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克 (かつ)

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さてぼくはどこに行くでしょう
ここは相模原のOKストアです!
当たった方は父ちゃんオリジナル
名前入りプロマイド写真!
プレゼント🎁!(要らねー)
#どこに行く
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りちゃ

りちゃ

皆さま、こんばんは( *ˊᵕˋ)ノ°・*:.。.☆

お夕飯作るのにOKストアさんにいったら、菜の花が目に止まって✨️ 注意書きがあって、

今年は温暖な為販売がまもなく終了になります
お気をつけ下さい

え( ꒪Д꒪)!?
次いつ来れるか分からないからカゴに笑

菜の花は小さい頃に春になると母がカラシ和えを作って出してくれてました(๑′ᴗ‵๑)

今日は少しアレンジで粒マスタード醤油和え✨️
ご飯が沢山あったのでオムライスも作ってみたよ‎( ㆆ ㆆ)و✧•*¨*•.¸♬

#おつかれGRAVITY
#春の味覚
#菜の花のマスタード和え



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菜ノ花畑

Do As Infinity

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ゆた⚜️

ゆた⚜️

#GRAVITY日記 #晩御飯

今夜は、OKストアのピザです(∩´∀`∩)💕

3種類を4人で分け分け[ほほえむ]
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りちゃ

りちゃ

皆さま、こんばんは( *ˊᵕˋ)ノ.*・゚ .゚・*.

あの後、お昼寝して15時ぐらいに起きてのんびり過ごしてました(( *´ `)"

今夜はガッツリ食べたいなぁって思い、OKストアさんで豚ヒレ肉をゲットしてきてヒレカツ定食にしました♡(◍´꒳`◍)ニク♡
買い出しは基本OKストアさんですが、今日の豚ヒレ🐷は柔らかくって美味(*´༥` *)✨️

明日からまたお仕事が連勤になりそうですが、頑張ります(ง •̀_•́)ง🔥

#今日は休日 #ガッツリ夕食 #ヒレカツ定食
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とんかつ

Mr.FIVE

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ゆた⚜️

ゆた⚜️

#GRAVITY日記 #晩御飯
買い出しに行ったOKストアの駐車場から
みえた富士山。おすそ分け^^

ダイエットとはかけ離れた晩御飯になりました。

ピザ3種類と、レンコンのはさみ揚げ。

今日は八分目を忘れなかったよ。
私、偉い❣️ のかな🤔
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ゆた⚜️

ゆた⚜️

#GRAVITY日記 #晩御飯
今日はレトルト多めに使った[ほっとする]

OKストアの銀ダラ味噌(レトルト)

肉団子(レトルト)とパプリカ炒め

ドンキの唐揚げ(冷凍)

あとは昨日の残り物ーー


ご馳走様でした❣️😋
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スイカのタネ。

スイカのタネ。

昨日の予定……
7時 夜勤明け
家帰って、シャワー浴びる予定が
キッチンで、爆睡😴
10時頃起きて
軽くご飯たべながら洗濯する予定が
納豆巻き持ったまま、爆睡😪

娘と、出掛ける約束あり♡
☆13時迎え、#サイゼでごはん
#ららぽーとで徘徊
お買い物(パーカーとか)
あ、夢ヤも、寄ったー♡

16時30分頃、#竜泉寺の湯♨️行って
身体ほぐれた꒦꒷‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆
初めて行ったよー
最後無重力マッサージ
1回300円15分背中、ゴリゴリ
バキバキ笑笑

その後、#スタバ で娘が、飲んでみたいと言っていた、メラメラ?私は、オーツミルク☘ ̖́-

次は、ローソン寄って
引き換えのお茶7本

その後は、#OKストア でお買い物🛒𓈒𓂂𓏸
OKストアも、2年ぶりくらいꉂ🤣w‪𐤔
楽しかったです。
今日から、また、頑張ります
(・ω・  ⊃  )⊃≡すいー♪̊̈♪̆̈




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コウ

コウ

OKストアのメロンパン美味しい。
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ヤム

ヤム

どもども〜🎶
朝からニトリ〜からのokストア
いろいろ買い出しです🎶
やっとこさ、落ち着いた👍️
お昼はレトルトカレー
さぁ、貧乏生活スタートだぜぃ✌
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琥珀色の朝

琥珀色の朝

OKストアめちゃ混み
間に合うかな
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STAYFREE

STAYFREE

ちょっと喉が痛い。熱はないけど、身体は少しだるい気もする。
今日は朝から仕事には行ったけど、午後は家でテレワークの名のもとに2時間ほど昼寝をして、身体を休めた。
食欲はある。晩飯は普通に食べた。
白米に味噌汁、納豆にキムチ、さらに白菜のお新香とウインナー3本、生卵、温めた豆腐。
サ・庶民の和食である。
今日、10個入りの玉子を1パック買ったけど、233円だった。OKストアで買ったから、まだ安かったけど、値上がりしてるよね。
食後のデザートに森永の焼きプリンキャラメルソースも食べた。
大丈夫。たぶん俺、元気だ。
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こむたす

こむたす

OKストア

のお弁当
興味あるなぁー

隣駅の方なんだよなぁー
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ヤム

ヤム

どもども‼️
なんか結局、出かけず😱
だから、お昼ごはんでも〜🎶
んで、OKストアにでも行ってきます🛒

オムライス久々に作った‼️
柄のトコをトントンで苦戦(笑)
まぁ、なんとか👍️
ではまた👋
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克 (かつ)
横浜住み・61歳・自営業・フリーペーパーえがお発行主・介護福祉士・インラインスケート・発音姓名鑑定士・ 現代口語短歌 認知症講座講師 (毎月8日無料開催) ★好き→バイク 道志 インラインスケート キャンプ 料理 7つの習慣 ベイスターズ 現代口語短歌 ★してること→大人子ども食堂 認知症カフェ 認知症サポーター養成講座 地域交流カフェ 地域まつり ★残りの人生を精一杯生ききりたい!
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さいたまで、まったり してます。 エックスみたいにぼやいてます 電子ピアノが暇つぶし 音楽は、イコノイジョイ、tmnetwork、B'zをよく聴くかな 人が、少ないプロ屋がすきです 当たり前だけど、 男の人はフォローしません(笑)
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良いねありがとうございます(˶' ᵕ ' ˶) 還暦の既婚です。忘れん坊のあわてん坊です。でもギリ認知症ではないと思うので、宜しくお願い致します。 アプリを開いていない時は、家事か仕事か寝ています。
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車好きさんがスキ♡(´。•ㅅ•。`)ワンオク いちご スイカ 猫 ドライブ♪̊̈♪̆̈適応障害 ADHD グレー🌀´-介護職 夜勤専従のダブルワーク 神奈川と東京 行ったり来たりꉂ🤣w‪𐤔
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りちゃ
ゆるゆるっとがモットーなコーヒー☕️とあざらし🦭、相川七瀬姐さんとファッションが大好きなカフェ店員デス☕️✨️ 改めてお願いがあります💦 グラの世界をのんびりと楽しんでます🌏✨ 出会い目的や他のSNSのお誘い、リアル界でのお誘いまた詮索などは多忙な為、お控え頂ければ幸いです🙇‍♀️💦
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