人気
まめ
この時と身長同じ成長してないけど
フェイシャルエステやら
美容クリニック通い
毎日筋トレして、食事制限して
メイク練習しまくって
スキンケア頑張ってたらこうなった💪
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1.3k
歩歌
毎日筋トレしたあとプロテイン飲んでねるだけで体力つくよー
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あ〜ちゃん
私、、、３３歳🌻🌻🌻
お誕生日〜〜🎂💐💖💖💖
おめでとう🎉🎊🍾わたしっ🫶🏻✨笑
３３歳🍀私の目標は、、、
「毎日、筋トレ」
「好きでいっぱいにする」
「無理な事からは逃げる。笑」
「とにかく笑顔」
「考えるより動く！笑」
かなっ🤣✨
とにかく！！楽しみたい！！
ゆっくり前に進もう〜💖💖💖
また一年、よろしくね〜🥰😘😍
みんな大好きっ❤️❤️❤️
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ibu
回答数 49>>
115
ゆり子
回答数 94>>
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Kuma🐻
スーツぱつぱつになってて草
185
みいこ🗿💮
今日は7月7日七夕🎋✨
織姫ちゃんと彦星くんの1年に1度の再会の日🌌🌙⭐
1年待てるなんてスゴすぎる笑
さぞかし楽しみに準備してきたことだろう…♡♡
彦星くんは毎日筋トレに励み💪
自慢のマッチョbodyに仕上げ
暗闇🌌でも爽やかな笑顔が印象的になるよにホワイトニング🦷にも行ったかなぁ笑笑
入れ歯じゃないよね笑
織姫ちゃんはこの日のために彦星くんの大好物 豚･🐽･の角煮？
知らんけど🙄
煮込んでタッパに詰めて…
ネイル💅もバッチリ✨️
シャワー🚿を浴びてオキニの👘に袖を通し…
あっ|ﾟДﾟ)))
下着は毛玉の付いたのはダメよ笑なんせ1年に1度✨️勝負ﾌﾘﾌﾘ🩲🎀𓈒𓏸でね笑笑
……(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ想像広がる
なんて素敵な日なんでしょ🎋🌌🌙⭐
織姫ちゃんも彦星くんも今夜はﾗﾌﾗﾌﾞ( *ˆ꒳ˆ)♡(´꒳`♥︎)
いいなぁ(´・ω・｀)
¯ᒡ̱¯ و ｮｼｯ!
短冊に願いを込めて🌟笑
今日も楽しむべ♪
何方様も素敵な七夕🎋になりますように💫⭐︎
Starry Night - 星空に願いを
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シウさん
なんとなんと！！！
ダイエットの星で【星のアイデアマン】に
ならさせて頂きました！！
GRAVITYを初めてから
この星で【星のアイデアマン】になることを
目指して毎日投稿してたので
とても嬉しいです😢😢😢
これからも【ダイエット】に対して
真摯に向き合い
毎日減量、毎日断食、毎日筋トレを欠かさず
頑張っていきます‼️
お葬式の日が来ましたら
またご報告いたします[ほっとする][ほっとする]
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MaRi
ムキムキ笑
血管ボコボコ笑
毎日筋トレしてるようなことしてるからだ笑
でも、この血管のボコボコって触ってて気持ちよくない？
#今日の一枚 #雰囲気 #腕 #ムキムキ
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❤︎もゆ
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りあら🐨(りあ)
腕立て20回、腹筋30回を1日3回ずつでいいのかな
おすすめなメニューあったら教えて()
きよし
回答数 137>>
ほな
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めいまる
・友達の誕生日をお祝い&ドライブした
・行きたかったドーナツ屋さんと美味しいピザ屋さんに行けた🍕
・誕プレ喜んでもらえた(名前入りラーメン丼🍜)
・国保税の納税
・節水シャワーヘッドを買った🚿
・毎日筋トレまたはウォーキング行った
・考えながらお金を使った
・コンビニ行かなかった！！！
・自炊した
・炊き込みご飯炊いて冷凍保存
・お弁当持って行った
・米粉のココアパンを作った
・中検の勉強を始めた📚
・シンクの掃除
・メイクブラシ、パフの洗浄
・クリニックで近況報告🏥
・被写体活動をした
・プロモーション映像に出演🎉
・撮影用のセーラー服を買った🎀
・暖房我慢できた
・高校の時の先生とお茶した
結構バタバタだったけど、なんとか友達の誕生日もお祝いできて良かった（ ; ; ）♡
考えながらお金を使う癖を身につけたいな。
ノリや衝動買いするのはなし🙅🏻♀️
なんだかんだ週1以上で撮影の予定が入ってて体調管理、肌管理もっと徹底しなきゃな〜🥹💦
プロ意識持たないと。
今週は撮影で福岡行ったり、来週は鹿児島行く予定だから楽しみだなあ😌
#自分磨き
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独り身の身勝手の極み
鏡を見て自分の腹が下着の上に乗っている・・・
やはり、毎日少しづつでも筋トレをしないと身体が鈍ってしまう。
抗鬱剤を２回しか飲んでないがその影響もあるのか？
午後からスポーツチャンバラの稽古
身体を動かせばすっきりする。
しかし、朝、目を覚まして「良し！やるぞ！」が出来ない。
あー、余計に鬱になりそうだ。
もう1セットだけでも良いから毎日筋トレしないと駄目だ。
ムキムキになるより、身体を絞ることだけ考えよう。
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おすすめのクリエーター
ゆり子
田舎の既婚、子供います。旅行✈️料理♪音楽、ファッション、ダイエット、散歩⋯正のエネルギーを持ちた友達⋯もし自分基本準で怖いと思う方、大変申し訳ありませんがブロックさせていただきます！私はメッセージあまり返事しない人
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めいまる
自分を推せるようになるために
ゆるゆるダイエット&自分磨き&被写体
26歳 / 長崎
ADHD / フリーター
※基本的に自分のモチベになる人をフォローしてます。単なるフォロワー稼ぎお断りします👋
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まめ
推しと入籍した幸せネガティブ星人通りすがりにいいねorコメント残します🌸
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シウさん
自己紹介とか言う枠では収まらない
グラ公務員
グラリーマン
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独り身の身勝手の極み
30代後半に差し掛かり、結婚は愚か恋愛経験もない独身男
趣味はレコード、ライブ、服、あと剣術
基本、ネガティブを吐きまくってる
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