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タロ
「天命に安んじて人事を尽くす」
＃不安＃社会不安障書 #全般性不安障書 #強迫性障害#気分障害
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タロ
アメリカの神学者の言葉だって。
～ニーバーの祈り〜
神よ、私にお与え下さい。
変えることの出来ない物事を受け入れる平静を。
変えることの出来る物事を変える男気を。
そして、その違いを知る智意を。
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17タロ
うつには誰もがなる可能性があります。心が弱いからなるという言い方もありますが、心が弱いのって罪ですか？
確かに弱さを叱責する指導法は世間にあふれてますが、それがうまくいくのはある程度心の強さが保たれている場合です。身体に関してはオーバートレーニングという考え方が定着しましたが、心に関しても同じです。
考え方を整理しておきたく、覚えとして。
＃不安＃社会不安障害 #全般性不安障書 #気分障害 #気づき
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