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らて

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運動不足だし冬は食べちゃって太ってきたので前から気になってたホットヨガ体験行ってきた!
頑張って通う!!
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rieeeen

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ホットヨガ 体験行って来たよー

ヨガマット、、、 
けっこうお高め ◯万円 

ホットヨガ用らしい

家に2つあるけど、少し素材が確かに違う?
購入に悩んじゃう😂


目標は 登山へ行きたいよー
低山で良いの⛰️
ハイキングもトレッキングもやってみたい💕

体力作りのため
ボルダリングとダンスに加えて
ヨガを習ってみようかと〜 

一年目標で 地道に体力作り💪
  おばちゃん 頑張るぞぉ!


マジ体力ない自分に
 とほほ😭😭 
継続は力なり〜 
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るな

るな

ホットヨガ体験行って
そのまま入会してきたー!

久しぶりのホットヨガで身体がどれだけ固いか痛感した😇
インナーマッスル鍛えるの頑張る
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positive

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今なら何言われても傷つく…

職業訓練の面接でスーツ着ることになって出してみたらもう入らなかった…
5年前なのもあるけど、それだけ太ったんだって思い知った。
もう痩せなきゃな💦
うつも治ってきたし、やっと仕事始められるから頑張らないと‼️
肉割れも起きててほんとに自分の裸を見たくない
この体でよく温泉行ったな私🙂‍↕️
惨めすぎて見てられない…
職業訓練もパソコンと向き合って座って授業するだけだし痩せれるわけなどない…
事務職選んだから座りっぱなしだし、
どうしよう🙄🙄暗い未来しか見えないよ、
せめて5キロくらい痩せられたらいいのに。
今週ホットヨガ体験行くからちょっと運動できるかな。
最近過食すぎたから止めないとなぁ。
頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧明るい未来にしよう🔥
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やまだ

やまだ

ホットヨガ体験行ったらわたし以外男性だった😂😂え、珍しすぎない??
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ゆの

ゆの

ホットヨガ体験してポカポカになって帰ってきた🔆
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