人気
関連検索ワード
おすすめのクリエーター
関連ハッシュタグ
ぎっくり腰
🥕すずり🐈⬛ ྀི👀🍯🎧
どうも、風景です
こんな景色を撮っている中ですが
昨日、人生初のぎっくり腰で死んでます…
動いた方が治りが早いと見たので
なるべく日常生活を送るべくしてますが
めちゃくちゃに痛い！
なった瞬間に、あっ！これだ！ってなりました
そんな中ですが綺麗な景色でも見て
のんびり適度に頑張っていきましょー
#景色
#ぎっくり腰
#おやすみGRAVITY
#初投稿 タスクにどうぞー
りた♂_4年目のクズ
ぎっくり腰3日目！
早起きして犬の散歩へ！
ミッションコンプリート[穏やか]
だいぶ痛みは軽くなってきたのでなんとかこなせた。
ワンコは1日ぶりの散歩でおトイレ(大)行けてなかったので、ようやく用をたせた形やった。
すまんのう[大泣き]
帰ってきても今のトコ腰には問題なし！
良かったぁ〜！[泣き笑い]
#ひとりごとのようなもの
#独り言
#ひとりごと
#GRAVITY日記
#ぎっくり腰
りた♂_4年目のクズ
ぎっくり腰から1週間たったので整骨院！
治りは早いと言われたけど心配だったので先生に聞いてコルセットを5千円位で購入[笑う]
湿布まだあるのでもしもの時の備えも万全！[大笑い]
今はほぼ治ってるけど、またあの状況になった時には早急に対処できる！
ならないのが一番良いんだけどね！[泣き笑い]
#ひとりごとのようなもの
#独り言
#ひとりごと
#GRAVITY日記
#ぎっくり腰
りた♂_4年目のクズ
ぎっくり腰2日目の夜！
ぬるめの風呂に少し入って血行を良くして、上がってからは患部(腰)をアイスノンで10分くらい冷やしてから湿布を貼った。
ちょっと症状マシになって腰の可動域が少し増えた気がする。
これで今日は休むけど明日の朝はどうなっているかだなぁ。。。
明日の朝は犬の散歩行ける位には回復して欲しい。まだ早いかな[冷や汗]
#ひとりごとのようなもの
#独り言
#ひとりごと
#GRAVITY日記
#ぎっくり腰
りた♂_4年目のクズ
腰痛いのにスーパーに買い物！
かなりの暴挙！[目が回る]
飲み物類がなくなってきたからそれらを買いにと、LINEの5%引きクーポンが明日までだったのでどうせなら今日やっとくかとヨークマートへクルマで！
めっちゃ近所だけどいつも重いからクルマで行ってるんよね。
ちな、飲み物購入品は以下
ノンアルビール350 12本
牛乳1L 2本
トマトジュース700？ 1本
青汁700？ 1本
お茶1.5L？ 1本
炭酸系1.5L 1本
クーリッシュ 6個
食べ物はそんなに買ってないから除外
それでも約9キロか10キロくらいない？
それをエコバッグ１つに全部詰め！
腰ヤバかった、ホンマに暴挙や[目が回る]
家帰って必死にクルマから家の中へ移動して、冷蔵庫につめつめして、一段落ついた後にアイスノン枕を腰に縛ってしばらく冷やしたわ[大泣き]
#ひとりごとのようなもの
#独り言
#ひとりごと
#ぎっくり腰
#GRAVITY日記
りた♂_4年目のクズ
腰めっちゃ痛いから頑張って痛みに耐えながら整骨院来たのに。。。[大泣き][大泣き][大泣き][大泣き][大泣き]
台風ゥゥゥゥ〜〜〜〜〜ッ！[疑っている][疑っている][疑っている][疑っている][疑っている]
#ひとりごとのようなもの
#独り言
#ひとりごと
#GRAVITY日記
#ぎっくり腰
りた♂_4年目のクズ
腰が痛すぎるのでトリアゾラム飲んで寝ます！
寝てる間に湿布が仕事してくれると信じてる！
#ひとりごとのようなもの
#独り言
#ひとりごと
#GRAVITY日記
#ぎっくり腰
りた♂_4年目のクズ
やったぞ！[大笑い]
腰痛でめっちゃキツい中やりきった！
俺はこれを手に入れたぞ〜〜っ！[泣き笑い]
チャレンジ成功や！
やりきった感ハンパない！(笑)
シャワー浴びたら早速貼ろう！
なんかウキウキしとるわぁ[ほっとする]
#ひとりごとのようなもの
#独り言
#ひとりごと
#GRAVITY日記
#ぎっくり腰
りた♂_4年目のクズ
腰の痛みに耐えながら早寝早起きして、やっと昨日行けなかった整骨院へ行ってきました！[泣き笑い]
診断はやっぱりギックリ腰だったんだけど、まだ第1段階程度の軽いやつと言われた。。。
今までにないくらいめっちゃ痛いのに[びっくり]
テープ貼ってもらって診察終了、次は月曜に再診という事になりました。
明日夜の仕事は会社の人に言って欠席させてもらうことにした。
無念や！[大泣き]
#ひとりごとのようなもの
#独り言
#ひとりごと
#GRAVITY日記
#ぎっくり腰