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#初投稿

推しYouTube dr内海聡dr、吉野敏明dr
癒し推し 安保徹先生 秋嶋亮氏(白馬社)
コロワク0回 陰謀論より決めつけの方が嫌い

4毒抜き実践中



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いつもの朝ごはん
雪降らなかったなー❄️
#ひとりごとのようなもの #吉野敏明 #病気にならない食事 #四毒やめよう #食べることができる幸せ #おはようございます
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昨日の晩ご飯アップし忘れ

最近多いなぁ、、、
#ひとりごとのようなもの #四毒やめよう #吉野敏明 #病気にならない食事
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今日の朝ごはん
だし巻き卵にほうれん草入れてみた
#吉野敏明 #四毒やめよう #病気にならない食事 #食べることができる幸せ #おはようございます
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今日の朝ごはん
キャベツは炒めます、、
最近のキャベツは高くて硬い[大泣き]
#ひとりごとのようなもの #四毒やめよう #吉野敏明 #病気にならない食事 #おはようございます
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いつもの朝ごはん
高級卵だと卵焼きが硬くなる?
いつもの作り方なのに?
#吉野敏明 #四毒やめよう #病気にならない食事 #食べることができる幸せ #おはようございます
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今日の朝ごはん
いつものですわ、、
#ひとりごとのようなもの #四毒やめよう #吉野敏明 #病気にならない食事 #おはようございます
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今日の朝ごはん
#吉野敏明 #病気にならない食事 #食べることができる幸せ #四毒やめよう #おはようございます
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今日の朝ごはん
#ひとりごとのようなもの #四毒やめよう #吉野敏明 #病気にならない食事 #おはようございます
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今日の朝ごはん
だし巻き卵に甘酢をかけてみた
#吉野敏明 #四毒やめよう #病気にならない食事 #食べることができる幸せ
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今日の朝ごはん
アップし忘れ[ほっとする]
#病気にならない食事 #吉野敏明 #四毒やめよう #食べることができる幸せ
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今日は会社のランチ会
油で揚げた物を避けて
お野菜たっぷりいただきました
#吉野敏明 #四毒やめよう #病気にならない食事 ##食べることができる幸せ
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今日の昼夜ご飯
紅シャケ、芋煮、卯の花
#吉野敏明 #四毒やめよう #病気にならない食事 #食べることができる幸せ
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今日の朝ごはん
冷蔵庫にある物で
#吉野敏明 #四毒やめよう #病気にならない食事 #食べることができる幸せ #おはようございます
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反ワク且つ政治活動もしている吉野敏明って人が、まなびばってチャンネルで自身の過去のことを語ってたの見たけど、本当にすごい

こんなにすごい人だと思わなかった

いかに成功者になったかとかそういう話じゃなくて、かなりの覚悟と正義感を持って生きてきたんだろうなって感じ

生半可な覚悟じゃあんなこと出来ん
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今日の昼夜ご飯
春菊を手に入れたので
すき焼き煮に
#吉野敏明 #四毒やめよう #病気にならない食事 #食べることができる幸せ
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今日の朝ごはん
トマトと菜花の卵とじ
少し醤油を垂らして
#吉野敏明 #四毒やめよう #病気にならない食事 #食べることができる幸せ #おはようございます
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今日の晩酌菜花のお浸し旨し[目がハート]
#吉野敏明 #四毒やめよう #病気にならない食事 #食べることができる幸せ
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今日の朝ごはん
セロリの梅酢漬け
切って梅酢と塩昆布で合えるだけ
#吉野敏明 #四毒やめよう #病気にならない食事 #食べることができる幸せ #おはようございます
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今日の昼夜ご飯
卯の花、西京漬け
美味しくいただきました
#吉野敏明 #四毒やめよう #病気にならない食事 #食べることができる幸せ
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