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とろろご飯
𖤐さ̤̮と⃣ﾁﾝ໒꒱
#おひとり様ランチ
#もち麦ご飯
#とろろご飯
#昨日のご飯
こんにちは
昨日のランチ
ご飯はお替わり自由だけど
とろろが少ないなぁ🙄
美味しく戴きました[ほっとする]
小夜
#思い出投稿
#たん
#とろろご飯
コーヒー
#GRAVITY料理部
#つけそば
#きゅうりの旨辛いやつ
#とろろご飯
#冷奴
ラビー・ソリチュード
本日の記念日
『麦とろの日（6月16日 記念日） 』
「麦ごはんの会」が2001年（平成13年）に制定。また、山梨県中央市に本社を置き、麦とろの食材などを手がける「株式会社はくばく」も制定。
「麦とろ」は、麦飯にとろろをかけて食べる料理である。とろろには、出汁や醤油、酒、みりん、卵、味噌、ネギ、青ノリなどを加える場合もある。その味付けは多岐に渡り、地域によって様々である。 麦には発汗で失われがちなビタミンB類とミネラルが豊富に含まれてる。麦とろごはんとして食べると、これらの麦の成分をとろろが体内に効率的に吸収させる。夏バテ対策にも優れた食べ物であると言える。
だそうです✨
#記念日
#麦とろ
#とろろ
#とろろご飯
#麦とろご飯
Y.u.n
本日は
とろろご飯ー！[ほっとする]
美味ーし[照れる]
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#とろろご飯
#とろろ
