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空色
昨日は、ブルー系のはぎれでクッションカバーを作ってみたよ。涼しげで良いね💙
突然部屋を模様替えする病 発症(笑)
エアコンを１部屋だけで済ませたいので、娘が泊まりに来るとき用のベッドを移動してみたよ。ちょっぴり暑苦しいから(笑)オモチャ棚は仕事部屋に移動。
棚を拭いたり、家具を移動して掃除機かけて拭き掃除して…
７割ほど片付けして、疲れちゃった(笑)
今日は細かいところも片付けしなくちゃね☺️
グラ地球🌏️のみんな‼️
季節の変わり目、身体を労ってね。
水分補給忘れずに今日も行ってらっしゃい👋😃☔
#笑顔で新たな一日を #暮らしを楽しむ #人生を楽しむ #丁寧な暮らし #おうちごはん
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ゆゆ
今日愛犬は散歩行けなく
スネ中[冷や汗]🐶
このお花！中心が梅の形で
とっても可愛いですよね！💕🌸
季節の変わり目〜身体ツライ日がありますが
心ときめく選択して笑顔で過ごそう✨[照れる]
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未来、胡桃、小麦
自転車🚲漕いで帰って来ると、気持ち良いのですが、一旦降りて部屋に入るとまだまだ滝の汗💦
季節の変わり目身体気を付けてね。
今日のお月様
チョと赤みのあるお月様でした。
赤ちゃんの爪の様な細いお月様でした。[笑う]
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ジグ
朝晩涼しくなって、布団出さないとだなって
でも変に暑くてでも寒くて
なんだろ自律神経バランス乱れてるのかな？
それとも更年期…か、ただ太って熱こもってるだけかな😅
続けられる運動始めてみた
とにかく続けれことが大事、習慣化しないと
今日はカラオケ🎤に行って
出にくくなった声、滑舌をなんとかして
ついでにストレス発散してきた🎵
久しぶりにglobeなんかを選曲したり
午後は映画を見た『母の証明』韓国
感想は…やるせない 踊るしかないな
ジュノ監督らしい嫌ーな雰囲気、何とか真犯人を見つけようと奔走する母親の切迫感、無残な真実とラストダンス💃
じわりとモヤモヤの後味
興味ある方観てみてね
季節の変わり目
身体心不安定だけどうまく波にのりたい
数秒でもボード🏂️にのりたい
此処まで読んでくれて有り難うです💕
お休みなさい🌃✨😴
良い夢を
#今日もおつかれ
#日々に感謝
#たまには映画を
3
しんちあ
#音楽好きと繋がりたい
季節の変わり目、身体の色んな部分がガタガタしてます💦
連休明けの忙しさ、覚悟してたけど、しんどいね～😅
さて、今夜はJVKE。これ去年の今ぐらいかな、よく耳にしましたね。静寂の中で情熱的に盛り上がる曲ですね。でわでわ📞
this is what autumn feels like
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Mio❀.*ﾟ
NowPlaying身体も心も揺らぐのは仕方ない
#写真
#ひとりごと
September 16 / Es-dur(変ホ長調)
17116
lieto❁🪔
2024-04-17㈬
今朝は寒くない感じですね〜朝は暖房でエアコンつけますが切りました🍀
今朝のヨガ🧘♀は自律神経を緩めて疲れをとっていくヨガをしました🙏🏼全身が緩んで深〜い呼吸をしたのでまた寝そうになりました🤭ﾕﾙﾕﾙ
水曜日です🏄🏼♀️🚣🏼♂️🍰
週の真ん中、スイスイうまくいく、スイーツが
更に美味しくなる日です(*´艸｀*)
体調、メンタルいかがですか？かなり疲れが出てくる時期だったりしませんか？[照れる]
人には…言えない悩み、抱えながら生きなきゃいけないこともあるし、キツイ事柄もありますよね…
It is never too late to be
what you might have been[ロケット][惑星]
GRAVITYだけではそんな心内を話をしても良かったりすると思うんですよ(*^^*)
SNS色々あるけど、ここだけでは…少しだけ素直な自分を出していいと思うんですよね[ほっとする]
少なくとも、私はこのGRAVITYでは素直で居たいなと思って…投稿色々しています😊
おかげでたくさん変われたし、共感してくれる素敵な方達との出逢いもあったからだとも思っています(･ω･)つ⊂(･ω･)(･ω･)つ⊂(･ω･)✨✨
いつも、お気遣い、コメント、共感してくれて出逢ってくれたこと、色々ありがとうございます🍀[照れる]
今日も変わらず、たくさん笑顔を感謝をして過ごしていきます(*˘︶˘*).｡*♡
季節の変わり目、身体、心大事にしていきましょうね🫂💕💕
気を付けて✨[投げキス]
#おはようございます
#おはようGRAVITY
#朝活
#朝ヨガ
#nowplaying
With You
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おすすめのクリエーター
lieto❁🪔
✿フォローありがとうございます✿
お友達になるのはコメントやりとりさせて頂いてからにしています🤫
『数より人間性大事にしています』
ご理解ください( ꈍᴗꈍ)
リエートと読みます💕イタリア語
毎日に感謝を…🪷丁寧な暮らし心掛けています🛋️✨
体調、メンタル（更年期）整え中4〇歳。2024.5.25左脚アキレス腱断裂
よろしくお願いいたします🩷
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ジグ
気分にムラがありがちの日々😹😹
ただ平穏に活きたい毎日👏
読書📚️好き、韓華ドラマも音楽も💕好きです。
お見知りおきを😀
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Mio❀.*ﾟ
青に指す夜ごとに
今に追い風折衷不意
我に消す
さっきの威嚇で中空に冷気
届かぬ音叉ならたゆたう言葉 知り
朗々というボートに
たゆたう言葉返す
影に見せる送受の
腕に光る折衷不意
#lyrics
Spangle Call Lilli Line 「carb cola」
#MioPlayMusic(月)(木)22:00〜23:00
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しんちあ
自由アンリミテッド
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空色
2024.8に右膝人工関節置換術を行い、絶賛リハビリ中！
子供たちは巣立ち、一人暮らしを楽しみながらもきちんと身体に良い物を食べて誰も憎まず嫉妬せず、心穏やかな生活を目指しています。
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