やっぱりねれないから頓服飲んでしまった3時間でもいいから寝たい😅不安でいっぱいなのかな😅なんでねれないんだろう?最近不眠症が悪化してるのかな🥲#不眠症悪化かな #真っ暗にしてるけど寝れなくて #追加の頓服飲んじゃった #頭で余計なことかんがえてるのかな #独り言のようなもの