人気
かほこ
例えば、髪、爪、目
そんなのマストで褒めてほしいの
50
1.1k
書を捨て旅に出よ
あとシェイクもマスト🥤
23222
ひる
今歩いてたら雨降ってきたしナイスすぎる
19199ぢゅん☆
ほうれん草と白髪ネギのTPはマストだな
#ラーメン
3193
絵本（揚げ）
あなたがいると強くなれる、って歌ったよ
俺はさ、今日仕事のとき
染みたおでんがある、ってだけで強くなれたよ
#大根豆腐牛スジはマスト
#出汁割りやってみたうめぇ
3月9日
29191
ヤスぼん【NEO】
そろそろ寝ようかな🥱
#車中泊
#夜景は三脚マスト
#水島コンビナート
#旭化成
6150
も
ビール3杯はマスト
おつまみは唐揚げかフライドポテト
ホットドッグもアツい
田舎なのでスカスカ映画館の隅っこの席とってチビチビ楽しんでる
もう他人と映画行けねぇかも
33146
🦊ྀི稲荷な狐༅
GRAVITY日記チョコソース追加とアーモンドミルクに変更して甘さ増したよ
#スターバックスストロベリーフラペチーノ
#ストロベリーフラペチーノ
#チョコ
ソース追加はマスト
#スタバ
#お疲れGRAVITY
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関連検索ワード
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しゅう
後は日によって色々です。
ジムでのトレーニングが中心です。
しゅん
●不安・鬱にら負けそうな時な時簡単にできる不安解消法
#不安解消法
#うつぬけ
#心の病気じゃない！
#脳内物質のアンバランス
#セロトニン
#原料アミノ酸トリプトファン
#お魚・お肉
#トリプトファン↪︎セロトニンに変換するにはビタミンB6がマスト＝バナナ、デカビタ笑＋朝陽
#脳内血流低下↪︎歩く・動く
▶︎不安をけすホルモン
セロトニンをだす
1秒でできるこつ
▶︎手首輪ゴム・ヘアゴムぺっちん
▶︎嬉しくなくても口角あげる
▶︎朝バナナ卵夕魚チキンたべる
▶︎甘いもの・砂糖減らす
▶︎朝起きたらカーテンあけて
LINE・Twitter・Instagram
日光浴しながらレスする
▶︎3秒でお腹に空気吸って7秒くらいではく 腹式呼吸
▶︎朝か寝るまえに3good things
noteをかく、ささいでもいいことだけ、①今日は8:00におきれた、成長②コーヒーが美味しくて香りが最高、ラッキー、幸運③知り合いの何さんが、笑顔でおはよ！おつかれ！っていってくれた！感謝
▶︎元気でたら朝日あびて5分散歩か、だるかったら室内でラジオ体操か、ダンス、つまりリズミカルな動き、車内なら貧乏ゆすりもちょうきくよ！
▶︎とにかく動く
▶︎散歩外出無理なら洗面台だけそうじする↪︎私頑張ってえらい！
洗濯だけする！↪︎元気ないのに
洗濯できた私は超天才！
キッチン片付ける↪︎私っていい女の子
▶︎寝る1〜2時間前はSNS スマホみずに、なるべく1〜2m頭から話して、寂しかったらアルファ波、シータ波、海の音、滝の音、好きな歌ききながらねる
▶︎元気でてお風呂入る気力出たら42〜44度のあつめのお湯に好きな音楽聴きながらつかって、のぼせたらゆるまゆか水に近いシャワーで冷まして、またつかるを1〜4セット
▶︎寝る時枕に100均のアロマオイルかアロマスプレー・リラックス系ラベンダー・サンダルウッド枕や布団に一拭き
▶︎元気なさすぎるときは同じく100均気分元気にするオレンジ・シトラス・柑橘系を朝スーツや学生服・ハンカチ・マスクに一拭き
以上だよ
しゅん
●不安・鬱にら負けそうな時な時簡単にできる不安解消法
#不安解消法
#うつぬけ
#心の病気じゃない！
#脳内物質のアンバランス
#セロトニン
#原料アミノ酸トリプトファン
#お魚・お肉
#トリプトファン↪︎セロトニンに変換するにはビタミンB6がマスト＝バナナ、デカビタ笑＋朝陽
#脳内血流低下↪︎歩く・動く
▶︎不安をけすホルモン
セロトニンをだす
1秒でできるこつ
▶︎手首輪ゴム・ヘアゴムぺっちん
▶︎嬉しくなくても口角あげる
▶︎朝バナナ卵夕魚チキンたべる
▶︎甘いもの・砂糖減らす
▶︎朝起きたらカーテンあけて
LINE・Twitter・Instagram
日光浴しながらレスする
▶︎3秒でお腹に空気吸って7秒くらいではく 腹式呼吸
▶︎朝か寝るまえに3good things
noteをかく、ささいでもいいことだけ、①今日は8:00におきれた、成長②コーヒーが美味しくて香りが最高、ラッキー、幸運③知り合いの何さんが、笑顔でおはよ！おつかれ！っていってくれた！感謝
▶︎元気でたら朝日あびて5分散歩か、だるかったら室内でラジオ体操か、ダンス、つまりリズミカルな動き、車内なら貧乏ゆすりもちょうきくよ！
▶︎とにかく動く
▶︎散歩外出無理なら洗面台だけそうじする↪︎私頑張ってえらい！
洗濯だけする！↪︎元気ないのに
洗濯できた私は超天才！
キッチン片付ける↪︎私っていい女の子
▶︎寝る1〜2時間前はSNS スマホみずに、なるべく1〜2m頭から話して、寂しかったらアルファ波、シータ波、海の音、滝の音、好きな歌ききながらねる
▶︎元気でてお風呂入る気力出たら42〜44度のあつめのお湯に好きな音楽聴きながらつかって、のぼせたらゆるまゆか水に近いシャワーで冷まして、またつかるを1〜4セット
▶︎寝る時枕に100均のアロマオイルかアロマスプレー・リラックス系ラベンダー・サンダルウッド枕や布団に一拭き
▶︎元気なさすぎるときは同じく100均気分元気にするオレンジ・シトラス・柑橘系を朝スーツや学生服・ハンカチ・マスクに一拭き
以上だよ
1しゅん
#不安解消法
#うつぬけ
#心の病気じゃない！
#脳内物質のアンバランス
#セロトニン
#原料アミノ酸トリプトファン
#お魚・お肉
#トリプトファン↪︎セロトニンに変換するにはビタミンB6がマスト＝バナナ、デカビタ笑＋朝陽
#脳内血流低下↪︎歩く・動く
▶︎不安をけすホルモン
セロトニンをだす
1秒でできるこつ
▶︎手首輪ゴム・ヘアゴムぺっちん
▶︎嬉しくなくても口角あげる
▶︎朝バナナ卵夕魚チキンたべる
▶︎甘いもの・砂糖減らす
▶︎朝起きたらカーテンあけて
LINE・Twitter・Instagram
日光浴しながらレスする
▶︎3秒でお腹に空気吸って7秒くらいではく 腹式呼吸
▶︎朝か寝るまえに3good things
noteをかく、ささいでもいいことだけ、①今日は8:00におきれた、成長②コーヒーが美味しくて香りが最高、ラッキー、幸運③知り合いの何さんが、笑顔でおはよ！おつかれ！っていってくれた！感謝
▶︎元気でたら朝日あびて5分散歩か、だるかったら室内でラジオ体操か、ダンス、つまりリズミカルな動き、車内なら貧乏ゆすりもちょうきくよ！
▶︎とにかく動く
▶︎散歩外出無理なら洗面台だけそうじする↪︎私頑張ってえらい！
洗濯だけする！↪︎元気ないのに
洗濯できた私は超天才！
キッチン片付ける↪︎私っていい女の子
▶︎寝る1〜2時間前はSNS スマホみずに、なるべく1〜2m頭から話して、寂しかったらアルファ波、シータ波、海の音、滝の音、好きな歌ききながらねる
▶︎元気でてお風呂入る気力出たら42〜44度のあつめのお湯に好きな音楽聴きながらつかって、のぼせたらゆるまゆか水に近いシャワーで冷まして、またつかるを1〜4セット
以上だよ
1
ノムノム
Mrsとしなこ、ILLIT、TWICEあたりは歌いたいよね。
勿論、異邦人とムーンライト伝説マストだし盛り上がったらハレ晴レユカイに睡蓮花まで歌っちゃうもんね。
平成ヒット曲歌うなら レンジと西野カナにミリヤ、倖田來未は任せといて。
44
はつ
回答数 24>>
味噌汁はマストだけど⋯野菜高騰の今、具だくさんはホント難しい😱
でも、いっぱい入れたくなっちゃう！！
昨日までスカスカだった野菜室が満杯になって安心感がーー🤣
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おすすめのクリエーター
ノムノム
夜にしがみついてる人
女子の3口は私の1口
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ヤスぼん【NEO】
40代です🤭
一枚の画チカラ📸 拾い画には全く興味無いんです
オリジナル画しか勝たん👊でやってます
📷´-好きと繋がりたい👍イイネよりコメント喜びます☺️
CANON EOS [TAMRON]
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iPhone 15PROMAX
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ひる
筋トレと散歩すき30代です
申し訳ありませんが
悲しいコメントは削除させていただきます
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ぢゅん☆
作業療法士でライブ好き
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🦊ྀི稲荷な狐༅
フォロバはあまりしません🦊ྀི ༅
チョコが主食と言うほどチョコレート🍫がスキで
【チョコレートの星】を作りました🪐
チョコがスキならどーぞ
【フォロー】も【いいね】も喜びます
ですが警戒心が強いので何度も言いますがなかなかフォロバしません🙏💦
既読感覚で“いいね“します
もらった“いいね”は返しがちです
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関連ハッシュタグ
ドラマストア
パッション・フルーツ
おはやうぐらびてい。
週に一度の休みの日です。
予定はないけど、予定がないと際限なく寝る気しかしないですね。
というか寝たいです。
今週は疲れすぎた[目が回る]
まずは整骨院。
その後は帰って寝る。
これでどうでしょう[笑う]
#おはやうぐらびてい #おすすめの音楽垂れ流し計画 #ドラマストア
モンちゃん
#GRAVITY日記 #ドラマストア #映画 #俳優 #西田敏行
西田敏行さんがお亡くなりになられました。
池中玄太80キロで妻を亡くし３人娘を育てるカメラマン役で「もしもピアノが弾けたなら」や杉田かおるさんの「鳥の詩」が良かったですね。
東日本大震災の後の10日間のドキュメンタリータッチの映画「遺体」の撮影では福島県郡山市出身でもあり西田さんが主役の映画です。
この撮影に僕もエキストラ出演させて頂きましたが、撮影の合間に焚火にあたりながら雑談されている時に冗談を言ったりして、無邪気に笑うあの笑顔には癒されました。
心からご冥福をお祈りいたします🙏
なの
#邦ロック #ドラマストア
5%
#邦ロック #ドラマストア
🌚🅙𝒆𝒏𝒏𝒖🌝
花風が舞う
春麗このまま 君は君のために咲くんだろう
#邦ロック #ドラマストア
栞
#邦ロック #ドラマストア
5%
#邦ロック #ドラマストア
kuroken
やってみよう思ってめどくさくなった
この投稿で、アーティスト共有終わり
#organiccall
#オガコ
#澤田空海理
#ドラマストア
#sumika
cocoroちゃん
#今日の一曲 #今の気持ち音楽に乗せて #音楽好きと繋がりたい #ドラマストア #秘密
聴いている曲を載せています🍀
｢秘密｣ ドラマストア
推し様からオススメしてもらった曲✨
こういうのは初めてだった(˶ˊᵕˋ˵)♡⃛
一方通行じゃないだけでも嬉しくて…
それからずっと聴いて( ˘꒳˘ )ｼﾞｰﾝ
知らず知らずのうちに涙出てきた…
少し気持ちを軽くしてくれた素敵な曲🍀
アロマストーン
まめたろ❄️ྀི
こんにちは日曜日
長くお休みしたツケが残り
ダルい日曜の昼下がり
この
「かおるいえ」に
好きな香りをのせましょうか𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒
地元で採掘されている軟石を使った
この作品
どんな感じにかおるのかな…
楽しみꕤ*.ﾟ
#GRAVITY写真部
#ファインダー越しの私の世界
#今日の1枚
#アロマストーン
※※ Nami ※※
食べ物ではありません⚠️
アロマストーン🧸🐈🐾
乾燥中。
たくさん出来ました[ほっとする]
これも準備のひとつ。
#アロマストーン
#ハンドメイド
まめたろ❄️ྀི
こんにちは土曜日
本日はメンテナンスの日
2ヶ月に一度のお楽しみ
アロマトリートメントサロンへ
初めて行った時
肩～背中のコリが
3本の指に入る硬さと言われたが
本日は
ぶっちぎりトップ
不名誉な1位🏆
マッサージとおしゃべりで
かなりほぐしていただいた
次は7月だ～
楽しみ♡
#ひとりごとのようなもの
#自分メンテナンス
#小さな幸せ
#アロマストーン
乃莉（のり）🐤
今日も1日お疲れ様でした😊
キャンドゥで30%引きのアロマストーンを買ってきた😆♪無印良品のエッセンシャルオイルをたらそうと思ってたんやけど付属のオイルの方がいい匂いかも💦💦バニラのような甘い匂い🤔もっとシンプルにベルガモットの香りとかにしとけば良かったかな😅でもサクラの匂い好きなんよなぁ☺️
#キャンドゥ #アロマストーン #無印良品 #サクラブレンド
隣のととろまる🦔⸝꙳
#癒しがほしい
#アロマオイル
#アロマストーン
お香も良いけど
たまにはアロマオイルで癒されたい[照れる]。
このアロマオイルは
スポイト付きなので
手軽に楽しめる。
お気に入りのアロマストーンに
3～4滴たらして香りを楽しむ。
ねこのアロマストーンは
ハートの部分に垂らして。
うさぎのアロマストーンは
起き上がりこぼしになっている。
アロマオイルの香りは
【コットンリネン】
【ホワイトティー】
るか
無印良品アロマストーン＆イランイラン
部屋の雰囲気が変わるし、癒やされるよ🍃
お香も好きだけど、アロマストーンなら手軽に香りが楽しめるからおすすめ👻
#無印良品
#アロマストーン
#イランイラン
#小さな幸せ
ふるちゃん🫧
お母さんの仕事先の人から頂いたアロマストーン
青色に合わせてネモフィラの香水を…
#アロマストーン
てとてと𓆉｡･
アロマストーン作った～！
きれいにできた😄〈半分割れちゃったけど…
慎重に作ったかいがありました😆
そして手がヤバい…w😅
#ハンドメイド #アロマストーン #趣味探し
りちゃ
友達とお揃いで買った🐏のアロマストーン
アロマで集中力上がる気がする🌿
#今日の1枚 #勉強 #受験生 #アロマ #アロマストーン
忍者マストダイ
ぎみぎみ
夏だねえ🌞🌺🌴🌺🐠🌻🏝☀️
#忍者マストダイ
#クロ
#花江夏樹
ぎみぎみ
夏だねぇ。
かんわいい。
#忍者マストダイ
#リキ
#土岐隼一
ぎみぎみ
半年お祝いのアップデートで図鑑出来て更に楽しいー⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨
#忍者マストダイ
#花江夏樹
#松岡禎丞
#関智一
#豪華
ぎみぎみ
リリース時から気になってて広告で見る度にガン見してたんだけど、ついに始めた\(˙꒳˙ )/=͟͟͞͞\( ˙꒳˙)/
めっちゃ楽しいー！
楽しいし、台詞読まれる度にテンション爆あがりするし、コメント流れるのがニコっぽくてつい声優さん呼んでる🗣
はなちゃんと松岡くんと悠木さん目当てだから、取り敢えずクロは初期から居るし蒼牙ゲット出来たし既に満足感🌼
これは暇があるとやっちゃうやつだーあ。
ほんとさっき始めたとこでフレンド0だからID貼っておくので、やってる方居て良かったら拾って下さい〜！
ゆるめにやりますー！
声優さんオタクのチーム的なのがあったら入りたい...☺️
#忍者マストダイ
#ゲーム
#花江夏樹
#松岡禎丞
ぎみぎみ
昨日、家族進めてから5時間3パでランク行ってたらひたすら上がって吃驚した🤗
吃驚した拍子にスクショしてた💥
お陰で色んなコース覚えて来た💨
#忍者マストダイ
ぎみぎみ
めっちゃ走るやつ妹にお願いしたら一発で順位上がったー🤗
#忍者マストダイ
ぎみぎみ
毎日ちょっとずつ進めててめっちゃかたつむりペースだけど、やっとリキ来たー！
声はもちろん！見た目もかっこよいぃぃ🐼✨
#忍者マストダイ
#リキ
#土岐隼一
ぎみぎみ
このかわいさ、ひゃくろくじゅうえ〜ん。
#忍者マストダイ
#クロ
#花江夏樹
ぎみぎみ
リンとしかマッチしない😶
すごい❄️
#忍者マストダイ
#ランクマ
#悠木碧
ぎみぎみ
やっと来てくれたわあああ!!!
便利だって聞くリン！
#忍者マストダイ
#悠木碧
