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a岩②

おでぶくん
今日は朝ジョギング1時間のみ。
プールサウナのお店がお休みです[目が開いている]


おでぶくん
さらに僕の行ってるプールサウナが16日まで休みです...
明日の体重増加次第ではジョギング時間を増やさないとまずいかもしれない...[びっくり]

ちひろ
サイクリングウォーキング1日40分以上ぬるま湯に毎日浸かる。山登り。湖池沼渓谷渓流川
富津岬みたいな展望台。海を見にいく
釣り潮干狩り水泳ランニングウェイトトレーニング懸垂ボディービルの腹筋
病気回復すると名医が
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