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リョウ
ほくほくのサツマイモも大好きだけど
里芋のねっとり感もたまらない🤤
味噌汁は香ばしくて甘い焼きネギと揚げ


リョウ
豆苗とカニカマ入り出汁巻玉子
なめこと豆腐の味噌汁
今日が月曜じゃなく水曜って
ちょっとうれしい💃


リョウ
さっぱり味のおにぎりに
キュウリと塩昆布のおにぎり
ガリと天かすのおにぎり
焼きとうもろこし&枝豆


ドリーG.Jr.
迎えに行き
嫁が、その晩嘔吐
アカン💦
病院行った
インフルではなく、
それぞれ急性胃腸炎とウイルス性の風邪
1日経って、息子と2人
飯どうしようと、昼は
土鍋で炊いたご飯が売りの店へ
しかも、おかわり自由!
だけど、そんな食えない…笑
でも、やっぱご飯美味しかったなー👌
さて、夜どうしよう
ふと、炊飯器にご飯がいっぱい
50数余年生きてきたが…初めて
チャーハンを作ろう‼️!❕
ネット漁り
失敗しないレシピ探し
油ひくとかタイミングまで詳細無いと不安
フライパンに白ご飯投入するイメージだが
焦げたりするの怖いな
探したレシピにTKG
たまごかけご飯風からのフライパン
ってのがあったので、これなら火に
かける前に全部均等に混ぜられる
いざ、やってみた
具財を先に炒め
後からフライパンにTKG を投入
少し混ぜるの待って焦げさす位が
ポイントだという
本当か?不安で仕方ないが
勇気ある【待機】
ほんまにええんかー?
お!お店のチャーハンみたく
卵がなってきた
少しずつ混ぜて、後は具先に炒めた材を投入
おぉ!完成!
50年初、激レア…笑
少し薄かったので嫁からの助言
塩昆布を入れて完成!
やればできるやーん(*^^*)

リョータ
昨日の晩ご飯は、おいしいパスタ作った俺!
塩昆布の「素」パゲティ。
パスタとりあえず300g茹でたけど、
いやいや全然物足らんかったし、
冷凍カルボナーラ360gも追加投入(笑)!
塩昆布でサッパリした分、
カルボナーラはちょっとヘビーやったけど、
うん、これでやっとお腹いっぱい!
余は満足じゃ(笑)
えぇ?こんくらい普通やん。
これくらい食えなアカンし、
もっともっと食わなアカンよ(笑)
ハッキリ言うてな、おーん



シャイ🙈


奏空_ソラクン
今までに何回もこのおにぎり作ってるけど、、、
過去1でかわいいく作れたと思います🍙


あい❤️💉
・塩さば焼き
・里芋煮
・かぶと葉の浅漬け
・かぶの葉とあげのお味噌汁
お茶は 緑茶🍵
✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿
冷凍の里芋、中のサイズがバラバラで
こんな所にも物価高の影響…?
小さいものだけ煮たので火のとおりが早かったです🍲🔥
かぶの浅漬けは
柚子胡椒と塩昆布だけの味付け🍊
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#朝ごはん

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こ
なし
昼:
ゆかり天かす豆腐 きゅうりと塩昆布のごま油和え
野菜炒め1杯 トマト生ハムクリチオリーブがけ
味卵 やきいも2/5
間食:
バナナ ヨーグルト ハイチュウ2こ マシュマロ2こ
マカロン1.5こ ココア
夜:
炙りとろサーモンのトマトクリーム ミニパン8こ

ゆい
鮭の味噌みりん焼き
かぶのしょうがそぼろ煮
カブの葉っぱ炒めたやつ
塩昆布とキャベツの塩ダレ
鮭真ん中で割れてる😂
がふの葉は調味料入れすぎて味が濃くなってしまった🥺
今日の夜は
昨日の残り物と、
中途半端に余ってたコンビーフのペンネ
です。
よくわからん合わない組み合わせだけど美味しかった😋笑
#ごはん






🐇雪見chαn🐇
#おにぎり #ご飯 #塩昆布 #クリームチーズ


ぁゅ🪽
また蓮根の天ぷら食べたいってw
蓮根どんだけ消費すんねんww
回鍋肉は、息子のリクエストw渋いなおいw
塾、行ってらっしゃい[ウインク]
✔︎回鍋肉
✔︎蓮根の天ぷら
✔︎ピーマンと塩昆布のごま油和え
✔︎白菜とわかめの卵スープ
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飯テロ部
#GRAVITY日記
#おつかれGRAVITY


きょんころ
ミニトマト
小松菜とツナの塩昆布和え
甘酢肉団子
黒豆
チーズ入り竹輪
だし巻き卵
白ごはん 肉味噌 梅味噌
#お弁当
#お弁当記録
#今日のお弁当


ちなパパ
今日のお弁当です。
・ゆで卵
・照り焼きチキン
・しば漬け、鰹節、塩昆布入りおにぎり
大葉
生ハム
・海苔
#おはようGRAVITY #GRAVITY料理部 #お弁当日記


なな

回答数 379>>
すじこ
ツナマヨ

はる。。ニャ👒🎶🍓🫶
なんかそういう気分でしたw
焼きそば
豆乳チゲ
もやしナムル
ほうれん草のおひたし
ブロッコリーとカブと玉子の塩昆布マヨサラダ
玄米入りご飯
#GRAVITY料理部 #作り置

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おすすめのクリエーター

リョータ
京都生まれ大阪育ちで奈良住み。
奈良で働く「まぐれ合格」の「しがない」
「そこそこえぇ歳の大人」の介護福祉士が
1日1投稿で綴る言いたい放題のどーでもいい日常(笑)
話のネタは毎日投稿してるから、
そっから先は上手い事話広げてな(笑)
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🐇雪見chαn🐇
大阪市内住み⸜(◍´˘`◍)⸝꙳⋆
36歳シングルマザーです🌹✨
躁鬱、パニック障害、知的障害持ち。
セラムン、及川光博、アリプロ、宝塚歌劇が大好きなドールオーナーです🩷✨✨
ネイル、天然石、スピリチュアル、心理学、哲学が好き♡( *´꒳`*)
映画はスプラッター系、ホラー、ゾンビ物、航空パニック物や、ドラマは美しい隣人、サキ、カルテットが好き。
可愛い物、綺麗な物が好き✨
ダイエット頓挫中。
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奏空_ソラクン
料理男子の自己満足の世界
温かい目で見てやってください
たまに料理以外の日常も投稿しております
※自分から絡みに行くことはほぼほぼないです
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きょんころ
犬とお寿司とFM802が好き
空と海も好き
既婚者です
出逢い目的の方はご遠慮くださいね〜
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あい❤️💉
ムーミンの星の惑星主やってます。
お花や自然、動物、かわいいもの、いい香り、おいしいものが大好き!
コスメや雑貨、食器を見るのも好きです♪
通知切ってるのでお返事遅い🔕
(マチコという名で絵を描いてます)
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