしいが
クルマで来たから 呑めないよぉ〜🍶
#独り言 #草津温泉 #湯畑 #蕎麦
ういろう
夜のライトアップ
いいね
幻想的
寒さにお湯の温度
で 湯気が[大笑い]
#独り言 #ひとりごと #おやすみGRAVITY #温泉 #湯畑
湯河原
ふぁん
おそらく 最初で最後の一人旅 終了😭👌🏾
#熱海 #湯河原 #一人旅
leica（ライカ）
湯河原温泉〜小田原
#ライカq2
#湯河原
#小田原
risei
暑いときは美味しいお蕎麦[目がハート]
お蕎麦ちょ〜好き[大笑い]
美味しいものって
めっちゃ心も体も癒される
至福のひととき[照れる]
皆さんの美味そうな投稿みて
めっちゃ癒されるし
活力もらえる
そんなんで今日のおすそ分け〜w
一人でも何かの役に立てたら
嬉しいです[照れる]
今日も一日お疲れ様でした[星]
#お蕎麦
#湯河原
#小松庵
risei
今日も皆様お疲れ様でした～☕️
昼は遅めの16時ミニ天丼セット
の特別メニューw
めっちゃ美味しいお蕎麦と天丼を
食べましたΨ( 'ч' ☆)
幸せ～を感じるひとときw✨️
#湯河原
#小松庵
#お蕎麦
#ミニ天丼
