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ちゃみ

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[星]幸せになる方法[星]
人は植物と同じ。
植物は栄養たっぷりの土があって、そこに種を蒔いて、水をあげて時々肥料をあげて、きれいな花を咲かせる。そしてまた種になる。

人に例えると、
土=心の状態
種=何をするか
水=食事
肥料=楽しみ
花=あなたの未来

カラカラに荒れ果てた土(心)では、どんなにいい種を蒔いても芽がでない。

今未来のために何かを頑張って心をすり減らしている人。逆です。まず心を満たして下さい。

心の状態 × 行動 = 未来

心の満たしかた
・あるものを見る。無いものではない。
・自分のことを沢山褒める。
・自分を許す。自分を責めない。
・自分を信じる。人の視線を気にしない。
・天を信じる。自分は運がいいんだって。

もし失うことになったらとても悲しくなる人やことを1つあげて、それを失った状態を想像してみて下さい。。

胸が締め付けられるくらい悲しくなりますよね。

同時に今目の前にいてくれる人のありがたさ。愛おしさを改めて感じられます。

大切な人ほど身近にいます。
大切な人を、失う前に気付いて下さい。
幸せはなるものではなく、気付くもの。
何もいいことが無いと思うのは、無いほうを見ているから無いと見えているだけ。

ある方を見ればこの場で満たされていくこともできるし、幸せになることだってできる。

#ひすいこたろう
#名言セラピー

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ちゃみ

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[星]失敗が怖い時[星]
間違ってはいけない。
失敗してはいけない。
損してはいけない。
不幸になってはいけない。
って思ってる時。
あなた人生という名のゲームにビビってますよ。

自分 < 間違い 失敗 損 不幸
 
間違い 失敗 損 不幸より自分が小さくなってしまい、損に飲み込まれてしまいます。

逆に
間違ってもいい
失敗してもいい
損してもいい
不幸になってもいい

そう開き直って自分の道を真っ正面から進むとき、あなたのほうが不幸より大きくなり、あなたが不幸を飲み込めるようになる。

人生にビビってる時、腰に手をあてて胸を張ってこう言ってみて下さい。

『たかが人生遊びじゃねぇか』
『人生は全てゲームだ』

#ひすいこたろう
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general

general

岩手の山田町に
おいしいものを食べに
行きませんか

ある友人にそう誘われました

山田町といえば
東日本大震災の津波で
町ごと流されてしまった場所

僕らを最初に出迎えて
くれたのは漁師のおじちゃん

いきなり新鮮な牡蠣や貝を
出してくださいました

食べんしゃい 食べんしゃい
ここにいる仲間は
みんな家も流されて
仕事もないんだ ははははは

笑いの絶えない山田町の方たち

被災地の方たち
家を流されているのに
こんなに明るいのか…

おじちゃんは話してくれました

"悲しんで下を向いてたって
なにも始まらない
いまは前を向くしかない
ウソでも笑える人は前へ進める"

一夜にして家を失い仕事を失い
家族を亡くしながらも
ウソでいいからと笑い
前へ進もうとしている方たちが
山田町には大勢いました

"自分のことで悩めるって幸せ

"すべてを失って
なにもいらないことがわかった

"元気だからがんばるんじゃない
がんばるから元気が出るんだ

聞いた言葉の一つひとつが
胸に突き刺さりました

命をなめんなよ…そういわれて
いる気がしました

僕らは100年後この地球にいません
つまり得たものを
すべて手放す日が来ます

昨日得たものも明日得るものも
すべて手放す日が来ます

そう考えると何かを得ることが
人生ではないことがわかります

天の迎えが来るその日まで
思い切り生きること…
それが人生です

寒さのなか
すべてを失った人たちが
ウソでもいいからと
笑って前へ進んでいる

そんなにすごい力が
人間には隠されているんだ

そのすごい力を発揮しないで
死んでどうする

どうせ死ぬなら自分の底知れぬ
可能性に驚いてから死のうよ

#ひすいこたろう
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general

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普通に生きていると
僕ら人間は 足りていない
ところばかりに目がいき
不満が溜まり

心配の多い人生になって
しまうものです

しかし いまあるもの…
小さな幸せに
目を向ける練習をすると
心が次第に満たされていき

ついには
感謝の気持ちが溢れます

心の状態が
感謝の領域までいくと
奇跡のようなことが頻発します

"星の王子さま"の著者
サン テグジュペリは
いまあるものに
目を向ける天才でした

彼が戦場に向かう前に
妻に残した言葉があるんです

"置いていかなければならない
宝物を持っていることを
天に感謝したいくらいだ "

自分は戦場に向う 妻とは
二度と会えないかもしれない

それなのに その瞬間に
嘆くのではなく

別れが切ないほどの
宝物である妻と出会えたことに
感謝しているのです

彼はどんな時もそこに幸福を
見出している人だった
ことがわかります

もうひとつ児童福祉施設で働く
ある女性スタッフの話

彼女は50歳すぎ
老眼鏡を必要とすることになり
ショックを受けていました

ある日施設の子どもが
声をかけてきました

"先生 眼鏡かけているの"

彼女は腹立たしさから
"老眼鏡よ" と言い放ちました

すると子どもは
意外な返事をしました

"老眼鏡がかけられるまで
生きられてよかったね"

この施設の子どもたちは
成人するまで生きるのが
難しい障害を負った
子どもたちでした

限られた命を
生きる子どもたちは
こんな夢を語るそう

"大人になりたい "

大人になるまで
生きてこられた僕らは
本当は今日も
夢のような1日を過ごしている

いつだって幸せは あなたに
見つけてもらえることを
そっと待っています

#ひすいこたろう
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general

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神様はどういう人が
好きだと思いますか?

ある有名な神社の
神官さんの講演で
そんな問いが
投げかけられました

きれい好きな人…
誰にでも優しくできる人…
あれこれ考えていると
その神官さんは言いました

"神様は
面白い人が好きなんです"

意外な言葉に驚きました
なぜ神様は
面白い人が好きなのか

それは古事記の岩戸隠れの
神話に答えがあります

スサノオの悪さが原因で
太陽の神アマテラスが
岩の洞穴に引きこもり
世界が闇に覆われてしまった
岩戸隠れの神話

怒ったアマテラスは
何をやっても洞穴から
出てきてくれません

困った神様たちは
岩戸の前で楽しく踊り
お祭りをし始めた

すると その楽しそうな
笑い声につられて
絶対に出てこなかった
アマテラスが
岩戸から顔を出したのです

その瞬間 みなの顔(面)が
いっせいに光で白くなりました
それが"面白い"の語源に…

光が閉ざされ
世界が闇夜になったときに
日本人は 踊り 楽しむなかで
光を取り戻しました

だから神様は面白い人が好き

そう神様は
楽しんでいるあなたを
見るのが好きなんです

親が子を想う気持ちと一緒
どんな状況であろうと
僕らのたったひとつの義務は
面白がることなのです

#ひすいこたろう
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🌼そら🌼⚾️⚽️

🌼そら🌼⚾️⚽️

遠方の角田の女性の友人に会いに行き
ランチを食べました。ボリュームありお腹いっぱいになりました。紅茶の喫茶店で小豆のパウンドケーキとハニージンジャーミルクティーを飲みました。とてもおいしかったです。友人に美容本を貸し、メイク用品をプレゼント🎁
友人に、ひすいこたろうさんの本5冊貸してもらいました。友人とお別れしてから旦那さんと
山元の道の駅へ イチゴなどを🍓買いました
イチゴのソフトクリーム食べました。
今日は食べすぎたので夕食を控えますw
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chiffonꕤ︎︎·͜·

chiffonꕤ︎︎·͜·

僕らは成功するために
生まれてきたわけではない

思い通りに生きるために
生まれてきたわけでもない

愛を深めるために生まれてきた

僕はそう思ってます

#ひすいこたろう
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笑猫〔えむねこ〕

笑猫〔えむねこ〕

[月]My happy 習慣[月]
今日の嬉しかったこと

⚫︎無事に家に辿り着いたこと‼︎
⚫︎数ヶ月ぶりに母の顔が見れたこと
⚫︎上の娘が美味しそうなケーキ作ってくれた‼︎

愛知旅、自分の運転で行ってこれたことは
とても自信になったけど
体力すごくもってかれた[目が回る]
もうやめとこって思った
長野と愛知は予想以上に大きかった…

娘が作ってくれたケーキ
綺麗なので写真あげとく‼︎
#ひすいこたろう
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megu

megu

おはようございます。

ここ数日心が重いままで、久しぶりのこと。
そんな中、最寄駅まで聴いていた話の中に、

心✖️行動🟰未来

という方程式のこと。

未来が先ではなくて、心が先。

心が1000で1行動すると1000の未来が待っていて
心が-1000なら-1000の結果になる。

心をプラスにするためには良い波動の人と関わり共鳴させる。

自身も良い波動になるようです。

結果が伴うよう心をプラスにしていこうと…
少し決意してみました[照れる]

#ひとりごと #穏やかな一日 #ひすいこたろう

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笑猫〔えむねこ〕

笑猫〔えむねこ〕

[月]My happy 習慣[月]
今日の嬉しかったこと

会社の仲良しさんとランチ行けたこと
#うらたぬき さんのライブ良席だったこと
お仕事のメドついたこと

ランチのメイン撮り忘れて
#パフェ だけのせとく
#ひすいこたろう
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ぷぷ

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ひすいこたろうハマった。
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いむ

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ひすいこたろうさんの声ってすごい癒しボイスだよなぁ

BGMの効果もあるのかもしれないけど、胸がきゅってなる
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さち

さち

こんばんは。

今日はこんなお話。

「生まれてきた意味」

日本に生まれた意味は…ある人によると「同調圧力に囚われていることに気づくことを学びに来ている…」らしい。

江原啓之さんによると、「目的がなく生まれてくる人はいない。みんな目的があるから生まれてくる。」とか「現世でしか味わうことのできない多くの経験と感動を得るために生まれてきている。」

ひすいこたろうさんは…「みんな目的を決めて生まれてくる。共通しているのは「人の役に立ちたい」という気持ち。「私ならこの親のもとに生まれてきて親を幸せにすることにチャレンジしたい」という目的を持っているけど実際には叶わないこともあり得る。」

生まれてきた意味を知りたくていろいろ見てたけど、「人の役に立ちたい」という思いは共通しているのかなと思います。

それがうまくいかなくてひねくれちゃったりもするけどそういう経験もしながら学んでいくことで魂の成長につながるのならやってみる価値はあると思います。

あとはこんなことも。

「自〇」しちゃった人は同じような人生をまた繰り返すことになるって江原啓之さんが言ってた。

コレを聞いたら自分の人生ちゃんと生きてみよう!って思えてきたんだよね。

なんかいろんな言葉がごちゃまぜになっててまとまりがないですが…「人に喜ばれる存在」になりたいって思いました。

見てくれてありがとうございました😊

#笑って生きよう
#生まれてきた意味
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まな

まな

ずっと読みたかった本
๑稲垣えみ子さん

前からこの方のファンなんです
๑ひすいこたろうさん

今から読もう。
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nikoniko

nikoniko

最後に読んだ本は何?最後に読んだ本は何?
ひすいこたろう
今日誰のために生きる
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ちゃみ

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[星]辛いと感じたとき[星]
あなたの今までの人生史上最悪だった辛さを100点としたら、今の辛さは何点でしょうか?

99点だった人。
最悪より1点幸せなのはどうしてでしょうか?

こんな風に考えると最悪の中にも【希望】が見えてきます。

3年前あなたは何に悩んでいたか覚えていますか?
きっと考えないとすぐには出てこないと思います。
このように今あなたが悩んでいる事は3年後には思い出せないような小さな事で悩んでいるんです。

だから安心して、クヨクヨして下さい。

今の悩みは富士山のように大きくそびえ立っているように見えていても、人生最悪の日からしてみたら、えくぼくらいキュートな悩みです。

精神科医フランクル先生の言葉
【私たちが人生の意味を問うのではなく、私たちが人生から問われている】

今の辛い状況があなたに何を問いかけていますか?どんな成長を促そうとしていますか?
感じてみて下さい。

それを乗り越えた時、あなたはひとつ成長しています。

#ひすいこたろう
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まさみん。

まさみん。

読書するならどんなジャンル?読書するならどんなジャンル?
読書は自分の人生にプラスになると思っている本を読みます。

ジャンルで分けると何のジャンルになるかわからないけれど、ひすいこたろうさんの本とか、保江邦夫さんの本とか、矢作直樹さんの本とか、最近は以前から読んでいた方々が共著を出版されたりするのでその本とか。

そして可能ならば直接会いに行きます。

勉強会に参加したり、講演会に参加したり、イベントに参加したり。
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