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かず

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今日はハンバーグ!ハリッサつけたった!
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エスプレッソ

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おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはよう宇宙[惑星]
10月に入りました😮‍💨年末に向け更に忙しくなっていくよ…昨日は出社時から身体重くて疲れきってた💦ストレス恐るべし🤢
今朝のコーヒーはブラジル🇧🇷No.2 フルシティ☕️
パンはマフィンにキャベツ、無塩せきベーコン🥓、目玉焼き🍳、トマト🍅のベーコンエッグバーガー🍔ハリッサ効かせたから辛いよ👹🌶️
ストレス解消に何が良いのか…温泉かマッサージチェアが良いかな🤔仕事しながら考えよ…
おまけ画は昨晩の牡蠣ご飯🦪、ホタテのカルパッチョ(赤札)、イカの塩辛、お味噌汁🥢

#パン
#コーヒー
#マフィン
#ハンバーガー
#ベーコンエッグ

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小太郎

小太郎

今日の1人まかないは、残り物総動員ナポリタン🍝
にんにく、ハリッサ、赤ワインで少し大人っぽい感じに仕上げた☺️
パプリカでも良いけど、やっぱりピーマンが味の要なのよね😚
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ウッキ〈182〉 

ウッキ〈182〉 

夜食 夜食ぅ〜


長崎しんじゃが🥔
マヨ
黒塩胡椒
ハリッサ(からいやつ
ピクルス🥒
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エスプレッソ

エスプレッソ

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはよう宇宙[惑星]
しとしと雨降りの朝☔️アラーム鳴るまでぐっすり寝てたよ🛌まだ旅の余韻が残ってるな笑✈️
今朝のコーヒーは&' Coffeeさんのグァテマラ☕️
パンはガパオサンド🥖チーズ、生バジル、トマト、ガパオたっぷり😋パンにハリッサ塗ってみた🌶️どんなお味になるのか…お昼が楽しみだな😊
今日は終日雨降りみたい🌧️仕事暇だったら良いなぁ〜🦥

#パン
#コーヒー
#ガパオ
#サンドイッチ
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おてんとさん

おてんとさん

毎日誰かと繋がっていたくって
病んでるなぁって思うんだけど
でも進んでいかなきゃいけないんだ
というわけで(?!笑)ハリッサ炒めを作りました!うま!
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小太郎

小太郎

本日の賄い☺️
残ってたシャンパンと、レンズ豆のサラダ。
豚肩ロースのハーブソテー、さつまいもソテーには、ハリッサを乗せてピリリと😋
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エスプレッソ

エスプレッソ

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはよう宇宙[惑星]
時間の流れが早すぎてもう朝だ😵‍💫繁忙期ど真ん中でワイも含め部署のスタッフ皆疲れきってる🤢
明日も仕事だし苦しい状況だなぁ💦
今朝のコーヒーはエチオピア🇪🇹イルガチェフェG1☕️グレープフルーツっぽい味がするよ🍊パンはマフィンでベーコンエッグ🥓🍔ハリッサ味で辛くした⚡️👹
今週末は日曜しか休みがない😇一日で家事や買物用事を全てこなそうと思うと無理があるな💦外食利用して出来る限り楽しよか🍀😌

#パン
#コーヒー
#マフィン
#ハンバーガー
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mocha

mocha

ハリサづくりだよ🌶️

#ハリサ #ハリッサ #モロッコ #GRAVITY料理部
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