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コロ
今日の1枚#にんじんジュース #KAGOME #にんじん
にんじん
9
57
小太郎
残ってた鶏肉、玉ねぎ、セロリ、生姜、にんにく。
S&Bの赤缶にトマトペースト、ヨーグルト、クミン、パプリカ、カルダモン、コリアンダー、ギーを加えて。水の代わりに、にんじんジュースを入れたらとても美味しかった☺️
ターメリックライスが入っているテラコッタの器は、タイの食堂などでお櫃のように使われているもの。
945
ﾓｼｬ
⚫︎米粉マフィン（チョコチップ入り）
⚫︎作り置きにんじんしりしり
⚫︎にんじんジュース（細かくした人参、ヨーグルト、豆乳、甘酒）
241
eri(*´꒳`*)
本日のカレーは夏野菜とキノコとひき肉のカレー🍛
（ナス、トマト、しめじ、ひき肉、甘く無いにんじんジュース）
あ、玉ねぎ入れるん忘れた(´ω`；)
229
もも
一日に必要なビタミンAの約2倍の量が、この一本で摂れます
甘くて美味しい！
42
Panda🐼ひふし
#体調不良 #倦怠感
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苺𝐏𝐫𝐢𝐧𝐜𝐞𝐬𝐬🎀ིྀ
日中はカフェとかで過ごす事が多いですが、遠足みたいに必要なもの全部リュックに詰め込んで、出来ること何でもしますね。
スケジュール帳に書き込みとか、重くならない本も一冊入れといて時間ある時に読んだり。
化粧ポーチにまつげ美容液、リップは必需品。
自分の部屋だと昼間はついダラケちゃう時があるんですけど、外出先では気分転換も出来るしやる気が出ますね。
お店とかで商品見てると、今度これ買おう！ってモチベーションアップに繋がったり。。
とにかく自分磨きが好きなんですよ。
配信とかは大体自宅の部屋の中でするので、外出先と自宅との循環が大事だと思ってます。
最近は、にんじんジュースを飲んでβカロチンを毎日摂取するのにハマっています。
少しでも、綺麗になった自分を見てほしい気持ちがあるのでがんばれます。
とにかく、外面も内面も、自分磨きです。
あと、自分の部屋をパワースポットにして、エネルギーチャージする場所にする為の環境づくりも楽しいことかな𖦹' ‐ '𖦹
毎日が、冒険。
318
サンダルを履くニケ
#今日の1枚
63
minchi❁⃘🌸
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にんじんジュースうま
1
麻里娃
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1麻里娃
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Jennie
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多趣味、現在失敗しながらもダイエット中、間食抑制する目的でショートストーリー『厨二病ぬっこ』投稿中(*´ 艸｀)(タグ検索推奨)よかったら見ててねー(*´ 艸｀)雑多でもフォロバ欲しい人は個別でお願いします
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