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みみ子
私「近々何か食べたいものある？」
夫「久しぶりにホットケーキが食いたいな〜」
私「出たっっ笑」
夫は粉物好きの甘い物好き。
結婚したての頃初めてこう言われて
パンケーキの生地を作ったら
「普通のホットケーキが食べたい」と言われた。
普通のホットケーキと市販のホットケーキの素で作ったやつらしい。
その時はせっかく生地から作ったのに。。。
ってショックだったけど今となっては楽でいい
早速次の日ホットケーキするつもりで聞いた
私「どうやって食べる？」
夫「そりゃもちろんマーガリンと〜
あーっっ！そういえばマーガリンがない！」
私「バターがあるよ」
夫「マーガリンじゃないと嫌だから
ホットケーキはまた今度でいいや」
バターじゃないと嫌な私と
マーガリンじゃないと嫌な夫。
今日こそホットケーキにしようとマーガリンも買ってきた。
とは言え私は甘党ではないので
チーズやらハムやら乗せて焼く
一か八かで大葉も乗せてみた。
うん。意外と悪くない。
でも結局生地が甘いんだよね。。。
夫は６枚全てマーガリンとメープルシロップ塗りまくって「うめぇー！うめぇー！」言いながら食べてた。
恐るべし甘党[目が回る]
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アマ
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シュガー
ほうれん草とさつまいも🍠の
コンソメスープスパゲティー
ロールキャベツ
小倉マーガリンのワッフル🧇サンドです😊
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さこ
僕は「マーガリン多めで」って必ず頼む。
すごくマーガリン少ない時あるから。
ん〜マーガリンたくさん！
いただきます。
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あ～る
今日も快晴☀︎
気持ちのいい朝です☺️
昨日作ったパンのお供は…
じゃーーん.*･ﾟ
豆乳バター
でした😊
マーガリンはあまり使いたくないし、
バターも罪悪感があって
そんなことをずーと思いながら
過ごしてたんですが(笑)
豆乳バターのレシピ
見つけたので作ってみたよ。
少し塩が足りなかったかな…。
感じとしてはバターとマーガリンの間。
香りも味もそんなに…🙄
今日はこの豆乳バターにはちみつ
かけて食べました。
パンとはちみつの味そのものがして美味しかった😋
パンに豆乳バター塗って食べるには物足りないけどなにか乗せるならありかもです。
ホットケーキとかどうかな…。
次はガーリック明太トーストしよう😋
今日もいい日になりますようにぃ～😁☘︎︎⋆͛
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アキ
#パン
#パン作り
#手作りパン
#バターシュガーパン
#パン好きな人と繋がりたい
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Saku
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きのこ
マーガリン…ビタミンA効力、バターよりも低かった。
100ｇ辺り
バター 520μｇ（βカロテンは、190μｇ）
マーガリン 25μｇ（βカロテンは、300μｇ）
結構前に、栄養成分表を見て、
「何この高さ!」って驚いてたけど。
今調べると、あんまり大した事無いな、と。
レバーの方が、1食辺りのビタミンAの方が高いかな。各100ｇ辺り…
牛レバー 1100μｇ
豚レバー 13000μｇ
鶏レバー 14000μｇ
成人のビタミンA上限摂取量は3000μｇ
脂溶性ビタミンなので、体に分散して貯蔵されるとかなんとかで、常食しなければたぶん大丈夫でしょ。
（過剰摂取すると、頭痛、吐き気、などが起きる。肝障害も出るとか。）
レバーか。
レバー燻製も良いし、串焼きも良いし、
ケチャップ煮込みも酢で臭さが飛ぶだろうし。
美味しいんだよな。
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中身はまだない
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変な事ばっかりつぶやきます。イイねって思ったら脊髄反射でイイねを押します。よろしくお願いします。
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みみ子
𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖
人間が好きです
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フォロバ慎重派
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