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り〜ぽん

り〜ぽん

#今日の夕ご飯
ホッケ焼き
ほうれん草柚子唐辛子和え
きゅうり大葉塩昆布
サラダ🥗
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みりん🦍🐚

みりん🦍🐚

今日のlunchはオムライス🍳🍅🍚



お腹いっぱい過ぎて、夕ご飯…
ホッケだけ食べたよ🐟



可愛いお店だったーーーー🥺
幸せなlunchでした♡♡



(ΦωΦ)フフフ…www




#ランチ
#オムライス
#ハンバーグオムライス
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ゆりっぺ🦊

ゆりっぺ🦊

今日のご飯
ホッケ
サラダ
シチュー
ご飯
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とら

とら

今日の夜ご飯ホッケ
今日の厚焼き卵こげないで綺麗に焼けた🤩
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そら

そら

おはようございます
ノロノロ台風さんの被害はありませんでしたか?

昨夜の晩ご飯

ホッケのみりん焼き(実はレンチン)
エノキのチーズ焼き
キクラゲのさつま揚げ
コンソメトマト
焼き白ナスのおろしポン酢
みそ汁(ワカメ 玉ねぎ 揚げ 深ネギ)

エノキ、ダイエットにいいんですって。
なんとかっていう酵素?があって。
それのために20回?30回?噛まないといけないらしい。

カミカミ
カミカミ

痩せますように⭐️

と言って食べてます😅
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むらた

むらた

ちょっと上げ直し失礼しまっ。
縦になっちゃった本日のご飯。
ホッケと肉じゃがときのこバター。
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とんこつ

とんこつ

#お疲れGRAVITY

今日はホッケを食べたくて買ってきました。
北海道で食べたのとは比べ物にならんけど、やっぱ美味しい〜😋

#今日の晩ご飯
#ホッケ
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