人気
京
178
久遠 爽
変かな？
98
みおこんぼ
新しくオープンした商店街に行ってきたのですが、人が居すぎて「これは……こんなに人が多いところに居たら魂が抜けてしまう………。」と思って長居できず[疑っている]
ジュンク堂で沢山本を買い、百均へ。
宇宙柄の丸シール見つけて「はは～ん、これは私に宇宙を作れということだな、かしこまり！」と買って、更にミニチュアのステッキとソードを衝動買い[ほほえむ]
それから薬局で果実紅茶の入浴剤を買ってきたけど、よく考えたら自分が紅茶に浸かるってアリなのか……？と思って「紅茶風呂」を検索したら、なるほどリプトンより日東紅茶がオススメなのかという豆知識を得る[ほほえむ]
というか、ほんとにティーパックを風呂に入れるんだ？飲んだあとの紅茶再利用とか書いてあって若干衝撃を受ける[目が開いている]
効能は、疲労回復、鎮静作用、消臭効果があるらしいけど……え、みんなやってるの？
あとは色んな花を愛でて帰宅[照れる]
この白い花が迫力ありました♪
楽しかったです[ほっとする]
#散歩 #百均 #入浴剤
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琥珀
ぜひとも100種類のティーパックが入ったこの商品を買うのです😇
全部、違うお茶が入ってて面白いよ〜
紅茶だけでなく玄米茶なんかも入っている…
たまにハズレもあるけどとっても美味しいお茶もあるよ！
ちゃんとお茶の説明書もあるから読むと面白いよ✨
適当に選んで何が入っているか考えて見るのも楽しい
その上、箱がしっかりしてるから全部飲み終わった後に色んな物を入れれるよ
手芸糸や布なんか入れても良い✨
私はお薬ケースにしています
生活の質が上がる事間違いなし😊
#お茶
277
りちゃ
おうちカフェフローラルな香りが気分だったから、お誕生日に行った横浜バラクライングリッシュガーデンさんのローズティ🌹✨️
封を切った傍からローズの香りが溢れてて、ティーパックを浸水させてなお香る( *´꒳`*)°・*:.。.☆
一口頂いてなお香りが鼻を抜けてローズ園に居るかのよう✨🌹.ﾟ･*..☆.｡.:*✨.☆.｡.:.🌹 *:ﾟ
癒されるなぁ(๑′ᴗ‵๑)🌹☕️✨️
#ローズティー
#横浜バラクライングリッシュガーデン
ローズティーはいかが？ (Live at Bunkamura Orchard Hall on October 26, 2019）
58
じゃがりこ
854
ささみ
ティーパックの入ってた袋の上に乗っけてテーブルびちゃびちゃにしちゃう私とは比べものにならないね
52
とも
（不特定多数宛じゃないような気がする、無視出来ないよね…💦）
それぞれあったやり方があると思うのですが、本来の自分とかけ離れた進め方はそもそも合わないと思いますので、私が日頃心掛けていて無理がなさそうなものを…
○飲み物に含まれている糖分を減らす努力をする！
美味しく飲もうと言う意味でブラックコーヒーおすすめ！
ティーパックのお茶もおすすめです！
訳あって余らせたスティックコーヒー飲んでたけど…あれ美味しいね！🙅🏻♂️でも1日1本までにしよう！
甘い飲み物に魅了されちゃうけど…ノンシュガー習慣作ろう！ゼロキロカロリーの人工甘味料炭酸飲料飲むくらいならフレーバーなしの炭酸水にしようね！
○ごはん（米）をしっかり食べる！
栄養素の少ないおやつを控えて、メリハリよく食べよう！ バランス考えたら分づき米も良いかも！
どうせおやつ食べたいなら柿の種オススメです！
登山の行動食に用いられますがタンパク質13%脂質15%炭水化物72%と栄養バランスは良いんです。
ラーメンは減らさないとね美味しいけど。スナック菓子もね！
○適度な運動をする！
痩せたいなら全身まんべんなく運動するのが良いよね！
私の場合筋トレは軽い負荷で全身やる感じですかね！
運動習慣がない人に勧めたいのがなわとびです。
最初はクラクラするけど、マエマワシ100回すんなり出来るようになれば、ジョギングもすんなりだし膝関節も強くなります。
膝関節に適度な負荷を与えないと次第に弱くなるからね。血管のない膝軟骨に栄養を与えるためにもオススメです！
ここまで言ってなんだけど、ダイエットにこん詰めちゃうと疲れてほかのこと出来なくなるからほどほどがいいと思うよ、意識をちょっと変えるだけでも充分なんじゃないかなあ😉💦
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関連検索ワード
新着
れん
✨自家製チャイ ✨
出来上がり500cc位
材料
・お好きな紅茶ティーパック1つ
・シナモンスティック(セイロン) 1本
・カルダモン(実) 1つ
・クローブ 5つ
・ミルク300cc
・はちみつ 好きな甘さで適量
・水400cc
下準備
・シナモンスティックを2～3本に割る
・カルダモンの殻をむき、中の黒い実とクローブをすりこぎで砕く ざっくりで
作り方
鍋に水 ティーパック シナモン カルダモンの殻 砕いたカルダモンの中身とクローブいれて 中火で色付くまでくつくつ
いい茶色具合になってきたらミルク足して沸騰直前に火を止めて
茶こしで濾してはちみつ入れて出来上がり✨
私は保温できるタイプの水筒に入れて半日くらいかけてチビチビ飲んで 具合悪くなったらまた作って飲んでます✨
……………………………
補足
シナモンはアカシアだったかな？手で割れないくらいの硬いのを買った時があったのですが3回くらい使えて 香りも断然高かったです！どちらもありあり！
スパイシーが欲しい方は黒胡椒ホール加えるみたいです
あくまで私好みの分量なので、足りないなー？と言う時は水をもう少し足して煮出し時間を伸ばしたり ミルク量やスパイス個数変えてもらったりして頂ければ！
飲みきる頃にはティッシュおさらばしてます(*´罒`*)
でもまた翌日外でたら反応したりもしますが💦煩わしい鼻ずるずるが、一瞬でも薬なしで無くなるので👍✨
良かったらいちどお試しを✨
個人差があると思うので、もし少しでも飲んでみて身体に合わないなと思ったらそれ以上は飲まないでくださいね！
411
ぐみ
1
なこ
6
かっか
いつも、ティーパックの紅茶は砂糖入れるけどコレはそのままでも甘くて美味しかったの〜
はちみつの香りがして最高で、どこで売ってるか検索した😚
11
夕雨 Yu.
もう一つの写真は新婚旅行の時に飛行機内でもらったティーパック笑
もう飲めないよねえ笑
#ひとりごとのようなもの #安定さん募集 #GRAVITY日記 #おはようございます #笑って生きよう
17
アチャ
わかる人教えて！
スタバのゆずシトラス＆ユースベリーティーかなぁ？今ハマってるんだけど、あれってティーパック売ってないの？
#スタバ
9
さいきょう
マックで紅茶頼んだらコーヒーとティーパックがきたぜ。
10
にじこ
そこで一つの疑問が。普段飲んでるチャイって、一体どれだけの砂糖入ってるの…？？[びっくり]
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おすすめのクリエーター
みおこんぼ
GRAVITY2年目に突入した区切りで低浮上になります。
DMはコメントである程度親しくなった方にしか返事しません。
恋愛＆リアル出会い目的な方は、ごめんなさい。私とは合わないのでブロックします。
気軽に投稿にコメントください♪
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とも
INFP（仲介者）男♂️。
柴犬カンタの世話係。
いつバイク乗ればいいんだろう
2024/4/13開始！
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りちゃ
ゆるゆるっとがモットーなコーヒー☕️とあざらし🦭、相川七瀬姐さんとファッションが大好きなカフェ店員デス☕️✨️
改めてお願いがあります💦
グラの世界をのんびりと楽しんでます🌏✨
出会い目的や他のSNSのお誘い、リアル界でのお誘いまた詮索などは多忙な為、お控え頂ければ幸いです🙇♀️💦
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京
出戻りマン
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ささみ
ポジティブ、ネガティブ関係なく書きたい
いいねは素直に付けてるだけよ、頑張れとかそうなんだねって。
お酒と料理が好きな会社員
興味関心は広め
彼氏と住んでます
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