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ボンバ✌️
初心者が中断したからまた1から頑張ってる😇
#ゴルフ
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ほしいも🍠ﾐ
暑過ぎなければやっぱりたのしー🙃✊✊
322
はまちゃん
#体幹トレーニング
今日は、すっかりぷよぷよになってしまった腹筋を鍛えるため、椅子の上で足を上げ伸ばししながは、腹筋の力であげる練習。
まだ、負荷をかけるのは不安なので自重運動。
風呂上がりにタオルを使って、胸筋を鍛える。
筋肉は３日あれば効果が出ることを知ってます。
流石に、筋肉痛だけど、これもゴルフ再開のため。
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なゆねこ
天気はとても良いけど
ゴルフ再開するにはまだ早かった‥
寒いっ
78
だいち
7
りゅう
それとも新しい趣味見つけるか
少し興味があるならヨガ
プールも魅力的
ジムはコロナ禍で辞めてしまったし
昔やってたサッカー（フットサル）なんかもいい
皆さん今の趣味は何きっかけが多いかな？
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ほしいも🍠ﾐ
投稿したい時にします
とりあえず自己満足( ᷇࿀ ᷆ )‼️
たまに病んで消えますが戻ります₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡
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はまちゃん
♨️旅行にグルメ、ドライブ、⛳️ゴルフ等が好きです。名古屋人らしく野球はドラゴンズファンの公務員。老若男女問わず多くの方とたわいもない話するのが好きです。
Let’s vibe together
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ボンバ✌️
老けボで見た目が若い29です。
これでも妻と娘（3）と息子（0）がおります。
人の投稿にボケたりしてます。
頑張って人を笑わせたい！
バイク
SUZUKI:イントルーダー250
SUZUKI:GSX250r
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だいち
ゆるーーい感じで話せると嬉しいです☺︎
お酒飲んでるときはテンションおかしいので返信自重中…
92世代
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なゆねこ
とにかく食べることが好き🤤
気楽にゆる〜く
お話しできたら嬉しいです 😌
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