🥵はうぁ〜、俺の今の身体の状態は完全に栄養失調ヤァ…、土日にハイボールばっか飲んで唐揚げ🍗しか食わんかったから月曜日は死んでタァ〜❗️調子悪いからヘルシーなんて言うて軽い夕食やったから益々の栄養不足で持病の右膝まで痛み出した…💦とりあえず即効性のある玉子ちゃんと魚食って後から肉を食うゾォ〜💪