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そうた
いろんな不安材料を見つけてきては、「相手を信じられない理由」を無限に探し続けて、それを相手にぶつける。そこで期待通りの答えが返ってこないとまた不安になる。それを繰り返しているうちに相手が疲弊して、関係が壊れてしまうことも。
つまり信頼関係は相手の態度だけではなく、自分の心の中にもその鍵があるんです。
相手が誠意ある対応をしてくれたのなら、それを「信じられるかどうか」検討するのではなく、「信じると決めてしまう」。
自分自身も、相手を信じる覚悟を持つ。
そうすることで、本当の信頼関係は築かれて行くんだと思います。
She's in Fashion
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🅺🅴🅸🆃🅰 ੯‧̀͡⬮\
GRAVITY日記日常生活を楽しめない人は
自ら不安材料を探しにいっていつも不安になろうとするクセがあります。
考えたり反省して改善しようとすることは実は考えてるつもりで頭の中でグルグル回っているだけだったりします。
一見いいことに見える不安要素を探すことをやめるだけで不安になりにくくなります。
不安を感じた時には「また不安を探そうとしてるぞ」と自分に気づく練習をしてみましょう。
すぐに不安になるクセはまず不安を感じていることに気づくことが大事です。
Believe in yourself🌈
#音声ルーム #恋愛相談 #悩み相談
#お疲れGRAVITY #ご縁に感謝
32🅺🅴🅸🆃🅰 ੯‧̀͡⬮\
小さな幸せ無意識に不安材料を探し不安になろうとするクセがあります。
考えて反省、改善しようとしているかもしれませんが
頭の中でグルグル回っているだけだったりします。
不安を手放すには不安要素を育てない、探さないことが大事です。
不安を感じた時には「また不安を探そうとしてるぞ」と言葉にだして気づいているよ！と
自分自身に語りかける練習をしてみて下さい。
すぐに不安になるクセはまず不安を感じている自分に気づくことからです。
良かったらやってみてね🌈
#ひとりごとのようなもの #自分らしく生きる #心理カウンセラー
#不安 #写真
30
M
今日はお客様のコンペ⛳️
メンバー会員であるのを忘れてたコースだ
メンバーなのにビジター料金とほぼ一緒だったのに腹を立てて年会費ボイコットしてる😤
来るのは1年半ぶりだわ笑
昨日は忘年会で睡眠時間三時間😑
しかも飲み過ぎて二日酔いの中での最悪ラウンド🤮
天気は気温4℃で寒風吹き荒れてる…
年会費の呪い👹そして寝不足二日酔いと不安材料しかない
グリーンコンディションは9ftで好きな速さだ✨️
2週間ぶりのラウンドなので100切りで無難に中位で営業ゴルフに徹したい🫡
朝から挨拶回りでパット、素振り出来ないまま前半スタート
TSでドライバーがいきなりのシャンク1ペナ、アイアンもシャンクが止まらずで+5スタート💧
まぁ、スタートあるあると言う事で気を取り直し次ホールへ😅
ドライバー、アイアン共にシャンク祭😱
忘れた頃にやってくるイップスが頭を過ぎる😰
待ち時間慌てて素振りを入念にするも良いイメージが出ない💦💦💦
同伴者に初心者のお客様の面倒を見る御役目だったのがその方にも負けてる始末…
リーダーボードには初心者様と私が圧倒的ビリ🔰
二日酔いの言い訳も出来ずメンタル的にもかなり追い詰められて行く🥶
今後TS、アイアンやはり戻らず…
前半2ペナ、3OB、67打20パット
今年ワースト更新🤷もう帰りたい🥺
空元気で頑張ってたが、ホールアウトするまでメンタル保てるのか…
後半スタート
TSチョロもやっとヘッドに当たりホッとする。2打目5FW今日イチショット✨️
呪いが解けたと喜んでボールに位置に行くとボールが見当たらない😵💫痛恨のロストで呪い解けず…
その後は右に左に良かったり悪かったりでホールアウト
手持ち残ボール3個まで追い詰められてた💦
後半2ペナ、3OB、58打、18パット
トータル4ペナ、6OB、125打、38パット
強風と寒さでコンディション悪い中だったので皆スコアは良くなかったが、今日はそんなレベルじゃないね😒
マジでゴルフ嫌いになりそう😣
初心者様からはめっちゃ楽しかったから、今度一緒にリベンジに来ましょうよ～と声を掛けられたが苦笑いで応答するのがメンタル的に精一杯でした。大変申し訳ない🙏💦
帰りの車では渋滞に巻き込まれ、途中コンビニで仮眠しやっと帰宅し爆睡
明日はライバル社長との決戦ラウンド⛳️
ゴルフ行きたくねぇ😰
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めるる☽︎︎.*·̩͙🦋
ホテル予約完了……ε-(´∀｀*)ホッ
親として、当日の不安材料を
少しでも減らしてあげれる事しか
出来ないから、学校まで近めのホテルにした
あと3週間……‼️受験頑張れー👍🏻⟡.·
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こも
この感じまだまだ続くのであった
信頼している上司が異動(栄転)で割と不安材料
どうなる8月。
終わらないで7月。
というわけで昨日の答え合わせ的な#音楽をソッと置いておく人
#星野源
この曲聴くとがんばるか、という気持ちになるのであった
もう全国ワンマンはやらんのかい星野さんよー
ワークソング
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関連検索ワード
新着
黄昏
回答数 67>>
1
銀
雨上がりの空です
昨夜、新しい店のマネージャーさんと会い
雇用契約書を交わしました。
理容師になって36年ですが
初めて書きました(笑)
え？って思われる方々が殆どでしょうが
理容業界ってこんな感じです(笑)
私が希望した条件全部受け入れて下さりました！
この後は食事しながら今後の話し合いをして
不安材料は全部解決して下さりました。
楽しみしかない！
とは言えまずは、ここでの仕事を楽しみながら全うする！
また店長居ないから快適だわ〜(笑)
#イマソラ
#空と雲
1318
きー
いままでの年収が240万とかだったから、今年は本当に頑張れてると思います。
自分の夢のためにも、将来のパートナーのためにも、とにかく不安材料は減らしていけたらいいのですが⋯。
6
ゆめ
来月にならないと分からないから今気にしても仕方がないけど……
4
あんにんどうふ
ただでさえ色々不安なのに不安材料増やすのやめてくれんかな😭😭
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おすすめのクリエーター
そうた
関西在住。相談業。前職はWebデザイナー。ボランティアでスポーツコーチもやってます。仕事柄、聞き上手だと言われることもあります。プライベート垢なので、思いついたことを中心につぶやきます。悪人ではないですが聖人でもないです。穏やかなイケオジを目指してます。あまり害はないのでお気軽にフォローしてください。
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ゆめ
05(19)
大学生(心理)
失感情語症
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銀
日常の思う事の記録場所にしてみようかな
東京住み 落語にハマって寄席通い
Netflix三昧にBLコミック三昧
仕事もプライベートも
好きな事だけしてワンコと息子の3人で気楽に暮らしてる54歳
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948
めるる☽︎︎.*·̩͙🦋
【振り向かないで歩いていける力を貴方にあげる。】
「過去に囚われないために、あの時はこう思っていたんだなって、思おう‼️」
｢不安にならなくても大丈夫だから😌｣
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黄昏
闇の心。
ただの既婚おじさん
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