夫が中国出張でサプライヤーの方からお土産に貰った乾燥棗。これが意外と美味しくてパクパクいっちゃう…葉酸、鉄分、ミネラル、食物繊維などが豊富ないわゆるスーパーフードらしい。1日3粒食べると老いないらしいよ🤔#棗博士 #なつめ #スーパーフード
