全て、ゼロカロリーです。炊き込みご飯=野菜入ってるから0㌍豚汁=野菜入ってるから0㌍唐揚げ=レモン(野菜)かけたから0㌍青汁(宇治抹茶入り)=牛乳入ってるし健康飲料だから0㌍練乳=青汁に入れたし、乳製品だから0㌍シスコーン=牛乳につけたし、穴が居てる(0)だから0㌍クリームパン=乳製品だから0㌍つまりは、0㌍!