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🥦 サラダ✨
されてたの買ったポケモンの万歩計を
日曜日にブックオフで見かけ![びっくり]
#ポケモン #万歩計


Pikachu

ぐっさん😺
なんだかんだで変な味あると全部試してる[ほほえむ]
大学の時就活で、
この会社(当時は社名別)受けたなぁ[ほっとする]
当時面接受けに、夜行バスで東京に行き、
一泊二日の小旅行しました[ほっとする]笑
当時は体力がおかしかったので、
ネカフェに泊まり、
東京タワー行ったけど閉まってて(朝7時)
スカイツリーは作ってる最中だったかな[大笑い]
サンダルでブラブラしまくって
携帯(ガラケー)の万歩計が
約65000歩行ってた気が[目が回る]
あっ!もちろん観光プランとかをメインに考えていたので結果は…ね…[ほっとする]笑
#豆乳 #ポムポムプリン



ひろ🟡
万歩計を意識しはじめまして
体力を回復させようと
前向きになってきました
ささやかなことなのですが
めずらしいことなので
なんだか、嬉しくって😊
#自分らしく生きる

ひろりん
娘が残業なので孫ちゃん2号をお迎えに行きました。
私の家から公共交通機関で45分。
だったけど、バス乗り遅れちゃって歩いたから1時間かかっちゃいました💦
家まで1時間。
にゃんズと遊んで孫ちゃん1号を英会話塾へ連れて行って、講義の間2号のお相手をしました。
娘は残業の残業で合流したのが20:30少し前😅
あわててファミレス行くとオーダーストップでフードコートもオーダーストップ。
しゃーないのでイ◯ンの惣菜買って最寄り駅まで送ってもらいました。
帰宅したのは21時過ぎでヘトヘトな1日でした。
ちなみに万歩計は15万歩突破してました😱
主治医からは健康のために歩くのはいいけど歩きすぎは腎臓に負担をかけるから3千歩〜5千歩程度にと言われていたのに3倍歩いちゃいました💧



よみちゃん
万歩計で仕事中 測ったら1日で相当いくらしい


もろこし🦎
計3時間ぐらい歩いたと思う。
iPhoneの万歩計は2.2万歩だった。
#筋トレ #筋トレ記録 #筋トレ女子

🍎りんちゃん🍏
#ひとりごとのようなもの
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新着

しー
今日の万歩計約8000歩で
約5キロ前後で抑えれるようにしたいね。
そうしないと腰が崩れる。
出発地点→京橋→鶴橋→桜井→三輪まで
2時間ルート仕方ない💦
早くに行って早く帰ってこよ。
人の多さが伺える。
✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وエイエイオー!!。
#独り言

しー
家では外してるけど
外では必ずつけてる。
明日の万歩計約8000歩で
抑えれるようにしたいね。
そうしないと腰が崩れる。
出発地点→京橋→鶴橋→桜井→三輪まで
早くに行って早く帰ってこよ。
人の多さが明日伺える。
✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وエイエイオー!!。
#独り言

ねま👻
万歩計預かってお弁当受け取り行ってきやす🍱


雨🌧️

雨🌧️


美雪

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陽向葵(ひなた)

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