人気

ゆのん
その後、焼き芋ラテを寒い中アイスで飲んできましたꉂ(´꒳` )w
あと、野菜の直売所で面白そうな自分の野菜摂取量の測定器?があったのでやってみたらなんと「目標量」って出ました!
野菜ちゃんととれているんだなって思ってこれからも続けようとおもいます!



わん
今朝のトレーニング
ミリタリープレス 40kg 10×3
60kg 5×3
スクワット 40kg 10×3
60kg 10×3
ディップス 10×3
リカンベントバイク 3km
握力測定大会以降ジムに握力測定器置いてあるので測ってみたら前回72.3kgだったのが74.6kgに!
握力鍛えるグリップやりだして4日で成果出てる!
頑張って鍛えよう!
#筋トレ


のんびりちゃん
顎のニキビ潰して色素沈着みたいになったから思い切って施術!
肌測定したら実年齢より-9歳だった[ハート]
測定器が最大-9歳だからそれよりもっと若い可能性があるって言われてハッピー🍀
7、8年前からリサージ使い始めたんだけどぜっっったいこれのおかげ!!!
これからも愛用して肌管理もしていこう🔥

芋子

めろんぱんだ.*
お腹すいたよー…
昨日の夜食い溜めしたのにお腹すいてる…
さっきベジチェック測定器やったんだけど、かなり足りなさすぎ…(。・ω・。)
お野菜食べなきゃ🥦

蜜柑
測定器みたいなの欲しい( ゚д゚)🍫ホスィ…
寝れなくて辛いし体調不良だし
どうしたらいいかわかんないし(((o(*゚▽゚*)o)))
少し前なら用事ついでに発散もできたけど今じゃできなくなって
暴れたいね
世界の中心で爆発するやりたいわー
多分スッキリはしないんだろうけど‼️

くに🏄♀️🌊 🎸
ダイエット?それ美味しいのって事で、
今日のお楽しみは、この前の抹茶Ver.をいただきます[大笑い]

もっとみる 
関連検索ワード
新着

shin

ナカ
自分は車に乗っていて、赤信号で止まっていた。
車が揺れて、誰かが2人くらいで車を揺するイタズラされてるのかと思った。周りを見ると街路樹や、電信柱も異常に揺れていて、ビルからは大勢の人がダッシュで外に出て来た。すぐラジオをつけたらただ事ではないと思った。小学生の頃テレビで見てた阪神大震災を思い出した。あ、これ俺も被災者じゃね?と一瞬思ったけど、福島や宮城ではもっととんでもない事になっていた。自分が被災者と言うのにはおこがましい。ヘリで原発に水をかけて。全く意味ないじゃん、これからどうなるんだよ、とビビってた。ガソリンスタンドも長い列。放射線測定器なんかが良く売れたりして。
あれから14年か。
時の速さにもビビるわ。

.
ありがとう、インスリン!
ありがとう血糖値測定器!

ゆう_女装アカ
結局、後輩が測定器の設定を戻してない事が原因だった
『自分も勉強になった!』って言って、許してあげた!
おかげで、今日の予定が全部狂って、明日の業務負荷がヤバいんだけどね笑
昼休み無しのご飯抜きで、ぶっ続けで働いて、今日の分を挽回するしかないかな〜
#ひとりごとのようなもの

はるいち
私は誰も使う予定のない測定器を使用して咎められたくらいです
冷蔵庫を使う予定があるなら、早く自分たちで片付けた方がいいし、予定が無いなら面倒を押し付けないで頂きたい
サンプルの破棄くらいは皆さんでもできるでしょう
ただでさえ貴方は私の話を聞かないので、相手するの疲れるのです
口頭では聞いてないし、チャットは無視するし
自分でできることは自分でやりましょう!
あとついでに短絡的な考え方はみっともないです
もう少し思慮深くあると素敵な女性になるのではないでしょうか
もっとみる 
おすすめのクリエーター

shin
28歳。石川県。
フォロワー
0
投稿数
5824

.
結婚5年目26歳が発達ゆっくり3y👧🏻と1y👧🏻新生児👶🏻の三姉妹を育ててる垢
3/6に三女この世に産みだしました𓂃🎀𓈒𓏸
基本壁打ち。持病から中々抜け出せない
フォロワー
0
投稿数
4310

ゆう_女装アカ
▶︎女装、コスプレ好きな男の子
▶︎幼い頃から、アニメと可愛い物が大好き
▶︎8:00〜21:00は仕事(社畜)
▶︎実家は家庭崩壊して、片親育ち
2025年の目標
『化粧を完璧に出来るようになる!』
フォロワー
0
投稿数
1505

くに🏄♀️🌊 🎸
神奈川県在住のアラフィフ、バツイチです。
趣味が合う友達、大歓迎っす!
好きなことは、気ままな散歩🚶♂️、波と遊ぶサーフィン🏄♀️、自然の一瞬を切り取る一眼レフ📸撮影。最近はギター🎸にも挑戦中!たま~にキャンプ⛺️して、星空を眺めたりもします。実は国内Aライセンスを持っていて、たまに自動車競技にも参戦したりもしますが、家でのんびりするのも好きです。漫画、アニメ、Y⚪︎uTubeで時間を溶かします。
フォロワー
0
投稿数
955

のんびりちゃん
名前の通りのんびりちゃん。その時感じた自分の気持ち記録५✍⋆* 私の人生は私が喜ぶためにある✩°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
フォロワー
0
投稿数
719