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那緒🍺❤️

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GRAVITYサンリオコラボGRAVITYサンリオコラボ
5時半に頑張って起きて 出来る家事は済ませて
7時半に家を出て実家のお墓参り🪦に行って来ました💨
久しぶりにお墓🪦で、おばあちゃんに色々とお話ししてました🙏

お墓お参り終わって送迎バスを待つのに、管理センターに入ろうとした途端にスマホが鳴り出す💦
えっ💦地震❓いや ちゃうちゃう💦
水害❓💦 いやいやめっちゃ晴れてるがな💦
何なん❓💦
よく観たら、訓練でした😅笑っ
バリ焦ったがな💦笑っ

帰宅して午後からは実家へ💨
プロの父の作ったカレーうどんはホンマに美味い♡
実家のお買い物にあちこち行って、ずっと気になってた母の衣替えもしてあげた。

帰宅したらDDから株主優待が届いてました🎁

明日の旦那のお弁当も完了🫡

晩御飯は、こないだホクトの株主優待の火鍋❓赤鍋❓スープを作ったけど、結構辛いのね💦
甘味が無いから三温糖やみりん足してんけど…

コレは辛いから、麺入れて食べる方が良さそうに思って麺ゆがいた。

ほんで私は横に成長して行く…


#GRAVITY飯テロ部
#GRAVITY日記
#株主優待
#親の介護
#お墓参り


GRAVITY

ええねん V

Ulfuls

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Yumimi🎀

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💗∴∵∴ ୨୧ 🌸∴∵∴ 💗୨୧ ∴∵∴ 🌸୨୧ ∴∵∴💗

皆さん おはよう𝑴𝒐𝒏𝒅𝒂𝒚🤗ᩚ🌸

さぁ今日から私はコロナ明け仕事復帰します♪

まだ本調子ではないですが人手不足もあり

ずっと休むわけにもいかず😅

メンタルは元気モリ(ง ˘ω˘ )วモリ

今日もゆる~り宜しくお願いします🤗ᩚ🌸

昨夜はぐっすり眠れました[照れる][星][惑星]
今朝の体調は体温36.7℃ SpO2 99 脈拍79
時折痰がらみの咳 鼻水🤧(回数減)
喉の痛み軽度 味覚、嗅覚障害軽度

朝食は【山梨のほうとう】生麺と付属の味噌を
使い作っで食べました😋💕💕💕
美味しかった(。-∀-。)満腹

【ほうとうの具材】
*大根(田舎から送られてきた野菜)
*人参(田舎から送られてきた野菜)
*里芋(田舎から送られてきた野菜)
*ネギ(田舎から送られてきた野菜)
*ほうれん草 *なめこ

【デザート】
*ヨーグルト *苺🍓(紅ほっぺ)
三温糖かけて食べました(。-∀-。)満腹

味覚、嗅覚障害あるものの【ほうとう】の
味👅はハッキリわかりました。
ヨーグルトの方は味は、薄っすら😵
匂いはしないですね🤷🏼

💗∴∵∴ ୨୧ 🌸∴∵∴ 💗୨୧ ∴∵∴ 🌸୨୧ ∴∵∴💗

#料理
#コロナ明け
#仕事再開
#おはようGRAVITY
#GRAVITY友活

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Yumimi🎀

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GRAVITY日記GRAVITY日記
田舎から送られてきたお野菜達を使いお料理
しました[大笑い][ハート]

*煮物
(手羽先、大根、人参、ネギ、しらたき)

*ネギと木綿豆腐のお味噌汁

*具だくさんスープ
(大根、人参、ネギ、蒲鉾、竹輪)

だしパック&これ!うま!!つゆ&三温糖
塩少々、麺つゆ少々で作りました[大笑い]

おすすめ➡️ヤマサのこれ!うま!!つゆ

和食から洋食まで幅広く使え、麺つゆと白だし
の良いところどりの、だしのうま味、甘みのき
いた洋食にも合う濃縮つゆ

料理の色が上品に仕上がるため、うどんつゆ
照り焼き、野菜の焼き浸し、煮物、肉じゃが
炊き込みご飯、丼物、鍋、パスタ、スープに
もお使い頂けます[笑う][笑う][笑う]

とっても便利で何回もリピ🔁してます[笑う]💗

💗∴∵∴ ୨୧ 🌸∴∵∴ 💗୨୧ ∴∵∴ 🌸୨୧ ∴∵∴💗

#田舎の野菜
#料理
#手作り
#GRAVITY料理部
#GRAVITY友活
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こ〜ちゃん🌱

こ〜ちゃん🌱

おはようございます😊
大根餅って知ってますか?餅という字が使わていますが、餅米は、使用していません。
大根と片栗粉、小麦粉が主な材料です。
お酒のおつまみにいかがでしょうか😋居酒屋っぽい雰囲気の料理ですよ。「もっちもち」で美味しいですよ😋
大根 1/2本
★小麦粉、大さじ3
★片栗粉、大さじ3
◯醤油、大さじ1
◯みりん、大さじ1
◯酒、大さじ1
◯砂糖、小さじ1
作り方
①、大根をおろしたら軽く水気をきり、ボウルに★と一緒に加えて、手でよく混ぜ合わせる。
②、熱したフライパンにごま油を入れ、4等分して形を整えた①を入れ、両面こんがり焼く。
③、②に混ぜ合わせた◯を加え、弱火でタレを煮詰めながら絡めていく。
タレを煮詰める時焦げやすいので注意してください。
砂糖を少し多めにすると子供も喜んで食べてくれますね。
今回は、人工甘味料ではなくて、三温糖を使用しました。人工甘味料によっては、120℃以上の調理には、向かないものもあるようですね。
茹でる、煮る、電子レンジは、人工甘味料でOK、焼くは、砂糖かな?
美味しく、健康的に、楽しく料理ができたらいいですね👍
今日も笑顔で過ごせたらいいですね😁
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ヒロキチ

ヒロキチ

Tarte citron méringuée
タルト生地にレモンのカスタードクリーム、上にメレンゲです
レモンクリームには蜂蜜で、タルト生地とメレンゲは三温糖で仕上げました
味は抜群に優しい味です
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🐻‍❄️💫きさらぎくれあ

🐻‍❄️💫きさらぎくれあ

〜〜くれあチキン南蛮のレシピ〜〜
鶏肉   2枚
酒    大さじ2
生姜ちゅーぶ  4センチ(子供いたら少なくして)
味塩こしょう  ちょっと
小麦粉     適量
油       揚げれるくらい
卵      おっきい1個か小さいの2個
〜甘酢だれ〜
おしょうゆ   大さじ4
おす      大さじ4
三温糖     大さじ4とちょっと!
みりん     ちょっと
おみず     大さじ1
(小鍋で沸騰させてね!酸っぱいのが苦手なら、先にお酢のみを加熱して酸味をある程度飛ばしてからつかってね)

〜タルタルソース〜
ゆでたまご   3個
たまねぎ    にぶんの1個
きゅうり    はんぶん
練乳      ちょっとタラ〜
マヨネーズ   大さじ5〜7
塩胡椒     さっさっさっさっっ位
パセリ     お気持ち程度
(きゅうりの代わりに、らっきょうや、たくわんを微塵切りにして入れても美味しいよ)

〜作り方〜
鶏肉一口大にきる🔪🔪
酒、生姜、塩胡椒で下味をつけておくモミモミ
つけてる間にゆで卵と甘酸だれは作る
(時間は有効活用してくれよな⏰)
タルタルの玉ねぎは微塵切りして水にサラすか
レンチンしてください(からいからネ)
鶏肉に小麦粉をまぶし、溶き卵を絡めてから、
フライパンに1.5〜2センチ油引いて
180度で3分半揚げ焼きにしてね。
(火が通ってるかは己で確認してくれよな‼️)
揚がったら、アチアチのうちに、
作っておいた
甘酢だれにつけてね!沈めてね!
熱いうちにだよ!
タルタルソースをかけて
できあがりだよ♪
飾りでピンクペッパーをかけても可愛いよ🩷
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Yumimi🎀

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#GRAVITY料理部

お料理初投稿(∩*˘∀˘*)∩🍳🔥

【梅ひじき】ご飯🍚がススム君です[大笑い][ハート]

【レシピ】
材料
♡生ひじき 100〜150グラム
♡カリカリ梅 4〜8個
♡水 ⭐️120CC
♡顆粒だし ⭐️小さじ1と1/2
♡醤油 ⭐️大さじ2
♡みりん ⭐️50CC
♡砂糖 ⭐️小さじ2(三温糖なら大さじ3)
♡白ごま 大さじ1と1/2

①ひじきは軽く水洗いし沸騰したお湯で10秒
ほどさっと茹でる。

②(乾燥ひじきを使う場合)
20~25gを水に20〜30分ほど漬けて戻し
茹でずに使って下さい。

③カリカリ梅から種をはずし、細かく刻む。
量は梅の大きさによってお好みで。

④⭐️を全て鍋か深めのフライパンに入れ
一煮立ちさせてからひじきを入れてフタを
せず煮詰める。

⑤水分が8割程度飛んだら刻んでおいたカリ
カリ梅、白胡麻、鰹節を入れて更に煮詰
める。

⑥水分がなくなって粗熱がとれたら完成。


私はカリカリ梅がなかったので道の駅で買
った田舎の農家🧑‍🌾さんが作った梅を代用[照れる]
この材料以外に麺つゆと鰹節も使ってます[笑う]
他にゆかりを足してもOK🙆‍♀️

梅ひじきをご飯の上にのせてさぁ召し上がれ[目がハート]

🍚∴∵∴ [好き]୨୧ ∴∵∴ 🍚୨୧ ∴∵∴ [好き]୨୧ ∴∵∴🍚

#料理
#GRAVITY日記
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#おつかれGRAVITY
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orute

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老夫婦のシンプルすき焼き
醤油と三温糖だけの味付け
安い肉^_^
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💫Reo.S.W

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きょは なまこポン酢で いただきます🎶
ボンズは 市販のやっすいやつに 昆布と すだちを漬けて有り我が家では「今日かポン酢」と読んでますꉂꉂ🤭 今回は 三温糖と いただき物の 無農薬レモンがあったので 荷重を足して 2時間位 なまこときゅうりをつけてから頂いてます🎶
なまこは歯ごたえがいいので 少しつけて味を入れた方が僕は好きですねぇ•*¨*•.¸¸♬︎ アテなので 七味も多めに•*¨*•.¸¸♬︎
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大阪生まれ。仕事で三重県、東京、台湾に住んでました。今は夫婦2人で東京に住んでます。現在1日2食で炭水化物制限しています。毎食の写真、毎朝の体重、1日の歩数を記録し糖尿コントロール挑戦中です。関係ありませんが、UFOや都市伝説大好きです。
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💫Reo.S.W
花鳥風月 大好き 料理 音楽 スポーツ観戦 唐揚げ お酒大好き 真面目に不真面目! 関西の おじさんです•*¨*•.¸¸♬︎ ぼちぼちな心意気で 軽やかに 参ろうぞ!! ひとところに 居着くのは苦手です💦言葉や形 環境 状況 場所 に縛られたくない 自らの感じ 思うまんまに ふわふわフラフラ 今そこに有る物に 自らの感情を向けて 受け取りたいです•*¨*•.¸¸♬︎ 我がマンマに🎶
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🦁2024 獅子座1位✨獅子座アイコンイベント2位🦁 📔毎週金曜日は、絵本読み聞かせの日📕 𖡨 𖡨毎週日曜日は📝書道ルーム(〜🌾・ω・)〜🌾 🐻‍❄️月1回のラジオ📻ℝ𝕠𝕠𝕞 ㅤ🎶💫 𖡨四元素論を用いての占い出来ます🔯 ☕️KALDI行ったらこれを買え☕️‼️ 𖡨たまにカリンバルーム🎹 🧞‍♂️たまにくれアキネーター🧞‍♀️ フォローは歓迎(ृᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅ ृ )ु 𖡨 3/20【𝙒𝙚𝙙】カリンバ練習❥❥𝑠𝑡𝑎𝑟𝑡❥
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こ〜ちゃん🌱
アウトドアが大好き㊚。普段は小さなアジやサバを釣ることが多いですが、次はもっと大物を! 休日は登山や釣り、DIY、BBQを楽しんでいます。料理も得意で、釣った魚を使って美味しい料理を作るのが好きです。筋トレを始めて、体を鍛えることにも力を入れています💪 「イケオジ」目指して頑張っているので、ぜひ投稿を見ていただけると嬉しいです。いいね❤️もよろしお願いいたします。フォローもどうぞフォロバ100%
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