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マメルリハ
で、晩飯に写真のご飯を作って出したんやけど
「もう少しセンスのあるご飯を出してよー」
と次女に文句を言われた🥺
場の空気が凍りつく…
すると長女が
「文句を言うなら食うなよ！せっかくお父さんが作ってくれたのに」言うてくれた😂
次女顔を真っ赤にして自分の部屋に💦
友達から「次女ちゃん、本気で言った訳ではないと思います」「私もお父さんには口が悪くなるし」「美味しいですよ！次女ちゃん羨ましい」etc
励まされた←今ここ
うーん私ももう少し女の子受けする料理が作れたら良いんやけど😰
仕事していた時は早く作れて栄養バランスを考えた料理しか作って無かったから💦
今日出した晩御飯
パンプキンスープ
ゴーヤとツナのサラダ
豚バラキャベツ
人参の酢物
若い子が喜ぶご飯ってどんなんやろ🤔𓈒𓂂𓏸💭
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みかん
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☺︎
質素だけど栄養バランスは考えてる！
もう少しで同棲して1年経つんだな〜
#お弁当 #朝ごはん #GRAVITY朝ごはん部
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春どん🌏🤝
⌖週明け!⌖ ༘꙳おはようございまぁす！
ι(˙◁˙ )/ 今週もイキわっしょ〜ぃ♪
~꙳⿻*下記詳細꙳⌖.:~
( Ö )web検索まとめ
ナッツの普及･需要拡大の活動を行う
日本ナッツ協会が1996年に制定｡
日付は｢ナッツ･722｣の語呂合わせ
からです｡
｢ナッツ･nuts｣は種実類(しゅじつるい)
の事で､硬い皮や殻に包まれた食用の
果実･種子の総称で､一般的に木の実が
｢ナッツ｣と呼ばれ､脂肪を多く
含んでいるものは植物油の原料にも
なります｡
栄養バランスが良くミネラル分も豊富で
古代から保存食や神に捧げる供物(くもつ)
として貴重な物でした｡
その後は中世まで高級＊嗜好品でしたが
現在は日常的な健康食品としても広く
食されています｡
＊嗜好品=風味･味･心身の高揚感など
味覚･臭覚を楽しむ為の食品･飲料
喫煙物の事です｡
種類はアーモンド･クルミ･ピスタチオ
マカダミアナッツ･ヘーゼルナッツ
カシューナッツ･ブラジルナッツ
などがあります｡
尚ピーナッツもナッツとして扱われますが
厳密には豆類となります｡~end ~
⍤⃝ ̢̢े ̡̡°｡.°⍤⃝ ̢̢े ̡̡⍤⃝ ̢̢े ⍤⃝ ̢̢े ̡̡°｡.°⍤⃝ ̢̢े ̡̡⍤⃝ ̢̢े
(｡╹▿╹)ﾉ今日は下記の日もありまぁす*॰¨̮
⌖ONE PIECEの日
東京都千代田区一ツ橋に本社を置く
｢週刊少年ジャンプ｣の発行元
(株)集英社が制定｡
⌖著作権制度の日
1899年(125年前)の今日､日本に
著作権制度｢著作権法｣創設され
又､1970年(昭和45年)には
当時の著作権法は､総じて
改正し直されました｡
⌖大暑
｢二十四節気｣の一つで第12番目に
当たり一年で最も暑さが盛りを
迎える頃です｡
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
写真:昨日撮ﾘ･｢鶏頭(ケイトウ)｣
花言葉: 風変わり
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バルス
8161
うさ
心配しなくてもウチは奥さんと仲良しだよ。
妻や家族の幸せの為に毎日頑張ってるよ。
家族の幸せが自分の幸せだから。
でもさ、こう言うとこで
たまーに愚痴るぐらい良いじゃ無いか。
今日だって急に「ごめん、今日お弁当いるんだった！売店休みだから〜」って言われて
10分でお弁当作ったんだよ。
急いだから冷食多めだけど、栄養バランスも考えてる。
「すごーい！ありがと〜！」
って妻から言ってもらえて幸せだよ僕は。
でもさ、弁当箱は洗って欲しいなぁーくらい思ってもバチは当たんないだろ？
なんでそこで
「女で稼いでんだから文句言うな」
とか
「家事は公平にした方がいい、家政婦雇え」
とか
「離婚したら？」
とか言って来るかな〜と
SNSの凄さと人間の業の深さ実感した今日この頃。
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りた♂_4年目のクズ
至福のひととき生卵カレーとプロテイン！
健康管理アプリで調べた結果がこれよ(笑)
組み合わせはともかく、
朝昼晩の一日の栄養バランスはとれた[笑う]
まあ、組み合わせには目を瞑ろう[冷や汗]
カレー美味しくいただきました[ほっとする][ほっとする][ほっとする]
プロテインもな！[大笑い]
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#食べることができる幸せ
#小さな幸せ
#GRAVITY日記
146りた♂_4年目のクズ
至福のひととき夜現場仕事なので現場近くでファミマ弁当
明太海苔弁当とルイボスティー！
朝マックが尾を引いててこれでも脂質や
飽和脂肪酸が多かったらしい。。。
栄養バランスって難しいのな[目が回る]
でも美味しくいただきました！[ほっとする][ほっとする][ほっとする]
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#食べることができる幸せ
#小さな幸せ
#GRAVITY日記
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関連検索ワード
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パン
回答数 46>>
それから、ある年齢がくると、必ず太り始めるから！それも運動がめんどくさくなる年齢😂
痩せすぎは、体力が弱いので栄養バランスを取れればお肉もついてくるよ。
5
番犬らんらんべろす🐶
415
優二
栄養バランスも考えてタケノコの筑前煮も買ってきた。
65
うみちゃん
1
Kaz
間食をできるだけしないこと
野菜を摂ること
栄養バランスをとること
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おすすめのクリエーター
☺︎
生涯ダイエッター💪✨
ランニング🏃♀️宅トレ🧘♀️ウォーキング🚶
食べること大好きですがちゃんと体型管理してます🤤笑
オシャレも大好きです🫶
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バルス
神奈川県在宅。1977産まれ。
Twitter🆔tmnxyz
適当にフォローしてください。コロナが始まって在宅メインなので、毎日ランニングしてます。仕事は、事業会社のマーケティングと他社のマーケティング支援。
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3085
りた♂_4年目のクズ
広島出身➡️千葉在住
基本、食事記録投稿
発達障害モドキてナニ？
それで離婚したバツイチアラフィフ
托卵されてた。自分が行方不明😇
碌でもない離婚のされ方してたけど、
ようやく復活の兆しが見えてきた！
でもまだたまに闇落ち黒投稿する
(ネガと毒吐きは控えめにします。。。)
年齢不詳らしい
モテない！
そういう関係性はないのに、
何故か女難はあるっぽいのが謎。。。
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2725
春どん🌏🤝
フォロバ率100％|◍'ᴗ')و✧
投稿内容が全てジャありません♪
𖤐記念日ハ毎月来ル記念日ヲ除キ
記念日協会認定ヲ主ニ記載シテマス
𖤐過去投稿は･見やすさを第一に
不定期で整理･整頓してします
ヨロシクお願いしまぁす(๑'ᗜ')۶♢*ﾟ
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905
マメルリハ
バツイチシングル
５０歳
娘２人と暮らしている
１９歳と１７歳
私と長女は発達障害（ADHD ASD）
８月３１日付で会社を退職
退職後は世捨て人！
残りの人生、自分の為に楽しむ😎
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810