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アキラ 

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おはようございます
夕方のお散歩でお友達のミヤビ君
#アキラ #主夫 #ミニピン #広島市
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ⅢⅧvi

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#初投稿 ミヤビです
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みやび🐾𓏲𓎨︎︎︎︎︎︎𖥔 ࣪

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♬*゜*•.¸¸✿ Good morning🌎*¨*•.¸¸♬•*¨

金曜日˚ 。⋆𓇬˳◌·̩͙*

朝、目覚めて窓全開🪟🫲🤨🫱🪟🌳⋆*
爽やかな風を期待するも生ぬ~い風が緩りと入ってきて気怠くなります_(-ω-`_)⌒)_
今日も極暑になること確定ですね🌞ジリジリ⋆*

自炊の比率が高いミヤビは夏場のキッチンに立つのが億劫です( -᷄ -᷅ )🔥⋆*
火を使うことで熱派と蒸気が同時に発生してサウナ状態になるので🧖‍♀️
理想の室内温度は湿度80㌫以下&温度25℃以下なのに対してミヤビ宅は湿度70㌫以上&温度29℃以上なので、キッチンのカウンターにはサーキュレーターを置いて熱気が籠らないように工夫してます┏(((卍)))~(´∀`~)
それでも暑いんですケドネ…(¯꒳¯٥)💦

世の中の主婦の方、お料理をされる方、共に頑張りましょう!!( ˶ㆆ ㆆ˶)و✧
もちろん灼熱の太陽の下で労働されている方、世の中 働いている方 みーんな共にオツカレサマデス┏○ペコッ(自分にも🧏🏻)

今日もそれぞれの場所で、それぞれの役割を果たしながら無理なく、どうか ご安全に- ̗̀⚠︎ ̖́-
連日の暑さで体力が奪われないように水分補給と栄養補給してクダサイネ🫙𓂃🫧‪

今日もココロに青空を꒰ঌ💙໒꒱.☆.。.:*
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THEORY

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みやび🐾𓏲𓎨︎︎︎︎︎︎𖥔 ࣪

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﹏﹏﹏﹏﹏おはようございます🌍﹏﹏﹏﹏﹏

月曜日☪︎*·̩͙◌˳𓇬
新しい1週間ⓈⓉⒶⓇⓉ( ꗯ ・ᴗ・ )σ 🔘ポチッ♪

7月26日~8月11日までオリンピック開催ですね🏅
🇫🇷🗼パリで行われるのは1900年、1924年に続き今回で3度目です🏆
もう4年(実質❸年)も経つのかぁ…と染々🤔💭
時の流れは早く感じます𓂃❁⃘𓈒𓏸

ブルーマンデー到来🌚キタヨ
あまり月曜日が好きではないミヤビなのですが…(¯꒳¯٥)
なんだか憂鬱だなーって思う気持ちも転換して何か良いことある日にしようッ(٩Üو)↑って思えると、人との関わりかたや繋がりも良いものになって、その1週間も頑張れるハズ(✌︎ ॑꒳ ॑✌︎)
なーんて自分に言い聞かせて月曜日の朝は朝食を贅沢にしてみたり、好きな香りや好きな色を身につけたり…💅
少しだけ意識を変えると日々の生活や周りの人との在り方がHappyになるかも🪄︎🪞.*

今週も楽しみをたくさんつくれる1週間にしていきましょネ🌈ᵕ̈*

お友達に岡山のお土産🍑いただきましたョ♡
このプリントランドグシャ👶👹🐕🐒🦜⟡.*
ミニサイズで可愛いꕀ(٩Üو)ꔛ‬ෆ
嫌なことはチャキチャキ終わらせて
おやつ🕒に食べよッq(・ェ・q)ルン♪
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あなたは生きている

JUDY AND MARY

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怪盗ミヤービ2世

怪盗ミヤービ2世

#自己紹介
名前  怪盗ミヤービ2世
    (ミヤビって呼んでください)
性別  男
生年  00生
特技  折り紙で4本足の鶴が折れます
フェチ 太もも
趣味  なし
よろしくお願いします!
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みやび🐾𓏲𓎨︎︎︎︎︎︎𖥔 ࣪

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。*⑅୨୧┈┈┈┈おはようございます🌎┈┈⋆୨୧⑅*。

月曜日𓂃❁⃘*.゚

いつもより少しだけ涼しい朝ですが今日も災害級レベルの暑さになる予感…🔥⋆*
皆様 夏バテされていませんか?

夏バテ予防のフルーツにバナナが良いことを知った私は毎日、朝食にプラスするようになりました🍌๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘✧
カリウムや食物繊維が豊富で消化にも良いし、パクッと食べやすいので慌ただしい朝にはイイかも👍🏻 ̖́-バナナジュースにしても美味しいんですよね~🍌🥛🧊⋆*何杯でも飲めちゃいます☺︎𖠚ᐝお腹壊す…

金曜日の夜は皆々様からの心温まるコメントやメッセージをいただき、楽しく独酌する事が出来ました🙏🏻⋆*
その時その瞬間の思いを受けとめてくれる方がいるというのは幸せなことだと身にしみて実感⋆*
お陰様でメンタルモヤモヤ感💭吹っ飛びました🧏🏻‪

安心感と自己肯定感を向上する事ができてドーパミン分泌されて幸せホルモン大放出(੭ˊ꒳​ˋ)੭---♡
元気power イタダイキマシタ!!(◍>ᴗ<◍)アリガトウꕀ

たくさんの人気がある方々が人気のないミヤビ投稿を見てくださり、時に支えてくださり、光栄に思っております🥹ྀི⋆*
皆様と出逢えたことに感謝~(ㅅ´꒳` )⋆*
この関係は これからもずーっと大切にしていきたいと思います‧☆°̥࿐

さて、今週も体調万全でのりきっていきましょꕀ⋆(。•̀ᴗ-)و ̑̑ᶠⁱᴳʰᵀ
皆様にとって良き1週間となりますように…☆。.:*・゜(ㅅ´ ˘ `)
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Best Friend - Remastered

Kiroro

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真鍋卓介 音楽超大好❤️

真鍋卓介 音楽超大好❤️

✳️腸内細菌を整える 長生きできるシロモノ

✳️Amazonでも売ってるけど直接会社からフリーダイヤルで1ヶ月に一回の定期コースなら値引きあり コンビニ後払い8日間

✳️月1941円のみ

✳️Google検索キーワード

ミヤビ 食物酵素 100

✳️オリジナルホームページ開いてよく読むとただものではないシロモノ
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Miz🫧

Miz🫧

アンメット
ドラマ最終回、今見た😭
めちゃくちゃ良いドラマだったな✨
ミヤビちゃんと三瓶先生の流れる時間が好き
ちゃんと1回目から見直したいわ
こんなにハマるとは😭朝から大号泣😭
ミヤビちゃんのインスタも良かったな✨
ちなみに映画の市子もこの2人で良かったよ!
深呼吸、深呼吸✨
休日の朝おはようございます😊
GRAVITY

縫い目

上野大樹

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セミ

セミ

普段の投稿がミヤビすぎて上品に見えたらごめん。
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セミ
あなたから見て右手に見えます手は僕の左手です。
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くみてん
中等度の抑うつ状態ですって。 現実に生きたくない。 ルーム:藤巴本丸 主(あるじ)代理人 推しが中心の生活 《LOVE》 最推し:和田雅成 舞台:刀剣乱舞(へし切長谷部) ミュージカル:刀剣乱舞(加州清光) アニメ:ONEPIECE  刀剣乱舞 文スト など ゲーム:刀剣乱舞 ペルソナシリーズ テイルズ(ヴェスペリア) など
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真鍋卓介 音楽超大好❤️
✳️中国のアプリで 毎週土曜日 13:30〜18:00 ハイレゾ高音質で音楽部屋配信してます 下まで見てね ✳️GRAVITYは前に半年ぐらい音楽を全く鳴らなくしたので活動を休止しています 他のアプリ他で活動続けてます ✳️ホームページブログ WordPress ワードプレス 内で 漢字で 真鍋卓介 検索 大統領もしてない世界貢献600件以上見れます ✳️真鍋卓介の携帯は 名前漢字で検索 出ます🎵
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鬽上 渉
私は鬽上 涉(みかみ しょう)ガンダム ガンプラ好きです。私はおぢ神様を探しています。彼は配信アプリ「リアリティー」の配信者で、「おぢ」「おぢ神」と、色々なニックネームで呼ばれていました。彼の配信者名は、「おぢニキ」今では「他で配信するわ」と言うメッセージを名前にしています。私だと思った方は、私にメッセージを下さい。以後、お見知りおきを
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