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きせ
たまには飲んじゃうけど基本お茶かお水か炭酸水。
果糖ブドウ糖液糖には敏感です。

サトミ
でも老化を促進させる果糖ブドウ糖液糖が含まれているのでたまにちょっとしか飲みません
食費が限られてますが今日もブロッコリースプラウト買いました
老化予防☺️✨


ギョニソ
果糖は肝臓でしか分解できないので、肝機能に影響を与えやすい。
糖は必要なエネルギー源でもあるので、健康を害さない程度に摂取したいものです。

めめ

アマテラス
(果糖ブドウ糖液糖が入ってないだけ他の清涼飲料水より安全)
カゴメ野菜生活100マンゴーサラダ
(ビタミンEが摂れる)
森永乳業マウントレーニアカフェラッテ
(カフェインが多く眠気覚ましに最適)

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ぷにょ

#11
身体に果糖ブドウ糖液糖、人口甘味料は悪いと分かっているのだが止められない

体力
果糖ブドウ糖液糖とかグルタミンみたいな手軽でわかりやすいのにハマっちゃうとそのうち体調に響くから、昆布とか煮干しみたいな人で出汁をとれる女になりたい
って語ってたの恥ずかしいガチで 四方八方に思想強すぎる
ジン一気したあとに丁寧な暮らしぶるなよワンルーム民が
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