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ケンジ
早目に着いたので釣り場の下見してからスポーツデポ行ったり明石酒類醸造行ったりプチ観光😆
肝心の釣りはクソ寒過ぎて心が折れたので3時間くらいで撤収😬❄
いつも通りの坊主ですがエギロストせんかっただけマシか🤣←超ポジティブ
#釣り #海釣り #エギング #ボウズ #坊主 #SPORTSDEPO #スポーツデポ #明石酒類醸造 #日本酒 #明石鯛 #大蔵海岸 #明石
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S_C
写真は左から走り始めのウルトラブースト20、今メインで使ってる相棒のウルトラブースト21、そして昨日ポチったシューズのウルトラブースト21。モデルとしては3年落ちですが安くなっていたのと、今の相棒の反発力が気に入っていて、色違いですが同じモデルを使うことにました！この3代目とともに、今年の目標1,320kmを目指します🏃♂️ 学生時代はNIKEオンリーでしたが、その後はadidas一辺倒です。
グラ友の皆さん、オススメのランニングシューズがあれば教えてください。今は距離は10km、ペースは5:20/km、ぐらいのランナーです。
#アディダス
#ランニング
#GRAVITYランニング
#今月の目標
#毎月110km
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牛🐮乳🐮🥛
#スポーツデポ
#ON
スポーツ屋さん寄ってみた〜
🎾WilsonBLADEが自分的にどストライクなカラー🟩🟩🟩に…これ欲しいわ〜(色から入る人)
👟YouTubeでシューフィッターの人が超オススメしてたOnのスニーカーがデポに売ってた(⊙ﾛ⊙)
なんかセレクトショップとかに置いてあるとか聞いてたからトライアルで1足購入してみた、27センチは展示品しか無かったら店員さん靴用トリートメント700円位サービスしてくれたよ。
⛷あと、ファンスキー店頭にあった〜〜
久しぶりに⛷やってみたいけど道具揃えると大変💰💰💰だよな…⛷行ったとこで1〜2本滑ると膝が笑って直滑降確定だしな…
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なる🍀🍀︎
まあ、デスクワークのワタクシ、歩かない時は1日3000歩も歩かないので、何とか毎週土日でつじつまを合わせようと、公園行ったりして頑張っているのですが、いかんせん最近は雨ばかり。☔
ホームセンターや、ショッピングモールも飽きたー💦
とはいえ、昨日(土曜の夜)の時点でなんと！
1⃣24001歩。
これはヤバい💦
さすがに今週は無理か[大泣き]
2️⃣雨だけど、桜🌸を探しつつ、ウインドウショッピングとか、買い物とか、お出かけしました。🚗💨助手席からの眺めですよー♪
ヤマダ電機→スポーツデポ→コストコ→ワークマンと渡り歩き、帰宅。
スクショ撮り忘れたが、なんと！
32500歩くらい。
あと2500歩足りない･･･[冷や汗]
3️⃣久しぶりにタビワダンスを入れてみる。
激しめの曲で踊る。(リズムに合わせて身体を動かすこと)
唱 Ado
ブリンバンバンボン Creepy Nuts
アイドル YOASOBI
Mela！ 緑黄色社会
4️⃣そして･･･やったー！35240歩
5️⃣無事、今週もスタンプGET( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
ほんとに、週末は晴れて( ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…
6️⃣今週、平日、歩かなすぎw
では、(*´︶｀)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ♪でしたぁ～♪
#コークオン
#お散歩
#頑張った
1520
Ｍ.Ｍ
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コーキ
外食ならすき家、歌志軒
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おつむがよわいみー
て⤴︎っきゅう⤵︎ (CVスペードの13)広報委員(無許可)です
おじいちゃんなので夜中起きてられないです…👴
食べること、寝ること、筋トレが趣味です
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ケンジ
酒とバイクとキャンプ好きなダメおっさん👾
昔の知り合い、今の知り合い、未来の知り合い問わず仲良くしていだだけるとHAPPY🐸
↓ブログ
https://ameblo.jp/manbo-san/
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牛🐮乳🐮🥛
菌活ﾁﾞﾁﾞｨ頑張ります(ง •̀_•́)ง
桜餅が好き♡♡♡
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なる🍀🍀︎
気になることはとりあえずやってみる。(金銭的にできる範囲で)
キャンプ🏕にハマってます。いや、沼ってます💦
趣味はタグ見てね。
子育てほぼ卒業🌸して、比較的暇人。
温泉♨️、旅行✈️にも行きたい。
さかのぼっての♡、コメント、フォロー大歓迎(( *ˊᗜˋ* )ゞﾃﾞｽ!!
ワタクシ、小心者なので、投稿のない方、自己紹介のない方はスルーさせてもらう事があります。ごめんなさい🙏💦
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S_C
はじめまして。
ランニング、料理、映画、お酒、美味しい食べ物、が好きです。
よろしくお願いいたします。
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