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お疲れ様です!
BOSSにアイスティーあったのね
知らんかったw
無糖でシトラス香ってサッパリうまい😋
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あこちゃん

あこちゃん

今日の夕食は^ ^

月見バーガーセット作りました😉💕


飲み物は、シトラス・ハニーエード✨
オレンジジュースに、レモン🍋蜂蜜^ ^
炭酸水で割ったジュース💕
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ぽ

メンズの香水って結局何がいいの?
柔軟剤系?シトラス系?ムスク?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#香水
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うるる

うるる

おはようございますっ(ˊᗜˋ*)✨
お庭でわぁーっと咲き始めた爽やかなお花
1cmにも満たない可愛らしいこのコたちは
何のお花でしょうか‥柑橘類ですよ♪
学名でいうとシトラス・ジャポニカです

他の柑橘類より開花時期が遅く、
暑い夏がメインなんです
そして冬には黄色い小さな可愛い実を
たくさんつけてくれますよ🍊

全国シェア1位は圧倒的に宮崎県で
解禁日が設けられているブランド品種も✨
‥はい、これは金柑(キンカン)のお花です

金柑が日本に伝来したのは14世紀くらいで
マルミキンカンという品種
今、日本で主に育てられている寧波キンカンは
江戸時代に渡来しました(´▽`*)

浙江省寧波の商船が遠州灘沖で難破し、
静岡県の清水港に立ち寄りました
助けたお礼として、船員から贈られたのが
船の中にあった金柑の砂糖漬け
その種を育てたのが始まりだそうです

金柑の花言葉に「感謝」がありますが、
この出来事が由来ともいわれているようです
あるいは咳や喉の痛みを鎮める薬効への感謝
もうひとつの花言葉は「思い出」✨
やっぱり‥甘酸っぱいからでしょうかね(*´艸`)

さて、本日から3日間は久々の出社です🏍️💨
在宅勤務ではできなかった業務を
せっせとこなして参ります笑

引き続き暑いわけですが、
雨になるところも多そうですね
諸々お気をつけてお過ごしくださいね🍀

それでは今日も、よい1日をー✨
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おひめ

おひめ

ラブandピーチフラペチーノ🍑🩷
氷少なめのホワイトモカシロップ追加
シトラス果肉追加のinホイップ🫶
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あるちゃん

あるちゃん

普段使ってる香水やフレグランスは?普段使ってる香水やフレグランスは?
シトラス
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うるる

うるる

おはようございますっ(ˊᗜˋ*)✨
お庭の金柑(きんかん)が
美味しそうな色になってきました♪
シトラス・ジャポニカという学名ですが
在来種ではありませんよ

14世紀くらいにマルミキンカンという品種が
日本に伝来しましたが
今、主に育てられているのは寧波キンカン
江戸時代に渡来してきましたよ

中国の商船が遠州灘沖で難破して
静岡県の清水港に立ち寄りました
助けられたお礼にと船員から贈られたのが
金柑の砂糖漬けでした🍊
その種を育てたのご始まりとのこと

金柑の花言葉「感謝」の由来とも
いわれているエピソードです

なお、右の画像は金柑のお花です
かわいいでしょう💕

国内生産量7割の宮崎県のブランド
完熟きんかん「たまたま」は
毎年1/15頃が出荷解禁です
糖度16度以上の、甘くて大きい金柑です
更に大きくて18度以上になると
たまたまエクセレントと呼ばれます

「たまたま」は「偶々」‥
美味しい金柑はときどき偶然にしかできない、
という意味合いでつけられたお名前
そんな貴重な恵みをいただいて
元気に冬を乗りきりたいです٩(ˊᗜˋ*)و

さて、本日は17℃くらいまで上がる予報
たまたまの糖度みたいな数字ですね🤭
全国的には雨や雪の地域もあるようですね
お気をつけてお過ごしくださいね🍀

それでは今日も、よい1日をー✨
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華恋

華恋

明日も朝からメラメーラ作らなきゃだから寝るね
あれ綺麗に作るのむずいからがんばる
ちなみに激甘だから甘いの苦手な人にはおすすめしない!ショット追加とかシトラス果肉追加とかしたら美味しいと思うから試してみてね🙂‍↕️
おやすみ
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ヒラミーレモン

ヒラミーレモン

ストロベリーフラペチーノ➕シトラス果肉

#スターバックス #スタバ好き
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つき🥞

つき🥞

好きな香りは何?好きな香りは何?
シトラス、シャルドネ、シャボン玉とか…
柑橘類とか最高です
苦手なのは、ハイブランド物の香水
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ニコ丸

ニコ丸

好きな香りはなに〜?好きな香りはなに〜?

回答数 177>>

シトラス系。
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しゅん

しゅん

改訂版

●不安・鬱にら負けそうな時な時簡単にできる不安解消法

#不安解消法
#うつぬけ
#心の病気じゃない
#脳内物質のアンバランス
#セロトニン
#原料アミノ酸トリプトファン
#お魚・お肉
#トリプトファン↪︎セロトニンに変換するにはビタミンB6がマスト=バナナ、デカビタ笑+朝陽
#脳内血流低下↪︎歩く・動く

▶︎不安をけすホルモン
 セロトニンをだす
 1秒でできるこつ

▶︎手首輪ゴム・ヘアゴムぺっちん
▶︎嬉しくなくても口角あげる
▶︎朝バナナ卵夕魚チキンたべる
▶︎甘いもの・砂糖減らす
▶︎朝起きたらカーテンあけて
 LINE・Twitter・Instagram
 日光浴しながらレスする
▶︎3秒でお腹に空気吸って7秒くらいではく 腹式呼吸
▶︎朝か寝るまえに3good things
noteをかく、ささいでもいいことだけ、①今日は8:00におきれた、成長②コーヒーが美味しくて香りが最高、ラッキー、幸運③知り合いの何さんが、笑顔でおはよ!おつかれ!っていってくれた!感謝
▶︎元気でたら朝日あびて5分散歩か、だるかったら室内でラジオ体操か、ダンス、つまりリズミカルな動き、車内なら貧乏ゆすりもちょうきくよ!
▶︎とにかく動く
▶︎散歩外出無理なら洗面台だけそうじする↪︎私頑張ってえらい!
洗濯だけする!↪︎元気ないのに
洗濯できた私は超天才!
キッチン片付ける↪︎私っていい女の子
▶︎寝る1〜2時間前はSNS スマホみずに、なるべく1〜2m頭から話して、寂しかったらアルファ波、シータ波、海の音、滝の音、好きな歌ききながらねる
▶︎元気でてお風呂入る気力出たら42〜44度のあつめのお湯に好きな音楽聴きながらつかって、のぼせたらゆるまゆか水に近いシャワーで冷まして、またつかるを1〜4セット
▶︎寝る時枕に100均のアロマオイルかアロマスプレー・リラックス系ラベンダー・サンダルウッド枕や布団に一拭き
▶︎元気なさすぎるときは同じく100均気分元気にするオレンジ・シトラス・柑橘系を朝スーツや学生服・ハンカチ・マスクに一拭き
以上だよ
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しゅん

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#脳内血流低下↪︎歩く・動く

▶︎不安をけすホルモン
 セロトニンをだす
 1秒でできるこつ

▶︎手首輪ゴム・ヘアゴムぺっちん
▶︎嬉しくなくても口角あげる
▶︎朝バナナ卵夕魚チキンたべる
▶︎甘いもの・砂糖減らす
▶︎朝起きたらカーテンあけて
 LINE・Twitter・Instagram
 日光浴しながらレスする
▶︎3秒でお腹に空気吸って7秒くらいではく 腹式呼吸
▶︎朝か寝るまえに3good things
noteをかく、ささいでもいいことだけ、①今日は8:00におきれた、成長②コーヒーが美味しくて香りが最高、ラッキー、幸運③知り合いの何さんが、笑顔でおはよ!おつかれ!っていってくれた!感謝
▶︎元気でたら朝日あびて5分散歩か、だるかったら室内でラジオ体操か、ダンス、つまりリズミカルな動き、車内なら貧乏ゆすりもちょうきくよ!
▶︎とにかく動く
▶︎散歩外出無理なら洗面台だけそうじする↪︎私頑張ってえらい!
洗濯だけする!↪︎元気ないのに
洗濯できた私は超天才!
キッチン片付ける↪︎私っていい女の子
▶︎寝る1〜2時間前はSNS スマホみずに、なるべく1〜2m頭から話して、寂しかったらアルファ波、シータ波、海の音、滝の音、好きな歌ききながらねる
▶︎元気でてお風呂入る気力出たら42〜44度のあつめのお湯に好きな音楽聴きながらつかって、のぼせたらゆるまゆか水に近いシャワーで冷まして、またつかるを1〜4セット
▶︎寝る時枕に100均のアロマオイルかアロマスプレー・リラックス系ラベンダー・サンダルウッド枕や布団に一拭き
▶︎元気なさすぎるときは同じく100均気分元気にするオレンジ・シトラス・柑橘系を朝スーツや学生服・ハンカチ・マスクに一拭き
以上だよ
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😊ひで😊

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何の香りをまとってますか?何の香りをまとってますか?

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ひろ

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自分をリラックスさせる香りは?自分をリラックスさせる香りは?
どうなんだろ。
リラックスを意識あんまりしてないから
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