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💛めなっち🗑
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大事なのは「肯定する」ことではなく、「受け入れる」姿勢。俺はこれを自己受容と呼んでいて、否定する自分ごと受け入れる形が理想だと考えてる。否定も肯定もせずに、そのままの自分を見つめることが大切。
自分の好きな部分と嫌いな部分があるとして、「何が好きで、何が嫌いなのか」「なぜ嫌いなのか」「それは本当にダメなところなのか」と問い続けていくと、少しずつ見えてくるものがある。結局のところ、「なんで？」と問い続けることが大事なんじゃないかな。無知の知的なやつ
灰色な夜空
毎週何回か友達とラーメン食べに行ってた
ち か
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