共感で繋がるSNS
人気
Ⅿaru🐧

Ⅿaru🐧

おはようございます
職場の休憩室電波悪くて
昨日食べたもの載せるの忘れてた
たこ焼き風ソースでナゲットを食べ
ラン友も休憩時間がずれたので
行くはずだったお店のことを思いながらペンネ食べた(食後にブレスケア必須)
4月は食事なにも気をつけずに食べたら(むしろ食べ過ぎの日もあり)現状維持でした
6月にちょっとした目標があるので
体型管理は5月からという前置きをして
今日も朝マックしてきまーす
#きんようび
GRAVITY3
GRAVITY39
なつあき🌸🏎️

なつあき🌸🏎️

奇跡って信じる?
もうね〜奇跡だらけでヤバい
ハワイの路線バスの中で中学の同級生と会うし
ニュージーランドで知人に会うし
富士山の頂上でラン友と会うし
グラ友がXでback numberのチケット売ったらいいって教えてくれて、売った相手がたまたまグラ友の友達やったとかさ〜
あっ俺、心肺停止からAEDで甦ってるし

世界は狭いし
なんなんこの奇跡わ❣️
GRAVITY7
GRAVITY34
ごんぞう?🤤

ごんぞう?🤤

グラ友のハナミチちゃのライブに行ってきました。

ごんぞうとしてのラン友ではなく、ひとりのファンとして。
本当にかっこよかった。

前に進んでる。
孤独じゃなくなったんだ。

歌ってる時の目は変わらず狂気に満ちてたけど。
きっと彼は遠い人になっていくんだな。

それは寂しいけど、
嬉しいな。
GRAVITY

ツァールトハイト

ハナミチ

GRAVITY3
GRAVITY33
Ⅿaru🐧

Ⅿaru🐧

うふふラン友と会って30分足らずでプレゼント選んで自宅近く駅まで戻る
コスデコのアイグロウジェムとクリームチーク買ったぁ〜お肌のきれいな子だから何つけてもお似合いなんだけど✨いいチョイスでした、私達グッジョブ!
さて16時からはお母さん業やってきます
献血10回記念で有田焼の小皿もらえたり
Bluetoothのイヤホンもらえたり嬉しい事だらけのどようび。
GRAVITY4
GRAVITY33
なつあき🌸🏎️

なつあき🌸🏎️

遠方から来てくれた10年来のラン友と
2日間楽しく過ごした
まだまだ知らなかった奈良を発見出来た

清酒発祥地
正暦寺
 菩提酛
  信長が家康に振る舞ったお酒🍶
新薬師寺
 国宝十二武神像
天スタ🍜
GRAVITY12
GRAVITY25
さいか

さいか

ラン友さんから頂いたシューズを
試してきた👍
わかってはいるけど、カーボンは
踏み込む力があってこその反発力
走りやすいシューズだね
GRAVITY5
GRAVITY25
たか

たか

仕事終わりからの地元ラン👍

やっぱり酸素薄い&2つの心臓破りの坂
↑言い訳です♡

今日も楽しくランできました!!!

#ラン友募集
#地元ラン
#小さな幸せ
#コツコツと
#サブ4
GRAVITY2
GRAVITY35
March Q

March Q

おはようございます☀
昨日は目覚ましかけ忘れて起きれなかったけど、今朝は大丈夫でした😆
#おはよGRAVITY
#GRAVITYランニング部
#ランニング
#朝ラン
#友達募集
GRAVITY
GRAVITY21
たか

たか

仕事終わりのラン👍

実は最近悩んでました…
ペース上げたくてもあがらないしどーしよって…

でも、考えるのやめて一旦2時間LSDやろーと思い実行→時間的に厳しかったのでキリのいい15㌔で終了💨

走ってる時も辛くなく、楽しく終われました😏
友達や会社の人にはあんまり理解されない趣味だけど🥲
楽しく行こー😝

#ランニング
#ラン友募集
#小さな幸せ
#コツコツと
#サブ4
GRAVITY9
GRAVITY26
もっとみる
関連検索ワード
新着
March Q

March Q

おはようございます☁
今朝も朝ラン🏃‍♂
家を出る時は9℃前後とまだ寒いんだけど、走っていると暑くなる😔
服装が難しくなってきましたね🤔
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#おはよGRAVITY
#GRAVITYランニング部
GRAVITY
GRAVITY15
March Q

March Q

おはようございます☔
今朝は傘をさしてウォーキング🏃‍♂
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#ウォーキング
#おはよGRAVITY
GRAVITY1
GRAVITY13
March Q

March Q

おはようございます☀
今朝も朝ラン🏃‍♂
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#おはよGRAVITY
#GRAVITYランニング部
GRAVITY
GRAVITY14
March Q

March Q

おはようございます☀
今朝も朝ラン🏃‍♂
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#おはよGRAVITY
#おはよGRAVITY
GRAVITY
GRAVITY9
March Q

March Q

おはようございます☁
今朝は《ペースを落としてゆっくりでも良いから歩かず止まらず30k走る》を意識して朝ラン🏃‍♂
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#おはよGRAVITY
#おはよGRAVITY
GRAVITY
GRAVITY14
March Q

March Q

おはようございます☁
少し風が強い中今朝も朝ラン🏃‍♂
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#おはよGRAVITY
#GRAVITYランニング部
GRAVITY
GRAVITY17
March Q

March Q

おはようございます
朝起きた時の天気予報は☁だったので、着替えて準備して外に出たら雨!?
小雨だったので走り始めたけど、後半はしっかり降ってきたので8kで終了🏃‍♂
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#おはよGRAVITY
#GRAVITYランニング部
GRAVITY4
GRAVITY15
March Q

March Q

おはようございます☔
6k過ぎた辺りから雨が降ってきたので、シューズを雨の日用に履き替え傘をさしてウォーキング🏃‍♂
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#おはよGRAVITY
#GRAVITYランニング部
GRAVITY
GRAVITY18
たいよう

たいよう

誰かNIKEランしてる人いないかなぁ〜
#NIKEラン
#ラン友欲しい
GRAVITY
GRAVITY1
March Q

March Q

おはようございます☀
3月最初の朝ラン🏃‍♂
23k辺りからモモがピクピクしだしてペースダウン😅
もっと安定して走れる体を作りたい!
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#おはよGRAVITY
#GRAVITYランニング部
GRAVITY1
GRAVITY20
もっとみる
おすすめのクリエーター