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N゜O🥃
乗ったままでスロースクワット
片脚立ちは結構グラグラ
筋肉の左右差なくしたい🦵
日々、体幹強化❕
冬を制して春を迎える
シーズンin待ち遠しい🌊🌱🏄🌊
#筋トレ
#surfinglife
#リハビリ延長したよ
Wanderin' Destiny(STRAIGHT RUN)
2
66
銀行員🏦💸
20
🍓miki🍓
気持ち良かった♡
最近脚力が弱くなってる
筋トレ頑張ろ
体幹強化月間
316
🌸🐸🌸
615
すいすい
私の体幹強化されろ、、、！！！
3
け
全然運動してないのバレる
5
AKI
回答数 35>>
呼吸法、体幹強化、力の入れ方等・生活でダメージ受けた時にも役立つ😁
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