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ぎゃう
"ままと脚と腕交換したいな"
といった小さい時の娘。
少し大きくなってから
かえられたらいいのに。と私が言うと
"代えたらままが大変だよ。私は強いから大丈夫だよ。かわりたいとは思わない。私は平気"
本当に強くなり、本当に優しくなったんだね
それでも私は一生かわりたいと思うよ。
それでも私はかわれないから
それでも私にやれることはないから
私はこの腕と脚でできることをあなたにするよ
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2.8k
こもも🐰⋈*｡ﾟ
たまにはタイトなロングも履いてみようかな
先週に続き…トレーニング💪🏻
ブルガリアンスクワット
片手7kg×10回 3セット
ダンベル(お尻の下部) 5kg×15回
サイドレイズ 1kg×15回
2回目 2kg×10回×2
ショルダープレス 2kg×15回 2セット
今回から新たに上半身も加わり
下半身のトレーニングと半々づつ🧚♀️✨
程よい筋肉痛だけれど
今日もお仕事頑張る。。🫶🏻️
#自分らしく生きる
#ボディメイク
#筋トレ
265900
べち
めちゃくちゃ高速で水掻いてんの？
60671 もっとみる 
関連検索ワード
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shim
回答数 197>>
脳卒中などの知的＆半身不随などは無理。
ゆ
下半身力む筋トレは流石にやめた🥺
みず
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おすすめのクリエーター
べち
アラフォーバツイチ
ここで男女の出会いは求めておりません
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こもも🐰⋈*｡ﾟ
ゆるーく やさしく 日々の記録
「2023/7月～ジム通い🏃♀️
ランニング初心者🔰
富士マラソンフェスタ
横浜シーサイド
ハーフマラソン完走✌🏻
飲食店勤務✨
2025/1月～アロマリンパセラピスト
デビュー🧚♀️毎日を楽しも🎶」
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ゆ
リモートニート
つり目ではないです
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ぎゃう
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みず
07高校生♂ 筋肉見るの好き チャットいつでも 韓国語は勉強中 istp-a
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関連ハッシュタグ
半身揚げ
ASHiTAKA
誕生日でも記念日でもないなんでもない日のご馳走！鶏の半身揚げぇ〜[大笑い] で、半身揚げと言えばカレー味！この辺りの名物です！
#唐揚げ
#半身揚げ
#飯テロ
ASHiTAKA
クリスマスじゃなくてもうちの地元ではちょくちょくカレー味の半身揚げ食べてます！[大笑い]毎日がスペシャル🎵
#唐揚げ #GRAVITY唐揚げ部 #半身揚げ
#飯テロ
ASHiTAKA
この辺りの名物「鶏の半身揚げカレー味」です。
上手に食べるにはコツがいりますが、鶏のいろんな部位が全部いただけるご馳走です。それでいて意外とリーズナブル。時々食べたくなって買ってきます。
#からあげ
#唐揚げ
#半身揚げ
#カレー味
かな
今日も一日お疲れ様でした
今日はなると屋さんの半身揚げで楽ちん[ハート]
副菜のみ作りました[泣き笑い]
どうぞめしあがれ[ハート]
＆めしあがれ[ハート]
#Gravity料理部 #GRAVITY飲酒部 #おうちごはん #半身揚げ
ひろ(巡回中)
ここが美味いんだわ😋
半身揚げ
焼き鳥
網焼きステーキ
なんだかいっぱい買ってしまった💦
食えるかなぁ
だけど美味いんだよなぁ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ♪
#鶏肉
#半身揚げ
#焼き鳥
#札幌グルメ
#週末グルメ
安室
昨日、たまたま発見したのよ
そう、たまたまね…
#なると
#半身揚げ
ピピちゃん
クリスマスだからってわけじゃ無くて催事で来てて、食べたかったから買ったよ
#なると #半身揚げ #クリスマス #夜の部
レタラ✰
半身揚げ😋
焼き鳥😋
煮込み😋
はい優勝🏆
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#半身揚げ
#お疲れGRAVITY
#友達募集
じょー
小樽！！なると屋！！若鶏半身揚げ！！KFCより美味しい！おすすめ！
#小樽 #なると屋 #半身揚げ #北海道
下半身
あきな
妊娠中の体重管理教えてください🙇♀️
特に下半身とか教えて欲しいです🙏
#妊娠27週 #体重管理#下半身#お尻と足
ぴっぴ
ユニクロのタイトスカートを取り寄せで買ったんだけど
自分の骨格ウェーブの体型がほんとに憎らしい[目が開いている]
#骨格ウェーブ #下半身
こうしのはるたろう🐹
今日、使った器具たち！！
やっぱり下半身トレーニングメインになってしまうんだよなー…
#筋トレ #下半身 #スクワット
3B(さんびー)
皆さんあけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
3Bさんは、色々あって今まともに歩けない状態です。
下半身全体が痺れていて、歩くことが困難な感じです。
普通に歩くことができるってなんて幸せなことなんだろうって感じているところです。
さすがにトイレ40分も座り続けたら足痺れるよね。こんなに痺れたのは久しぶりです。
皆さんも長時間トイレにはお気をつけください。
#トイレ #足 #痺れ #下半身 #出会いと別れハグからのキッスからフェザータッチからの
たかし
#ガンダム
#下半身
ハート23こもしてくれて、有難う御座います!!これからもいろいろ投稿していくのでぜひ見てくださいm(*_ _)m
3B(さんびー)
下半身の足の付け根がめっちゃ筋肉痛。
久しぶりに鍛えた部位だから長引いとるわ
#筋トレ #GRAVITY #ひとりごと #下半身