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*祐佳*

*祐佳*

転職して3ヶ月目。
人間関係が作れず、職場にい辛いです。
HSP気味なので、なんでも気になります。
私には話してくれないのに他の人にはニコニコと話す方がいます。私が話しかけても素っ気ないです。こちらから頑張ってコミニュケーションを取ろうとしてみたのですが、話が続かないです。
その人は他の方の話は広げています。
また、職場で私だけ孤立してる感じなので
他の方たちはみんなでワイワイしています。
大きな音を出されたり、影でコソコソ話してたりするとビクビクとしてしまい、すみません。
が口癖です。
ISFPでもあるため色々平和でいきたいですし、
最近は注意されたら引きずってしまい、
次の失敗にも繋がり辛いです。
たくさんのことが重なるとパニックにもなるのですが、向いてる職業やこれから職場の人とどう接したら良いのかわかりません。
1人の方は完全に私以外には対応がいいです。
私には挨拶はたまにしてくれますが、
それ以外の仕事を手伝って欲しいと言われて
手伝ってもありがとうも言わないですし、
出来たものを横から取っていくだけです。
嫌ってたとしても人としてお礼ぐらい言えないのかなぁって思います。
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萌音0504

萌音0504

#初投稿 【自己紹介】

名前:萌音0504

趣味:主婦、育児、HSP、コスメ、ダイエット、東野圭吾、お笑い、水曜日のダウンタウン、ジャニーズ

👧3歳👦1歳高齢出産ママです。大人のADHD(自己診断)、HSP気味(と思う)、日々生きづらさを感じながら育児に奮闘中です。ママ友も体力も気力も無い底辺女ですが、子供のために頑張って生きてます。人生折り返しここから立て直してみせる♪
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風詩(ふうた)

風詩(ふうた)

#初投稿 #GRAVITY初心者
こんばんは🌃初めまして!風詩(ふうた)です♪
like🫶▶︎ボカロ(有名所から新人さんまで全て)ゲーム⋆͛🎮⋆͛(最近はポケポケ)
⚠️注意⚠️LGBTQ,HSP気味
たーくさん、話すのが好きです🗣💬
タメでも、敬語でも大丈夫です*ˊᵕˋ*
よろしくお願いします🙏
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いつか

いつか

30歳既婚子なしウォンナ
スポーツ観戦と可愛い犬に生かされてる
アダルトチルドレン、HSP気味で日々生きづらい
それでも生きてゆくしかないので呟きます

#自己紹介
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ちな

ちな

1ヶ月半くらい会ってない彼氏がいます。
もやもやっていうか、不安定な感情を吐き出して整理したいのでここに書き留めさせてもらいます。
2週間くらい前に一緒におでかけしたいって言ったら、予定調整するねって言われました。そのときにホストに仮入してることを伝えられて、認めてくれるなら行きたいみたいな感じだったんだけど、さすがに急すぎて(前会った時に、自分が社会不適合者すぎてホストしか道がない的なことは言ってた。ちなみに彼は貯金ができないタイプで常に金欠気味。)ちょっと冷たい返信をしてしまいました。そのあと1週間くらい返信が来ず、彼が精神的にかなり不安定になっている夢をみたので、なんだか不安になり、生存確認的なLINEを送ってみました。そしたら案の定、少しバッドが入っているようでした。そこで、「無理しすぎてない?頑張ってるのも偉いけどほどほどにね」的なLINEを送ったのですが、3日くらい返信がきていません。私の対応が重すぎてしまったかなと少し反省しています。前々から勝手に彼のことをHSP気味かなとは思っていたのですが、適切な対応がわかりません。もちろん私が彼に弄ばれているというか、都合のいい相手だと思われている可能性も少なからずはあるのですが、私は彼を信じたいです。好きなんです。私が彼を支えたいんです。私はこれからどうしたらいいのでしょうか。どうしたら彼と明るい未来を築けるのでしょうか。
#恋愛相談 #質問したら誰かが答えてくれるタグ #悩み相談
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カワ

カワ

#初投稿 #GRAVITY初心者
新しいお友達を作りたいです!よろしくお願いします!😄✨
少しhsp気味なので同じ方とお話ししたいです
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うーさん

うーさん

はじめまして(՞ ܸ. .ܸ՞)︎
占い好きの33歳です📛
仲良くしてください♡
HSP気味だけど長女で獅子座?な
占い師です。
よろしくお願いします(꙳ᴗˬᴗ)"
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りーふ

りーふ

#初投稿 #自己紹介

【名前】りーふ
【趣味】アニメ、おしゃべり、大阪、HSP、気味、MBTI語りたい人、Infp

今日からGRAVITYをはじめました!たくさん友達ができたら嬉しいです!
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さとみ

さとみ

質問募集中!

質問募集中!

私に質問してくださいね。

繊細でHSP気味です。
人付き合いがうまく出来ず、弱音を吐くことが苦手なので我慢しすぎて限界で軽く病んだりします。
そんな私にオススメな本があれば教えてください!

#質問募集弱音
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レイン

レイン

HSP気味なんですけど…自分なりに頑張りたいです…
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一世一代

一世一代

同じINFJで(hsp気味)の親友とこないだ話してたんだけど、ただでさえ人間との普通の関わりでも無意識に大ストレスなのに、そこに人間の皮を被った人間ではないヤバいやつなんかが現れた日には即効でメンタルは地獄の果てまで落ちるよなと
そして、そのメンタルを取り戻すのに恐らく何年かかかる
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ユキ

ユキ

皆さんの投稿みて共感しかありません…!
私は柑橘系(特にレモン系の酸っぱい香り)が苦手で調子悪いと吐き気までするのですが私の周りの人は柑橘系が人気なんですよね。通勤通学で電車ぎゅうぎゅうになってる時凄く辛い…。人と関わること自体は嫌いじゃないので接客業してるのですが(⚠差別じゃないですよ‼️)お客さんの匂いで日本人か外国籍の方か分かるんですよね。それも高確率で。
あと明るすぎたりうるさい場所苦手〜。眩しすぎて頭痛いし雑音ばかりだし、ここは地獄か?!友人付き合いでたまたま空いてるだろうと行ったレストランが満席だった時のショック…。よく一緒に遊ぶ親友は若干HSP気味なのですぐ場所変えてくれます。ありがてぇありがてぇ…
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くらげ

くらげ

病んでるときは、誰にも話しかけられずに1人になれる環境が凄く欲しくなる、
HSP気味やから話しかけられんの辛い、
マジでほっといてほしい、
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おむすび

おむすび

HSP気味でどれ程の脆弱性があろうともがんばって生きてる私が偉すぎないか???????????????
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しゅう

しゅう

昨年の6月に、とあるきっかけで実に20年会っていなかった学生時代の先輩に声をかけ、年末にやっと再会がかなった。
おまえはいつも怒っていたと言われ、そしていまも怒ってるなと言われ。
お前はそんなに自信がないのかと問われ。

怒ってるのはいつも何かしら怒っていて、たしかに…でも最近は特にひどい。ものすごくひどい。どうしようもなくて、自分としてもなかなか辛い。

ただ、自信がないかどうか…
うーん、自信がないわけではないというか、それなら逆に、自信があるのであれば傲慢なのか…

とにかく、怒ってますー
とーってもひどく怒ってますー

先輩からは、お前さ、人の言うことなんてもう一切聞き流せ、無責任に喋ってることをいちいち裏読みするなと言われ。

たしかに…
ただ、人が無意識に放つ言葉ほど恐ろしいものはなく、なぜそれを言ったかを突き詰めると、大体相手が何を思っているかとても理解できてしまう。なので、何気ない会話でも、良くも悪くも勘が働く。

利害のない相手からはカウンセラーみたいだと評されるのはそのせい。

利害がある場合はHSP気味な反応になってしまう。

ともあれ、いい年して、よくも悪くも20年変わってない。無責任に怒っていた当日がとても懐かしく、自由だった。もう戻れない22歳。怒っていたけれどとても楽しかった。

いまは同じように怒っていてもとても疲弊してしまっているけれど、、そうか、スルースキルね。どこまでも気楽にはいはーい、みたいな感じはまったく合わないけれど、やるしかないかもしれない。

そんな2025年のスタートです。
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