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antique👩‍🎨

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2024/08/25
𝐒𝐮𝐧.
Dinner

🍳鶏ちゃんのチーズトッピング
🍳冬瓜と鶏肉と枝豆としめじのあんかけ煮
🍳もやしと小松菜と塩昆布のナムル
🍳明太子ご飯
🍳冬瓜と豚肉と小松菜のスープ

鶏ちゃん初めて作ったけど
めっちゃ美味かった😍
チーズトッピングしたけど
愛方と要らなかったねと😆
回鍋肉の鶏肉バージョンて感じだね✨️
鶏肉を手作り味噌ダレに漬け込んで
焼くだけだからめっちゃ簡単だし
めっちゃ美味しいから また作ろう☺️🍳
今回は 愛方が買って来てくれた
鶏もも小間切れだったから
cutの手間いらずで尚楽だった😆

最近ホットプレート料理にハマって
何かと使ってる‪𐤔𐤔‬

冬瓜がお安く購入出来たので
かなり久しぶりに冬瓜メニュー2品✨️
愛方は冬瓜お初だった。

冬瓜と鶏肉のあんかけ煮の予定だったけど
枝豆としめじも追加🍄

冬瓜と豚肉のスープには
彩りで小松菜追加🥬

冬瓜メニュー両方煮込み過ぎて
大分煮崩れちゃった😆

冬瓜は ダイエットに向いたヘルシー野菜だそうだ。
低カロリーで余分な脂肪の沈着を防いでくれるし
利尿作用もあってむくみも改善だそう。
出回ってる時は なるべく活用しようかな☺️

最近 近所のオーガニックショップで購入した
黒米にハマってる🌾
今日は米不足で レトルトご飯だけど😭
黒米は栄養豊富らしく
白米ある時は 少し黒米を足して炊飯🍚

中々白米売ってないので
残り少しの白米と玄米ともち麦を
大事に食べよう🍚
玄米にもハマってて
以前買った玄米が残ってて良かった。

#Dinner
#鶏ちゃん
#冬瓜メニュー
#ナムル
#おうちご飯
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かりら🦦

かりら🦦

以前グラ友さんからいただいた函館のカレー
もちろんレトルトご飯でw

程よい辛さでうまいです!

手紙がついてて、すごく優しい気持ちになれました🌱
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小さな放浪者

小さな放浪者

いつまで経っても米の価格が下がらない上に、レトルトご飯まで逆に値上げされたので、先日業スーに行ってベトナム産ジャポニカ米を買ってきた。5kg税込2,150円はそれでも幾分高いけど、去年に比べて倍以上の値をつけてる国産米を買うよりはマシだし、ベトナムもコメの国なので多少品質が違ってもまあいいやと思った。

それで今朝、数ヶ月ぶりに米を炊いてみたんだけど、米粒が小さくて艶がないアジアの米のわりには、卵かけご飯やお茶漬けにして食べてもとくに違和感はないように思えた。手放しで美味いとまでは言わないけど、年内はこれで十分に持ちそう。

米の価格も土地によっては適正価格に落ち着いてる所もあるそうだけど、こっちは全然ダメだね。JAや小売のふっかけもホントしつこいし、米離れが続くと余計にコメ農家の首を絞めることになるんじゃないかねぇ…。

#おはようございます
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モコナ

モコナ

新しい爪とぎを満喫中😻
ん❤️くるしゅーない👸

ところで…令和の米騒動🍚お米はいつも生協で頼んでいるので大丈夫だと思っていたら🌾注文が殺到した為に抽選となり 我が家は落選💧米びつが空になるよ〜💦と近くのスーパーや薬局を周ったけど棚は空っぽで貼り紙してある😓9月中旬頃まで入荷数は分からない⁉️そんなにうちもたないよ😭当分は麺とレトルトご飯か⁉️また必要以上に買い占めてる人が居るんじゃないの⁉️楽天や お取り寄せでも予約販売だし 困ったな😥
#猫のいる生活 #GRAVITYねこ部 #猫のいる暮らし #米がない
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pian

pian

おはようございます
2024年の8月が賞味期限のレトルトご飯でてきてしまった🦧食べたらお腹壊すんだろうか
子どもたちにはやめとけって言われるんだけど
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杉さん🌳

杉さん🌳

昨日の朝からずーっと無気力でなーんにもしたくないー。するべきことを考えたりはするものの、今かなー今じゃなくてもー今だったのにーさっきやっときゃー明日こそは〜などと
どうにか回収直前にゴミ出しだけはできたもののー…レトルトご飯もあるし無理に出かけなくてもいいかー?
…役所行く用事をこんな感じで放ったらかしにして多分百日くらい経過しとるんだよなー、ワニも逝去する日数〜やばいなー
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無気力に誘われて

Sou Mizorogi

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めめち

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お米食べれなくなるなんて嫌なのでレトルトご飯を買い込みました。
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Gureju

Gureju

一人分のカレー作るのも大変ですが…
福神漬けを一人で消費する方が大変ですね。

あ、普段お米は食べませんが
非常用のレトルトご飯の消費期限切れ日は
カレーの日になります
ローリングストックです。

お腹パンパンでかんぱーい🍺⤴️✨

#GRAVITY飲酒部 #おつまみ #カレー
#アラフォー #おっさん
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カラス The食欲強

カラス The食欲強

親子丼の上…卵と鶏肉の所🤭
(そういえば、レトルトご飯を買い忘れなのよ)

鶏肉大きいな〜
個々に半分にすれば良かったな

まぁ、いっか 笑笑
#親子丼 ??
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キンモクセイ🌸サクラ

キンモクセイ🌸サクラ

昨日 残業2時間して帰ってきて。
彼ピッピに夜ご飯なに🌙🍚??って
聞いたら
ドーナツ、これで充分だろ。
って。
ドーナツ1個と半分じゃー
足りず
1人で
レトルトご飯
チョコファミリーパック
サワークリームのポテチ
納豆
と食べたよね
さすがに、体重増える、やらかした
と思ったら減ってた

なのに
なぜ、
お昼ラーメン
夜ドーナツ1個の
彼は痩せないのか?
体重減らないのか?
腎臓悪いと減らないね…
お医者さんに言われてる
でも
高血圧治すのには減量必要っていう。

まー
若い頃ヤンチャしてきた末路の内臓(๑꒪⌓꒪๑)ノ🍺

みんな
内臓に優しくしてあげてね(*´˘`*)♥
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なおや

なおや

最近感じた「小さな幸せ」って?最近感じた「小さな幸せ」って?
レトルトご飯、コンビニ弁当生活から炊飯器で米を炊く生活にかえたら炊いた白飯が美味すぎたこと
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