「うつ病日記 8日目」今日は14:34に体お起こすことが出来た。食欲は無いがウィダーゼリー以外にもきちんとしたものを食べなきゃダメだと思い、お茶漬けを食べた。茶碗1膳でも1時間ぐらいかかった。でも、食べることが出来た。明日は通院の日。新しい睡眠薬は体にあってないのか効果は今ひとつな気がする。お願いだから夜寝れますように。おやすみなさい。#うつ病の星 #不安症
