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ナッシュ
ごはんですよーピザ
今日、調子いいなぁ


わたしのあなた

眞綾
#食べることが幸せ
#ごはん
冷蔵庫から出して並べただけで、こんなに豪華になりました😅
冷蔵庫、明るくなってきたから、そろそろ買い物行かないとな


眞綾
#GRAVITY日記
#食べることができる幸せ
#ごはん
七夕らしいごはん
作るのがめんどくさい💦w
火は使いたくない
だからちらし寿司作った
お刺身のシッポの盛り合わせ…398円に値上がりしてた🥺358円だったのに…
きゅうり・オクラ・卵焼き・プチトマト
まぐろ・サーモン・鯛…だと思われる3種
きゅうりの浅漬け
キウイ・ブルーベリー
毎年のように屋外で熱中症になり救急車騒ぎになる私
今年は避けたい!もう嫌だわ…😥
クラクラめまいがしてきて、足と手がダルくなって気がついたらフラフラで倒れてるか、崩れ落ちていく
人のいるところなら、誰かが声をかけてくれたりするけど、ひと通りが少ない路地は結構ドキドキしながら通ってる
今日は三郷までいくんだ
武蔵浦和で乗り換えだけど、暑いんだよ…あそこのホーム
😨
緊張するわ


眞綾
#食べることができる幸せ
#ごはん
暑い🫠
朝から暑いと何もしたくない
…けど、お腹は空くw
今朝は冷蔵庫の残り物
海老・ブロッコリーの卵炒め
肉団子
冷奴
トマト・とうもろこし🌽
こちら、友達の家庭菜園から直送!美味しいの
鮭・枝豆のおむすび
キウイ・ブルーベリー
今日も頑張ろ


眞綾
#こんにゃくパーク
#食べることが幸せ
#ごはん
群馬で自分に買ったお土産
糖質ゼロ麺で、二郎系ラーメンを作ろうとがわ。ばったけど、あのもやしの量は再現できないわ
😅
こんにゃくゼロ麺にスープついてるんだけど、あえてラーメンスープにチェンジ
いや、これ正解!
野菜とスープが合う😊
もやし、パプリカ、ニラ、とうもろこし、パプリカ・小松菜・ニラ・玉ねぎ…豪華
鶏ハムがチャーシュー代わり
カロリーも300kcalくらいだから罪悪感なし
って事やって食べてるから痩せない😅




眞綾
#食べることが幸せ
#ごはん
今朝は・私の中では「軽く」な朝ごはん
フルーツヨーグルト
米粉・きな粉の蒸しパン
週末からの出張に向けて、色々準備しないとなあ


サトシ
ごはんターイム[大笑い]
なんだが!会社で作業中、なんの断りもなくいきなり自分の作業の様子撮影された[怒る]
なんでや[怒る]
別に撮るなとは言わないから一声かけろや[怒る]
腹立つ!プンスカ![怒る]
まぁボリューミーなお弁当に免じて許してやろう[穏やか]
それに…社長直通のボックスには、断りなく撮影されて極めて不愉快な気持ちにされたことを書いた紙投函してきた。
後は社長の判断に任せるわ。
問題として捉えるか、この程度と蔑ろにするか。
敢えて匿名で出したから、全体ミーティングで「撮影する場合は一声かけようね」って言ってくれることに期待。
最悪、声掛けないなら俺にバレないように撮ってくれ[ほっとする]
堂々と真横で撮りやがって[疑っている]
まぁいいや。
それはそれとしてごはん食べよ[ほっとする]
いただきます[大笑い]
愚痴ったら落ち着いてきました。
読んでくれてありがとう[大笑い]
読んでくれたみんなに幸あれ![ウインク]b





眞綾
#食べることができる幸せ
#ごはん
今朝はタンパク質意識してみた
サラダ・ブロッコリー・ゆで卵
鶏むね肉の梅干し巻き
海老とブロッコリーのたまご炒め
長芋とはんぺんのふわふわ焼き
梅干しと大葉のおむすび


眞綾
#お弁当
#食べることが幸せ
#ごはん
今日は群馬に出張
毎月恒例になって有難い
お弁当を湘南新宿ラインで食べるだけで
旅行した気分w


リス🐿
定期
の
お店
で
幸せ
ごはん









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𝓐𝓴𝓲 ı̣ʞⱯ 🧸
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#ガスト #ふわとろオムライス #ふわとろ卵 #デミグラスソース #幸せごはん

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サトシ
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眞綾
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