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ヒロ🦻【えんの木】

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【予告】次回は8月28日(水)19:30~「セルフ・コンパッションとはなにか」
今回は「恥と脳」についてお伝えしました

〇恥とは
・恥…他者に拒否されたり傷つけられたりすることで逃避したくなる感情
・恥と関わる脳部位…背内側前頭前野,腹側線条体,尾状核,海馬傍回,上側頭溝

〇恥と対人関係
恥の感情は,その程度に関わらず個人の生活史に様々な影響をもたらす
・不適切な養育と,恥の感情の形成には正の相関
・恥と安全な愛着形成に負の相関
・恥が対人関係の問題に対する解決の質, 解決するための自己効力感,自己の行動に対する結果の期待値とそれぞれ負の相関

〇トラウマチックな恥の記憶とPTSDの関連
・恥の経験とPTSD症状の重症度に正の相関あり
・PTSDの患者は、健常者と比べてトラウマチックな記憶を想起する際に恥を感じやすく、記憶を想起する際の内側前頭前野の活動に異常がある
恥の自伝的記憶はトラウマを増悪(他者に傷つけられた経験が現在の他者と自己に対する認知に歪みを生じさせると推測)

〇深いトラウマを抱えた人が他者に共感したときに起きうること
①自分の過去の経験が再想起されたときの不快な情動体験
②共感によって生じた不快感情
が複雑に絡み合うことで直接体験していないのにも関わらず、自分のトラウマが再活性化する

#トラウマ #恥 #PTSD #愛着
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