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ゆう
ジムに行きました！
HIIT 40min
ランニング 1.88KM
ラットプルダウン 30kg 40
シーテッド・チェスト・プレス 50kg 80
シーテッド・ショルダー・プレス 30kg 30
アダクション 60kg 180
シーテッド・レッグ・プレス 60kg 180
running 1.88KM
lat pull down 30kg 40
Seated Chest Press 50kg 80
Seated shoulder press 30kg 30
Adduction 60kg 180
Seated leg Press 60kg
16
Kei
むっちゃ天気ええ！！！(*´▽`)
The weather is super sunny !!!
12
RockyBoyたき🩵
また地道に練習始めます。
#day118 #GRAVITY日記
320
🌴🍻ken-g🍻🌴
#無職生活 #笑って生きよう #自分らしく生きる
六本木交差点の喧騒に消える、孤独な吐息
5関連検索ワード
おすすめのクリエーター
ゆう
IT系マネージャー･アーキテクチャ
身長180cm･体重79kg
酒好き
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🌴🍻ken-g🍻🌴
お気軽にど〜ぞ〜。
勝手なコメントすいませ〜ん🙏
無言フォロー&DM歓迎😁👍
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Kei
思ったことを呟きます。
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142
RockyBoyたき🩵
初心者です。
とりあえず日記みたいに使っていこうと思います。
押しミスでルーム入ってしまう事多々あるあります、すみません
バイク、車、ディズニー、ジブリ、自然、楽器演奏、釣り、スノボー、クロミちゃん、アコギ
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DAY11
山で拾ってきた犬
#草 、育てます。
#DAY11 ーーーーーーーーッ！？
TAKA
Building a mind and body that won't get hurt.
2024/03/08
#day11
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ぽんきち
#30日間好きな人を語る
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#毎日会えるとしたら
一緒にご飯作って、食べたい
そろそろジム再開したい
散歩とか
公園でバトミントンとか…運動？
一緒にダイエットしたい(ง °Θ°)ว
ダイエットとか言いながら、２人で消費カロリー以上食べてるの想像できる[びっくり]
ぴっぴ
#day11 どんな約束がある？
#30日間好きな人を語る
約束って約束はないけど、
思ってる事はちゃんと話す事は心がけてるよ。
でも何でもかんでもってわけじゃなくて。
お互い思いやりをもってね。
ワガママと素直さは違うからね。
しにがみのバラッド
#30日間好きな人を語る
#day11
毎日会えるとしたら何したい？
何も変わらない。貴女と一緒にいて他愛もない会話で笑い会いたい。
お互いが楽しめるならなんだってしたいが答えかな。
