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うみ
眠れないから寝る方法教えてほしい
1
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zaloo
50
ココナッツちゃん
64
プリン体900%
43
じぇい
明日遠足だったら寝れないパターンと一緒。
すっと寝る方法ないんでしょうか
39
あいぼ
でも今晩はうまく眠れそうにない
過渡期
37
はみう
#ひとりごとのようなもの #あけおめ #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #学生
435
田中の蒲焼
寝る方法は簡単です
ベッドについた瞬間ゲームとかをいじるのをなんッとか我慢してスマホでパズルをするだけです
わーそれまでにゲームしちゃうかも😭という方はもう結構前にパズルの画面にして電源落としときましょ そうすればスマホつけた瞬間パズルができます
と言っても人は飽きたり同じことをずっとしていたりすると眠くなるのでパズル以外でも読書とかでもいいです︎︎👍
ちなみに私はスマホだといじっちゃうのであまりゲームかないiPadでパズルしてます
#寝る方法 #パズル
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にっくねーむ
こんにちは。にっくねーむです。
『くね』か、『ねーむ』とお呼びください。
私には悩んでいることがあります！
それは…、、睡眠時間が短いことです！
今は慣れて少なくても大丈夫ですが、さすがに学生なので睡眠時間が毎日4~3時間なのはまずいかなと思って相談してます！早く寝る方法とか知ってる方いますかー？
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なお
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👼りゅう😈
よく寝る子は目が覚めても用事がなければまた寝ます。犬をイメージして参考にしてください。いつも7～9時間ずっと眠り続けるわけではなくスマホを触ったり会話したりテレビを見ないよう速やかに寝る
あるちゃん
回答数 139>>
いつも家にいる男 だれ
寝不足 よる ぐっすり寝る方法
17
たけ
帰宅後、即裸になりシャワー浴びる→いつでも寝る準備完了！
🟥ポイントは素早く裸になる事です🟥
5
つばめ🕊️💕
#ひとりごとのようなもの
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
113葵
2
琥珀 🕊𓈒𓏸
なんすればすぐ寝れるんじゃ!!
#寝る方法📍
15
むめろ
最近昼夜逆転しちゃっててしんどい🫤😵💫
寝れない〜🍀何とか寝る方法教えてください❣️
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おすすめのクリエーター
あるちゃん
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👼りゅう😈
一人の時間も好きだけど寂しがり
自分からDMすることは無いかも
気軽に絡んでください
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あいぼ
京都の西のはずれに住んでいます
独り言と趣味の話が中心です
不安と睡眠障害に悩んでいます
どんなお話でも聞きたいです
好きなのはホットコーヒーと甘いもの
苦手なのは地声の大きな人とかんしゃく持ち
欲しいものは刺激と癒しと慰め
願うものは幸せ
人見知りゆえ慣れに時間を要します、ご容赦を。
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田中の蒲焼
腐ってます コナンくん推し
サブ垢（ほぼ絵垢） チキンと油
たまに投稿消す🎂9月8日
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zaloo
40代アラフィフ、自営業、既婚子なし、田舎の住人
grvityは夜寝れない日限定で使ってました
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