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alma

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無事に
44歳になりました[ほっとする][星][星][星][星]


自分おめでとう🥂✨



今日はかわいい娘たちに
お祝いしてもらって
幸せを噛み締めております♪



今夜は日頃の感謝を込めて
わたしの秘密をシェアさせていただきます[照れる][ハート]



almaさんの美しさの秘密は㊙️
(って自分で言うな!って突っ込み全然オッケーです笑)

「もっともっと綺麗でいていいんだよ[にこやか][ハート][星]」
って細胞レベルに許可してくことだなと
最近、実感してます😆✨


なりたい自分がいるなら
周りの意見より
周りの言葉より
周りの指摘より


まず最初に
周りがどんなことを言っていたとしても

自分自身が理想の自分になることを
とことんゆるしてあげること

そして
そこに日々歩んでいく自分を
私は100%応援してるからねって
世界一の味方でいること


それは美しさに限ったことじゃなくて
お金を稼ぐこともそうだし
恋愛についてもそう
(恋愛は相手ありきのことだから、ちょっと違ってくるけど。まずは自分が一緒にいたい自分として心を込めて接していくこと。それだけで世界は変わりはじめるよ[ハート])


世界中が敵になっても
あなたはあなたの味方でいてね


ずっとずっと一緒にいるよって
ずっとずっとどんな自分だとしても
一緒に生きてきてくれたあなたがいてくれたことに早く気づいてね


#幸せに生きるコツ
#もう肩のチカラを抜いていんだよ
#そしたらうまくいくから
#誕生日
#40代になると生きやすくなる不思議
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聞いてたの? - feat. 三浦透子

Keach Arimoto,Toko Miura

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Sa

Sa

うちの旦那さんは 付き合いたての頃スーパーでは値段見ない主義の人で、
カレーを作りたい!って理由で広告の品とか旬の野菜とかには目もくれず必要なものをどんどん買って ビニール袋を買う人だったんだけど

結婚してからは
私がお酒飲みたいっていうと目の前のコンビニよりも「スーパーまでお散歩する?」というようになった。
もちろんスーパーにお散歩行く前にも「買い物袋ってある?」と聞いてくれる。
家計費の管理は私がするんだけど、毎月今月は食費◯円だったよ!とかいうと「やっぱ物価高だからねー。今月お酒飲みすぎちゃったかな」とか一緒に振り返りしてくれる。

歩み寄りってこういうことだなあ、と。
ありがたい!
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まるく

まるく

リア充はグラビティやるなって投稿あったけど

アラフィフ独身友達なしのオイラはセーフってことだなε-(´∀`*)ホッ


ここのスタバ何年かぶりに来た!

いろいろ思い出があるスタバ

来てはじめて思い出すことも案外あるもんだね

#アラフィフ
#名古屋
#スターバックス
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ゆゆ

ゆゆ

シングルマザーの辛いところは体調不良になっても仕事も家事も育児も待ってはくれなくて休めないことだなぁ
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りむ

りむ

今日バレンタインか!チョコ作る時間ないから、どっかで買わないとだな…

#おはようGRAVIT #ひとりごと #バレンタイン

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かとうあまね🐨໒꒱

かとうあまね🐨໒꒱

重めの話。
無理な方は飛ばしてくださいm(*_ _)m






4月12日に母が亡くなってやっと落ち着いてきた…かな。
弱音を吐き出せるとこがあまりなくて。
私は母に親孝行できていたのかな。
みんなはよく頑張った!って言ってくれるけど
自分では分からないよね…

未だに後悔しかないけど
前を向いて歩かないとだなぁと思ってる。

って話(*´︶`)
どこかに今の気持ち残しておきたかっただけ。

見てくれた方いたとしたらありがとう(*´︶`)
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もちょ

もちょ

重箱入り娘だったので
ふらっと思い立ってナイター映画観て帰れるのが地味にめちゃくちゃ嬉しい。

重箱に入れてもらえてたおかげで楽しめてることだな
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Nia

Nia

3人目妊娠中ってわかるとだいたいの人が
「すごーい!」って言うんだけど
たまに「すごい」連発、「いや〜私には無理だわ〜笑」とかずっと言う人いるんだけど
なんて返すのが正解なの?笑

私も3人のママに自信があるわけじゃないし
3人目を授かって産むことはありがたいことだなって思ってるんだけど
何を答えても嫌味に捉えられる気がして
いつも何も言わず微笑んでるだけ😂

友達なら正直に話せるけど
会社の人や保育園のママとか難しすぎる😵‍💫
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てる

てる

何事においても、
選択肢がないというのは不自由を感じて、結果的にメンタルヘルスには悪いよね🌀

逆に選択肢が多すぎるのも、知識の範囲をカバーできずどうにもできなくなるから、結果的に選択肢がないのと同等かもしれない笑

その上で判断基準を作ればいいんだけどさ笑
自分にとって適度に選択肢が狭まるような土俵で戦うのが心地いいってことだな🥈

部下への指示も然り、デートプランも然り、部屋の物も多すぎないように新陳代謝したほうがいいってことかな…この知見おもろいな笑

#いやお前はそもそも貯金をして選択肢を持て❗️

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なつき

なつき

来週頑張るための準備か整ったってことだな👍 
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P1no💫(ピノ)

P1no💫(ピノ)

バレンタインのお返しって義務っぽく感じる?どう思う?バレンタインのお返しって義務っぽく感じる?どう思う?

回答数 6070>>

職場かな?だとしたら「バレンタインのお渡しも義務なので義務で応えるのがズレはない」と思います😉

プライベートなら「プレゼントをしてくれた気持ち」に「プレゼントをする気持ち」でお返しするのは素敵なことだなと思います✌️✨
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ホッパーMK2

ホッパーMK2

まぁ、俺も遊んでる場合じゃねえってことだな。他社はうごいてる。舐めんなよ。
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ぷる🌏

ぷる🌏

んあー( 'ω')
なるほどね。

色々ずっと悩んだりしてきたけどさ
そんだけ悩んでも結果決まらないってことは時期じゃない、決断するのにまだ判断材料(時間)or新しい視点が足りてないってことだなーたぶん


今回は新しい視点というより、色々周りが変わりすぎてるからあと2ヶ月は様子見だな[気まずい]
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あお

あお

痩せろってことだなハイ
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