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🅺🅴🅸🆃🅰 ੯‧̀͡⬮\
GRAVITY日記日常生活を楽しめない人は
自ら不安材料を探しにいっていつも不安になろうとするクセがあります。
考えたり反省して改善しようとすることは実は考えてるつもりで頭の中でグルグル回っているだけだったりします。
一見いいことに見える不安要素を探すことをやめるだけで不安になりにくくなります。
不安を感じた時には「また不安を探そうとしてるぞ」と自分に気づく練習をしてみましょう。
すぐに不安になるクセはまず不安を感じていることに気づくことが大事です。
Believe in yourself🌈
#音声ルーム #恋愛相談 #悩み相談
#お疲れGRAVITY #ご縁に感謝
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🅺🅴🅸🆃🅰 ੯‧̀͡⬮\
小さな幸せ無意識に不安材料を探し不安になろうとするクセがあります。
考えて反省、改善しようとしているかもしれませんが
頭の中でグルグル回っているだけだったりします。
不安を手放すには不安要素を育てない、探さないことが大事です。
不安を感じた時には「また不安を探そうとしてるぞ」と言葉にだして気づいているよ！と
自分自身に語りかける練習をしてみて下さい。
すぐに不安になるクセはまず不安を感じている自分に気づくことからです。
良かったらやってみてね🌈
#ひとりごとのようなもの #自分らしく生きる #心理カウンセラー
#不安 #写真
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れいちぃああ
「俺じゃ幸せにできない」って振られたのに、相手が泣いていました。
なぜ相手が泣くのか、それは「出来ることならあなたと上手くやっていきたかった」からじゃないでしょうか？
男性は、「あぁ、俺じゃこの子を満足させてあげられないかも」と思うと、「気持ちが冷める」傾向にあります。
例えば彼女が依存的だった場合、常に深層心理で「私は捨てられる」という不安を抱えているので、すぐに嫉妬するし、すぐに不安になるし、すぐに怒ったりする。
それを完璧に対応できる男性もいれば、大体は
最初は合わせられても依存する女性の要求はどんどん高まってしまうから、いずれ対応できなくなる。
「え、また旅行？」
「前は断ってくれたじゃん」
「私が優先って言ったよね？」って、
彼からしたらこんなに尽くしてこんなに愛をあげているのに、その愛がちゃんと受け止められて返ってくることもなくてその愛を消費されるだけで、不満ばっかりで信用もされない。
そうなってくると、「あぁ、この子は俺じゃダメなんだ」って自信をなくしてしまいます。
「なんで泣くの？泣きたいのはこっちなんだけど」って常に自分のことだけしか考えず、彼が泣いている理由を察することもしない、「そういうところ」です。
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りりさ
6
くみ
回答数 8557>>
うん。不思議
5
みー
たぶん昔から私は依存しがち。
5
はぐ
もっとハッピーで目が覚めたい
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関連検索ワード
新着
ゆう@禁煙中
回答数 9359>>
いくら相手から不安などを解消する言葉を言ってもらっても一時凌ぎでまたすぐに不安になると思うよ
❀.*悠🦝🦡⸌⍨⃝︎⸍
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フラペチーノ
付き合って間もない時にそういえばそんな話されたなぁて思い出した[ほほえむ]
一人で勘違いして恥ずかしい💦いつもおきてもないことを悪妄想しちゃう😰
付き合って、もうすぐ1年が経とうとしているし、すぐに不安になる癖少なくしようと思う。逆に自分に自信持てるようにしたい[ウインク]
ずっと仲良くいれるように彼が心配になるようなイイ女になれるよう頑張りたい❕
変わらず大事にしてくれてるのはありがたい[照れる]
12
セメルトン
1
さち
3
土佐犬
LINEは送ったらすぐ帰ってくるけど3〜4通やりとりしたら既読無視がまた始まった。
こう言おう！と意気込んで前向きに動いていた気持ちは揺らいでくるしすぐに不安になるけど、でも、今回こそちゃんと言おう。ちゃんと、、、。
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りりさ
いいねが酸素です
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れいちぃああ
16の歳の人
声の高低差が激しいウォンナです、男っぽいとは思う
捻くれてるからお気をつけて
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ゆう@禁煙中
筋トレ/為替/アニメ/車/DIY
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フラペチーノ
富山県住み独女です⭐️
夜型なので同じ人がいたら嬉しいです⭐️
仲良くしてください🐰✨🐹
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はぐ
名前はハチクロのはぐみちゃんから
いただきました☺️
決してハグが好きな人間ではありません😮💨
おばさんなので出会い目的で
話しかけないでください😌
不快なものは通報します。
色々辛いので幸せ探しします🌸
見つけた幸せとか
褒めたげたい今日のわたしを呟きます😌
とても不慣れです🙇♀️
※お話はしません｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
※おばさんです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
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