ジェットコースター恐怖を克服したと思っていたら、それ以上の恐怖のジェットコースターに乗ってしまい、恐怖心が倍増しになる。不安恐怖心臓ばくばく→直面したら大したことなかったっていうのが曝露療法で、やっぱり恐怖が続くんなら効果ないのかも、と思ったSUDって恐怖度を言うんですけどどれくらい強めがいいか実はわかっていないらしい
